“好妻子”被離婚了

十年修成模范妻

丈夫發飆要離婚

于婕和康健是一對令人羨慕的模范夫妻。康健自主創辦一家公司，年利潤在百萬元以上。于婕在政府部門工作，漂亮溫婉，知性優雅。兩人有一個8歲的女兒，乖巧可愛。平時，于婕和康健看起來琴瑟和諧，于婕還不時地在微信圈里曬曬幸福，引得小伙伴們羨慕嫉妒恨地點贊留言。

真應了那句話：“秀恩愛，死得快！”正當于婕陶醉于自認為美滿的婚姻里時，卻發現了康健出軌的證據。一天下午，她急著出門，把家里的鑰匙鎖在了屋里，只好去找康健取另一把鑰匙。康健正在開會，說鑰匙就在辦公桌的抽屜里，讓她自己去拿。她很少來康健的公司，可能是出于女人的直覺和敏感，找到鑰匙之后，她又順手翻了翻，在抽屜的角落里發現了一個U盤。回到家之后，她打開電腦，查看U盤上的內容，大部分都是公司文件，搜索數遍之后，發現一個隱藏的文件夾。打開一看，她頓時心驚肉跳。那里藏著康健和一個女人的所有秘密。親密照、聊天記錄，情意纏綿，肉麻得讓她看不下去。

于婕整整哭了一個下午，眼睛腫得像桃似的。晚上9點多，終于等到康健回家，于婕讓他交代U盤上的內容是怎么回事。沒想到，平時好脾氣的康健突然發飆了，憤憤地說：“你不是看得很清楚嗎？就是這么回事，我要和你離婚！”

“離婚？憑什么？”于婕頓時亂了。在她的觀念里，提出離婚的應該是她，而且康健肯定會哭著求她。可是，現在完全顛倒了，她的世界坍塌了。

于婕不能理解康健為何放著好好的日子不過，竟然突然提出離婚。結婚10年，她把他和女兒照顧得無微不至，洗衣做飯，相夫教女；她晚上很少出門，即使有應酬也都在9點半之前回家。家里永遠收拾得清潔如新，室內永遠給晚歸的丈夫留著一盞溫暖的燈；她不是物質女，勤儉持家，從來沒有因為錢和丈夫發生過爭執；她追求精神上的高貴和富足，常年在書香里浸潤，把自己打磨得氣質如蘭；她端莊典雅，談吐有度，事業有成。她在康健的朋友圈里被奉為“女神”級的好妻子。但凡康健讓她受點委屈，他的朋友們都不答應。

果然，當康健最好的哥們兒吳鴻飛知道他提出離婚的消息之后，立即反對說：“哥，我看你是福多燒的吧，這么漂亮賢惠的嫂子你還不知足，我看你這是沒事找抽的節奏啊！”可是，這次甭管哥們兒怎么損他勸他，康健鐵了心要跟于婕離婚。

回首婚姻淚雙流

尋死未成知原因

于婕的眼淚快哭干了。每當她閉上眼睛，腦海里都是丈夫與情人之間肉麻的情話和親密的擁抱，那種兩情相悅和恨不得天天廝守在一起的樣子，讓她感到胸膛有一團火在熊熊燃燒，而那個曾經口口聲聲說要給她幸福的男人此時連一句解釋的話都沒有。美好的婚姻瞬間灰飛煙滅，于婕徹底絕望了。

回首10年的婚姻生活，于婕非常恨自己的愚鈍。為什么丈夫與別的女人交往好幾年而自己卻沒有一絲覺察呢？她以前太任信他了，他卻沒有珍惜這份信任。10年啊，她付出得足夠多，做得也足夠好，可是依然落得個被逼離婚的下場。康健吃著碗里看著鍋里的行徑讓她感到很受侮辱，她再也不相信這個世界還有真愛了。

當天晚上，于婕親了親熟睡的女兒，寫了一封長長的遺書，又給母親打電話說她明天要出差，讓母親一早來接女兒去上學。之后，她吃了過量的安眠藥，想從此告別這個令她傷心的世界。康健半夜回家，看到于婕奄奄一息，立刻抱著她飛奔下樓，驅車直奔醫院急救室。

于婕醒來之后，看到康健守在身旁，以為是在做夢。康健說：“你怎么會這么傻啊，你為此輕生真的不值得。我之所以跟你離婚，不是你做得不好，而是你做得太好了，好得讓我承受不了。我覺得你像神壇上的圣女一樣，我無法和你并駕齊驅。這么多年，我一直活得小心翼翼，生怕哪點做錯了會遭到眾人的譴責。但是，我終于還是沒能抵擋住誘惑。因為任何男人都不想被道德和情感綁架，我希望掌握自己的命運，于是我出軌了，而且是完全徹底的出軌。我一直不忍心告訴你，但是我知道總有被你發現的一天。既然事情到了這個地步，已經無法挽回了，我們只有離婚。因為不離婚我們也過得不幸福，我知道你過不了這個坎兒，你永遠也不會原諒我。我不想永遠活在你的道德譴責之下，也不想在婚姻中和你互相折磨，分開或許是給我們的愛情松綁，我們或許都會生活得更幸福、更自在些。我救你一命，也算是贖罪了吧！”

康健坦誠的態度讓于婕無語了。她終于明白，在婚姻中，愛得太忘我也是病。既然話都說到這個分兒上了，于婕只好任由康健離去，剩下自己孤獨地療傷。

重塑自我獲新生

重拾信心再起航

正應了康健的話，于婕無論如何也過不了這個坎兒，她整夜失眠，情緒脆弱，動輒失聲痛哭。無奈之下，母親只好陪她來到我的心理咨詢室求助。在與于婕進行了深入交流之后，我終于揭開了這場看似美滿婚姻的真實面紗。

一個和諧的關系，要有豐富的付出與接受，要達到施與受的平衡，婚姻關系也是如此。如果付出和接受的循環被破壞，關系也隨即會向壞的方向發展，最終會導致關系的解體。出乎人們意料的是，選擇在關系中逃離的，往往是看似受益的一方。

于婕是一個公認的模范妻子。丈夫康健也認為妻子無可挑剔，他提出離婚的原因是壓力太大了。他說妻子可能是太好了，對自己太好，對他的家人也太好，什么都好……但他就是對這一點不舒服。當于婕一貫地扮演“付出者”的角色時，她在親人和朋友中受到了歡迎，并被當成典范來看待。但是，她習慣性地拒絕接受，致使平衡的配偶關系失衡，對于她這樣的“付出者”，丈夫感到很壓抑，只想避而遠之。

從理智上，這種避而遠之看上去好像不合常理，畢竟康健在利益上來說是獲益者。但如果從情感上分析，這種逃避就不難理解了。單純的“付出者”其實并不偉大，于婕不計得失的付出，從根本上是一種自戀。她過分地追求“問心無愧”，過分地迷戀清白感。這是一種很舒服的感覺，有這種感覺的人，會覺得自己在關系中永遠正確。然而關系的另一方康健就會覺得很不舒服，會頻頻感到內疚，會經常覺得問心有愧。當他無法承受這種內疚感時，就產生了逃離的沖動。

在分析了康健提出離婚的心理原因之后，我對于婕說：“康健提出離婚之后，你會覺得自己受到了莫大傷害，因為你一直認為自己是清白無辜的付出者，并且激烈地指責康健的背叛行為，殊不知你自己才是破壞關系的始作俑者，你自己也是一切痛苦的根源。你的挫敗感還來自于你在婚姻中失去自我，只照顧丈夫和孩子的感受而忽略了自身需求，太過于在乎別人的評價和看法。你戴著面具生活，活得過于理想化，因此有點兒不接地氣。然而，婚姻生活是世俗的，家是心靈休憩的港灣，男人希望在妻子這里得到接納、欣賞和肯定，希望在和妻子相處時找到一種輕松自在、無拘無束的感覺。你像圣女一樣嚴格的道德感和自我約束當然讓他感覺壓力山大，他在你面前時常會有一種不道德感和自卑感，他唯一的辦法就是逃離。”

我的分析讓于婕如夢初醒。接下來，我幫助她開始了漫長的自我重建過程。為了讓她釋放心里郁結的負面情緒，我給她支招，讓她叫上閨蜜，要了美餐佳釀，美美地吃喝一頓之后，又去蹦迪。于婕從來沒有去過迪廳，但是那次她在舞池里蹦得非常忘我。蹦到精疲力竭時，她抱著閨蜜號啕大哭起來。以前和康健發生矛盾時，她在人前仍然裝出幸福狀，在家里也總是一個人默默流淚，很少放聲痛哭過，但這次她哭得暢快淋漓。哭是一種最好的治療，宣泄了她的不良情緒，同時也讓她找到了自我的存在。

于婕情緒得到緩解和穩定之后，我建議她出去散散心。于是她請了長假，沿川藏線開始了一個人的旅行，成都、重慶、拉薩……只要她想去的地方就可以率性而行，不需要照顧任何人的情緒和感受。她可以在陌生的人群里思考人生的意義，在靈山秀水間感受生活的美好。她還特意去了汶川和玉樹，當看到廢墟上重新建立起的現代化城市，看到曾經受到災難恐懼和生離死別的人們臉上洋溢著幸福的笑容時，她的心豁然開朗。

當于婕置身于向往已久的布達拉宮時，她的心感到前所未有的平靜和空靈。在滾滾紅塵、蕓蕓眾生中，分分秒秒都會有婚姻的解體和重建，誰會關注自己呢？可是，原來她是那么在乎別人的評價，她抱著做“好妻子”這個執念一味地奉獻，帶著“模范妻子”的面具生活，以至于忽略了自己的需要和感受，扭曲了自己的內心體驗。現在，她感覺自己完全有能力重新振作起來，重新聽從自己內心的呼聲，自動建立起內在評價系統，并開始“成為自己”，這是一件多么美好而有意義的事情啊！

現在的于婕已經調整好心態，開始了新的人生。她在自己的QQ簽名里寫上了自己最深的心靈感悟：我必須自己開始。假如我不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那么對我來說，生存就永遠沒有意義。