爸爸減肥記

“家屬請過來，化驗結(jié)果出來了?！眿寢屇玫绞掷镆豢?，尖叫道：“啊！麗麗，你爸爸血壓偏高，偏高呀！醫(yī)生說一定要合理控制飲食，加強運動！”

“什么？控制飲食、加強運動？”簡直就是晴天霹靂嗎！爸爸差點當(dāng)場暈倒。“體育運動別提了，你們不是不知道，我三天不吃肉心里就慌，你們倆究竟想怎么掠奪我的心頭肉？”

“老爸，誰讓你血壓偏高，回家之后我就要跟你約法三章：第一，每天傍晚跑步四十分鐘；第二，每天仰臥起坐二十個，俯臥撐三十個；第三，每月只能吃一次肉?！?/p>

第一天，爸爸表現(xiàn)不錯，于是我便獎勵給他一塊牛肉干，可是爸爸卻有點不樂意了：“女兒，你也太小氣了，就只給一塊，還不夠老爸塞牙縫兒呢！”我笑著說：“爸，你就知足吧，這就不錯了，小心我把你的最后一塊拿走?！卑职植桓以僬f，吐了吐舌頭，趕緊把他僅有的一塊吃了，生怕我真的收回。

第二天，爸爸才做了十二個仰臥起坐就累得氣喘吁吁，滿頭大汗。這下可把我給害慘了，又是幫他倒冰水，又是開空調(diào)。終于仰臥起坐和俯臥撐做完了，他累得汗流浹背，可再看看我，比他還累！

就這樣過了一個星期，爸爸體重減了許多，血壓也降了不少。可真是皇天不負有心人啊！只是，這段時間我的體重卻增了不少，因為跟著爸爸瞎折騰，令我食欲大增，也讓一直嫌我太瘦的媽媽很高興，有了意外收獲。

（指導(dǎo)教師：劉建萍）