如何生出高智商寶寶

每對準備要寶寶的準爸媽們都希望生出來的孩子聰明伶俐，如何讓自己寶寶擁有超人的智商，是有跡可循的，今天我們將孕育“高智商寶寶”的秘方來個大公開：

心理

若夫妻能選擇身體和心理狀態都處于最佳狀態時受孕，則有利于優生。對于此，中國古代醫書也有過記載：妒婦不孕、肝郁不孕。

年齡

生理學家公認，女性在23-28歲是生育的最佳年齡段。對男性而言，科學研究表明，其精子素質在30歲時達到高峰，并在今后5年持續高質量。

季節

一般來說，5—7月是懷孕的最佳時間。選擇這個時間段受孕，一方面可在懷孕早期避開流感等病毒感染高發期，確保胎寶寶的正常發育，而且此時各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市，準媽媽可獲取豐富的營養，有利于胎寶寶的健康成長。

受孕

科學家研究發現，一天中的最佳受孕時間是下午5—7時。

身體

孕媽媽的健康身體好比一道屏障，能有效地抵御外在病毒等刺激傷害因素，保護胎寶寶安然無恙。最好孕前進行全面檢查，并請醫生對自己的體質進行健康狀態分析。

生活

良好而高質量的生活不僅能夠提高受孕幾率，而且也有利于胎兒的健康發育。首先應戒煙戒酒，其次應該養成有規律的生活習慣，按時睡覺、按時起床，保持良好充足的睡眠，擁有充沛的體力和精力，把身體狀況調整到懷孕的最佳狀態。

經濟

良好的經濟條件能保證孕前和孕后豐富而充足的營養供給，若胎寶寶營養不良勢必會影響后天的生長發育，造成生長遲緩、個頭矮小等不良后果。

關系

夫妻千萬不可在感情不和睦、情緒不穩定的情況下勉強受孕，否則容易造成寶寶身體虛弱、智力發育遲緩等嚴重后果。

工作

在準備受孕前，準爸爸和準媽媽都應暫時避開職業危害，遠離鉛、汞、苯、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質。這些有毒害的物質會損傷生殖功能，導致精子異常、流產、死胎、早產、胎兒畸形等。