業余體校冰上教學方法探究

藺艷輝

隨著社會生產力的發展及人們文化生活的需要，冰上教學從娛樂游戲發展成了競技運動項目。作為體育教師，我們面臨的主要任務是如何在冰上教學課堂上，使學生快速有效地掌握冰上教學基本技能和滑跑技術，使他們成為冰上教學運動的愛好者、指導者。五步教學法是把學生看作一個生動、活潑、積極、自覺的認識主體，是在教師指導下，發揮學生的認知主動性，使其在愉悅的情境下探求知識結果。與傳統教學法相比，五步教學法強調以教師為主導，學生為主體，發揮學生的創造性；強調學生個性的發展，重視學生的特長差異。利用課余時間通過完成體育作業，讓學生自覺地重復訓練，并在課堂上不斷地給予強化，促進學生向著學習的目標邁進。實踐證明，五步教學法收效明顯，不但能使學生在課堂內外自覺地掌握冰上教學運動的基本技能，同時也能促進冰上教學運動在學校的開展。陸地五步教學法的具體做法如下：

第一步：教師分解教學目標

教師首先根據邏輯學的順序原則把陸地教學目標分解成若干個難度相差很小的“步子”必須做到前一個“步子”的學習為后一個“步子”的學習作鋪墊，后一個“步子”的學習在前一個“步子”后進行。同時明確每一“步子”的具體內容、任務和注意事項，以便有利于學生掌握。

第二步：學生自定學習計劃

在教師詳細講解教學任務分解表的基礎上，針對學生個性的差異，指導學生按個人的情況自定下一個“步子”的學習計劃。對于非專業班級的學生，由于身高、體重、身體素質等條件存在很大差異，特別是一些體重大、踝關節力量弱的學生，單腳支撐困難、不穩定。“步子”應該小一些，并且即時反饋讓學生知道自己姿勢的正確性，樹立他們的自信心，促進學生向著學習目標邁進。

第三步：教師講解、示范，學生練習

冰上教學運動從表面上看動作技術并不復雜，但要在冰上穿上冰鞋熟練地滑跑并非易事，尤其是借助窄而長的冰刀在冰上很難掌握正確的技術動作，所以陸地的誘導、模仿練習十分重要。在陸地上做冰上教學誘導、模仿動作，要求單腳站姿穩健、腿蹬冰（地）模仿動作有力逼真，模仿性強、準確到位，不走型不變樣，這樣才能形成正確的動作定位。因此在學生學習下一“步子”之前，必須認真聽老師講解，在教師的示范和指導下進行練習，掌握動作要領后方可自行練習。在這部分教學中采取了按學生計劃分組教學的方法，針對不同個性的學生，采用不同的教學法，以便提高冰上教學基本技能的掌握速度，為冰上教學打下良好基礎。

第四步：學生課后自行訓練

每節課的結束部分，筆者除對整堂體育課進行講評外，還針對學生的學習計劃布置體育作業，包括：一部分身體素質的重復訓練，增強身體各部位的適應能力和協調能力；一部分是預習下節課的內容，讓學生在未上課之前做好心理準備。其目的是為了使學生發揮積極而活躍的思維能力，進而提出問題，確立思考的方向；抓住突破點，深化理解自學內容，做到熟讀精思；最后抓疑點難點學習，激發學生利用課余時間參與運動的需要與動機，有利于教學的順利進行與銜接。

第五步：學生討論、交流，強化教學

在課堂上給學生8分鐘左右時間進行嘗試練習以檢查體育作業完成情況，然后集中學生進行嘗試練習的回顧。在學生討論之前進行正規示范，并且根據嘗試練習的情況把具有代表性（動作規范與不規范）的兩組學生請出來，讓他們做嘗試練習，利用他們各自的自學成果，進行對比發動全體學生參與討論、對比，及時肯定動作正確的同學，使學生明確動作規范，指出另一組不規范的原因，從而形成教師與學生，學生與學生縱橫交錯，多層次的信息傳遞方式。在討論中做到“四多”：多鼓勵、多啟發、多引導、多點撥。

五步教學法在教學中的優點有以下幾方面：

1.五步教學法是以學生個人為中心在學習過程中可以選擇適宜的速度進行，掌握快的可以提前進入下一步學習，這樣有利于提高不同水平的學生學習積極性。

2.五步教學法可以根據學生自己條件，采用不同的學習速度、靈活進行學習，在練習中遇到困難時，可以通過開展積極思維活動和重復學習，教師輔導、幫助等形式得以解決，這樣能培養學生自覺訓練能力，使學生主動愉快的學習。

3.五步教學法要求學生對程序中設計的步子做出合格的解答或技術評定，再轉入下一“步子”進行學習。通過一步步積累而達到教學目的，起到了強化教學的效果，大大提高了學習的實效性。

4.在每個教學步子中，教師可以根據學生本人條件和掌握知識、技能的實際狀況，幫助學生制定下一步學習計劃，有利于教師的個別指導。

五步教學法是以充分發揮學生的主體作用與教師的主導作用，抓住最佳教學時機，有力地促進學生學習興趣及良好的自學習慣的養成，迅速地提高學生冰上教學運動能力，提高冰上運動的鑒賞力，培養勇于進取的精神。但五步教學法的功能是相對的，不是絕對不變的。五步教學法還需探索，博采眾家之長，與游戲教學法、情境教學法、愉快教學法，成功教學法等等相配合，促進五步教學法的進一步完善，為學校體育教學提供最佳教學練方法。

參考文獻：

[1]馮克誠等教學改革手冊中央編譯出版社

（作者單位：內蒙古 呼倫貝爾市 海拉爾區業余體育學校）