寒流+暖氣 越冬保養玩變頻

江南小百合

Plan For Now?“溫度改變”變頻保養

在空調暖氣可開可不開的初冬季節，天氣冷但不至于凜冽，偶爾幾次轉暖讓氣候更暖昧。鑒于“氣溫”是此階段的最大變數，變頻保養當然跟著溫度計up&down，升溫用方案A、降溫選方案B，為冬日美肌打好前哨戰。

暖意乍現，根據膚質選外套

12月的暖意是很嗲，但皮膚十有八九會蒙圈，干肌水分告急、油肌悶痘冒油，多么煞風景！考慮到溫暖只是乍現，保養整組換掉太折騰，不妨根據膚質選擇日間最外層品項，滋潤防護一步到位，讓肌膚安享突如其來的小幸運。

干肌VS綜效乳霜

一年四季都干巴巴的天生肌渴人，不只缺水還缺油，突然轉暖繼續穿著厚重乳霜其實也oK。但油脂比例高means活性成分有限，在不需要全力保溫的時候，建議讓位給附加值高的選手做貢獻。有著“頂級”價簽的綜效乳霜，訴求保濕、修護、緊實blall blah一瓶完成，絲緞般柔滑質地保暖剛好，媲美精華液的滲透力更將高效養分直送肌底，從根本提升干性肌的各項機能，讓水油留得住、細紋不沾身，干物女也被寵成白富美。

一般/油肌VS輕乳霜

油肌雖然有天生的油膜資本，但不意味著轉暖就能裸奔，畢竟經過秋冬換季，皮脂膜大多不健全，防御有漏洞的情況下啥都不涂等于die。質地清爽、保濕力足夠、該有的親膚油脂也不缺的“輕乳霜/凝霜”，如同分量輕、卻超保暖的輕型羽絨服，一般膚質靠它就能達成保濕鎖水，與厚重不合的油性肌選它更沒錯！

敏弱肌VS低敏面霜/乳液

暖意乍現對于其他肌膚是bonus，卻著實可憐了嬌滴滴敏弱肌，管你溫度升或降，有波動寶寶就是吃伐消。為嚴防嗲囡囡發脾氣，快啟用配方單純的低敏乳液或乳霜，沒有香料、酒精等多余添加物刺激，質地溫和舒適幾乎無感，還有舒緩鎮定效果，搭配“零負擔”輕薄用法，敏弱溫室花也能迎風綻放。

寒流來襲，大家都愛美容油

當氣溫驟降，皮脂腺和汗腺就像被急凍，此時“美容油”是專家公認的急救圣品！進化速度比水果手機還快的美容油，質地越來越輕盈，功能越來越多元，單擦立即重建肌膚屏障，和其他品項混搭效力更加乘，初冬保養品不夠力、又不想砸大錢撤換，就靠美容油保平安唄。

Plan For Later?“地域改變”變頻保養

當北方寶寶往暖氣房里端水盆，南方囡囡覺得屋里屋外一樣冰，肌膚意義上的隆冬真正來了。跨年之后冷暖氣流消停、全線降溫把大伙趕回室內，這時影響膚況的魔王接力棒交給“地域”參數，開啟“干熱北方VS.濕冷南方”的變頻戰役，化解長久以來“越冬肌壞在家里”的蜜汁悲傷，可比爭論湯圓豆腐腦有營養多咯。

多膜防護，水養滋潤不蒸干

零下N攝氏度的天兒在家還能裸睡，北方寶寶承認這很爽。但甭管墻暖地暖還是老爺暖氣片，只要一開就進入“缺水蒸籠”模式：北方原本就干燥，如今熱空氣分分秒加速人體水分蒸散，喝水講真是心理安慰，肌膚直接化身無底洞，保養怎么涂都沒用。與此同時，環境污染累積傷害、室內外溫差造成肌膚失衡、北方特有的體內“燥氣”更會讓自由基暴增，必須幫肌膚額外加固保護膜，才能免于一冬報廢的命運。

+鎖水膜?卓越保濕，媲美面膜

0.02mm薄的角質層，要肩負起留駐肌膚水分的重責，難免有hold不住的時候。在選擇保濕產品時，必須加入具有“強化”保濕效果的極潤型產品，才能抵御住寒冬干燥的襲擊。

+抗氧膜?KO炎癥自由基

在暖氣房待久了，人覺得煩躁上火，這股“無名火”其實有名來的，就是美容選題說了八百遍的“微炎癥”，而它引發的自由基暴動，則是一切老化敏感、色素沉淀的根源。在保養中加一瓶抗氧精華，好似一劑涂抹的消炎針，深入修護受到攻擊的細胞，防止肌膚在暖氣房加速氧化，同時抵消北方寶寶白天累積的空污損傷。

+保鮮膜?get軟嫩北鼻肌

問到女明星在北方怎么保養，“敷臉”占了99%的答案。然而片狀膜注水力OK、持水力sorry，就算后續記得涂乳霜鎖水，一夜干蒸肌膚依然緊到像老蘋果。這時候，補水、修護2in1的乳霜面膜是神救援，含油質地打造與天然皮脂膜相似的防護膜，包覆肌膚密集補水修護，暖氣房的高溫正好推進吸收率（干燥環境還防止沾枕頭），厚敷整晚燉出軟嫩飽水肌。

Dont！晚安凍膜禁行

想學思密達女明星，敷上晚安凍膜睡美容覺？北鼻，大冬天這招dont try。在干到爆的暖氣房，凍膜不僅無法鎖水，高分子膠還會因水分倒吸、“束”起來拉扯肌膚，讓臉又干又皺，還是用含油脂的乳霜充當晚安膜最保險。

溫感保養，內外兼修暖活肌

都說南方的姑娘耐凍，屋里屋外穿同一套，因為溫度沒差好伐，既然一樣濕冷濕冷，干脆咬牙嘚瑟求開心。然而肌膚沒牙可咬啊，美容專家欽定的膚溫最佳值是31℃～33℃，困陷寒戰的南方肌顯然處于“漸凍”非常態;而膚溫每下降1℃，肌膚免疫力就暴跌30%，干燥、晦暗乃至老化一起引爆。南方供暖你我說不算，但為肌膚供暖操之在你，內外兼修開啟暖肌模式，林妹妹照樣能輕松當個紅顏美人。

溫熱循環，吸收力turn on

天氣越冷食欲越好，肌膚恰恰相反。低溫導致水分和氣血循環停滯，不僅顯得黯沉發紫，就算拿出頂級保養猛喂也不吸收。具溫熱效果的凈化面膜，除了能幫肌膚打開毛孔、吸附臟污，還能靠溫感特性讓微血管擴張、血循快跑，直接提升吸收力。面膜洗凈后，趁肌膚吸收力仍在高位，立刻涂上保養品效果最棒！

手動增溫，好氣色up Up

肌膚循環代謝差，另一元兇是大腦的“危機意識”作祟，這種儲糧好過冬的心態，導致肌體大量降低能耗，造成氣色黯、膚質干、無彈性等冬眠膚況。如同沒電的機車只能靠“踩”來發動引擎，每天用溫暖的雙手為肌膚來場增溫馬殺雞，再搭配美容油或按摩霜助攻滋潤度，按完立即喚醒肌膚飽滿紅潤beautypower。

微溫飲食，暖體質so easy

中國最著名的冷美人當數林黛玉，不是氣質問題，而是體質虛寒，臉蒼白身子弱就是她。這里要批評林妹妹，誰讓她最愛吃螃蟹，那可是需要慎食的冷血動物，秋冬轉涼真心吃不得。切換到苗條為王的南方妹紙，沙拉酸奶對身體有益是沒錯，偏偏屬于生冷系，吃下肚立即拖慢體循環。如今潮人圈流行的“溫沙拉”、“溫酸奶”，將冷食改成溫溫地吃，不但營養不受影響，更能讓腸胃加速吸收食物營養，堅持微溫飲食還能養成暖體質，肌膚由內而外美起來哦。