E時代，你怎么交際？

你平均每天花多少時間在網上聊天？

心情好時聊起來沒完，不好時更沒完 ……20%

超級自律，閑聊時間不超過1小時 ……30%

每天都低于2個小時，聊太久會耽誤工作 ……27%

平均3個小時，瞎侃后才能踏實工作 ……23%

網絡交往，你最擔心的是？

身份泄密，毫無隱私可言 ……31%

會發我威脅性的信息或圖片 ……27%

遇到感情騙子，人財兩空 ……10%

被親密的人發現，解釋不清 ……12%

無所謂，娛樂精神而已嘛 ……20%

網絡社交環境下，你是否有下列情形？

每天都應在新狀態……17.8%

在微博上面貼自己或別人的熱辣暴露照片沒什么不妥……14.5%

貼自己醉酒的照片也不算失態……5.5%

每天多次刷新別人的頁面……20%

在從網上暗暗關注著自己視為亦敵亦友的人……20%

半夜醒來去刷微博看別人

說了什么……10%

通過微信告訴別人自己正在做的事……12.2%

到目前為止，因為網上交往而產生的關系是什么？

找到了有相同愛好的朋友 ……19%

無話不說的閨密 ……41%

找到了潛在生意伙伴 ……2%

可以心靈療傷的藍顏知己 ……28%

終生的婚姻伴侶 ……10%

你在網絡上與人交往的動機是

與同學和朋友溝通，排解心理垃圾 ……23.3%

潛意識里尋找一次浪漫的艷遇 ……9%

找茬挑釁，發泄一些牢騷和不滿 ……17%

逃避、忘卻和解脫現實中的煩惱 ……11%

標準剩女，朋友太少，著急嫁人 ……11.5%

聯機打游戲啊，沒那么復雜啦 ……10%

因身份虛擬，反而能比現實中展現更

真實的自己 ……10%

對自己更有自信 ……8.2%

你一般網絡交往的渠道是？

文藝青年，當然在豆瓣，天涯等網絡社區 ……22%

這年頭誰還不會玩微博啊 ……35%

人人網，開心網等實名交流網站 ……30%

奇聚網，珍愛網，世紀佳緣網等交友網站 ……5%

站長之家，攝影愛好者等興趣交流網站 ……2%

一般都是被加QQ，守株待兔型的 ……6%

如何判斷網絡朋友是否值得信賴？

使用Google查詢，例如查找他們網上的姓名或個人資料，看他們在其他地方的表現 ……40%

保存下E-mail或你們間的對話記錄，然后事后仔細分析，看是否有矛盾的地方 ……11%

比較他個人資料里對相片的描述 ……14%

針對以往在E-mail里或聊天時的對話，提問一些后續問題，以探尋他說的是否屬實 ……30%

在電話里直接問他在網上個人資料里所說的或E-mail里所說的是否真實 ……5%

在你的個人空間中，你有多大程度愿意公開真實照片

我的玉照，不是誰想看就能看 ……12%

只愿意發布少量照片 ……22%

只挑選出最好看的上傳 ……34.6%

只把很差的部分刪除，好看的和一般的都上傳 ……23%

不介意把所有照片放上空間 ……8.4%

黑色新聞

小心！公司可能在社交網絡上調查你

不少公司在招聘新員工時，會在Google和社交網站上搜索應聘者的信息。隨著社交網絡服務的普及，公司調查的范圍也越來越寬。現在一家名為Social Intelligence的初創公司，就專門承接這種活兒。很多時候，員工（或求職者）的社交行為會影響到應聘的職位。比如一個在社交網站上張貼不雅照的女人，當然不會得到一份醫生的工作。很多社交網站上的信息都是共享給家人和朋友的，真實的情況比表面上看起來復雜得多。

數據說話

34%57%

Oxygen電視網絡針對女性觀眾進行了一次調查，調查樣本覆蓋了1600名社交網絡用戶。結果表明：34%的女性起床后第一件事不是洗漱而是先登錄她們的博客賬戶刷社交網站。同時還發現有67%的女性花在網上聊天的時間比起與人面對面交談的時間多得多。

下面是具體調查結果

37%睡覺時會拿著智能手機

26%承認半夜會起來讀短信

37%曾把一些肉麻尷尬的東西錯發給別人

6%以短信作為與人交流的主要方式

19%因為花太多時間在手機上面而與男友爭吵

測試時間

你的網絡社交依賴癥有幾何？

仔細回想一下，你的賴班經歷多是因為什么？

A. 不管有事沒事，只要有條件就會開電腦，開機首先習慣性登錄QQ、MSN等。

B. 打字飛快，熟練掌握各種時髦網絡詞語，至少有5個QQ或MSN等聊天工具群。

C. 要找人或關注別人近況，就上QQ、MSN，要么在線聊天，要么瀏覽空間、上博客。

D. 只喜歡打字，不喜歡說話。接到朋友電話時，經常會掛掉電話轉到網上聊。就算在同一間辦公室只有一步之遙，也經常用信息交流：“一起吃午飯”、“好的”、“那現在出發”、“電梯口見”。

E. 在網上無話不談的朋友，見面后不知道說什么。

F. 心情一起伏，馬上換簽名，改資料或換頭像，像得了強迫癥。

G. 結識新朋友，先在QQ等聊天工具上添加好友，不加等于不認識這個人。

解析時刻

只要符合上述要件6個以上，就屬于重度網絡社交依賴癥，符合4個以上，則屬于中度網絡社交依賴癥。

真人出鏡

李曉燕

30歲 教師

全景呈現“網絡社交”

現實交流更溫暖

雖然微博、微信和人人網等社交網站的確已經極大地便捷了信息傳遞和人際互動，但終究替代不了人與人的現實交往。其實，人和人之間那種面對面交流的愉悅感和真實感，是任何先進的社交網絡所不能媲美的。我就更愿意和朋友見面并喝咖啡。想要交到真正的朋友，必須走出門去，在現實生活中花時間去真正了解他人，而不是一天到晚呆在網上。

胡晨晨

29歲 銷售經理

貶值的『友情』沒有營養

在QQ上，我有500個好友；在社交網上，我是草根明星；在微博上，我有超過4000個粉絲……但是前不久的一個晚上，我生病了，卻想不起來可以找誰來照顧我。我反反復復看著自己的手機通訊錄，里面有好多個名字，我壓根想不起來他們是誰。

王智

29歲 程序員

網絡交往解救宅女

“技術宅”總是落寞的，但一個同行網絡群組把我們拉得更近了：由業余愛好到柴米油鹽。每次決定晚上在家吃飯時，我會在微博上發個帖子：你們晚上吃點啥？馬上就有人回應，甚至盛情邀請我去他們家蹭飯。小林總說她煲的湯一級棒，小菊的點心更是不甘落后。不但這一個晚上在歡聲笑語中度過，連周末的娛樂活動也敲定了，日子過得總是因為充滿期待而快樂。

劉蓮

32歲 交警

網上活躍，網下落寞

前不久，好不容易湊到一起的大學同學聚會上，8個人坐到一起，一盤菜剛端上來，其中一個人迅速拍照，為的是將菜品照片及時上傳到微博，然后幾乎所有的人都拿出手機，開始在微博上轉發、評論。你可以想象一下那個場面：本來應該熱熱鬧鬧的飯局，變成了大家都低頭看著手機不停傻笑，見面不看彼此看手機，太不可思議了！

張吉

32歲 私營企業主

新鄰里關系宣言

登錄社區網去交流購房經驗、討論開發商動向、研究小區周圍的地形交通、東西南北地找地方“腐敗”、打球、K歌、滑雪、植樹……總而言之，以吃喝玩樂為主，交流經驗為輔。互聯網時代，遠鄰勝近親的新鄰居時代已經到來，這種感覺，是疏遠中的溫暖，陌生里的親近，虛擬中的真實，現代里的傳統。

達人出鏡

玩轉社交網站8注意

沒有黑客挖不出來的隱私，只有保護得更好的隱私。活學活用下列招數，讓你的“E交際”加一把防護鎖。

避免隱私外泄

發送有關自己私密生活的消息，尤其是偶爾的小放縱，應該加上額外的過濾條件，只讓信得過的人看到你的消息。不過最好是什么消息都不發——有些話題和經歷不適合與外人交流。

有策略地發言

人在網絡中不容易意識到自己是在公共領域中。但在社交網站上，你的一言一行幾乎所有人都能看到。也就是說，這些人可能包括你現在的老板、獵頭公司、家人——只要你想得出來的人。所以，一定要謹言慎行。如果你在網上發表東西，就得有職業策略。換句話說，你所有的言論應當有益于你的事業或是所在的公司。

更改關鍵詞標簽

一定要記住，一旦把信息放到互聯網上，它就會永遠存在。可以采用一些策略來清除發表過的內容，但這不能確保所有的信息都能完全清除。即使你刪除了消息或圖像，在很長時間內，還是會有蛛絲馬跡可循。在刪除的時候更改關鍵詞標簽，雖然這個辦法稍微奏效了，但這并不意味著那些文章就永遠消失了。有時變換關鍵詞組合，還是能搜索出來。

別用網絡做避風港

網絡也許是逃避現實的辦法，在這個虛擬的世界里，沒人知道你是誰，更沒人知道你的失敗。但迷戀社交網站所帶來的人際關系容易使人變得膚淺冷漠。社交網站看似拉近了人和人之間的距離，但實則在毀滅一些人性中最溫情的部分，比如一個眼神的心有靈犀，一個笑容的陽光燦爛，這豈能是敲擊鍵盤和面對屏幕時所有感受的真情實感？

定期搜索個人信息

每隔一段時間，定期使用搜索引擎查找自己的名字和個人信息，能較為準確地知道自己信息外泄的情況。如果是自己建立或填寫的信息，那么直接登錄網站進行刪除操作。如果發布在第三方網站，那么通過郵件或電話聯系對方網站管理員，要求其刪除個人隱私。

更換密碼

再也不要用所有賬戶都使用同一個密碼了，無論密碼多么的復雜，總有被破解的可能，所以定期更新你的密碼，是防泄密的簡便而有效的方法。切記，在登錄的時候不保存密碼。在退出登錄關閉網頁前，記住及時清空各類緩存和臨時文件。

不要頻繁清理磁盤

每日都清理磁盤垃圾？要小心啦，雖然可以讓電腦運行速度加快，但是一旦被黑客惡意入侵，被刪除的文件便再也不能從磁盤里找回了。

選擇云殺毒更靠譜

通過瑞星和金山等云殺毒，無須過多等待，幾秒鐘就可立即查殺病毒。你還可以選擇一鍵修復被病毒破壞的系統文件，超高的病毒檢測率可以讓你的網絡更安全。

雷學成

某網絡公司技術總監。致力于紅客研究多年，有深厚的個人網絡安全防護經驗。