喝尿養生只是傳說

尿是人體的血液經過透析排出的廢物。血液的成分比較固定，而尿液的成分受人體健康狀況以及飲食的影響，波動比較大。一般而言，95%是水，2%左右的尿素，其他各種礦物質、激素以及代謝產物種類繁多，不下200種，不過，含量都比較低。

雖然是廢物，但剛剛產生的尿液基本無菌，其中的“有害物質”含量也很低，到不了危害健康的地步。所以，尿是無害的，在無法獲得飲用水的特殊情況下，喝尿是補充水分的有效途徑。

不過，尿療的目標顯然不是“無害”，而是其中的“活性物質”。一般而言，“尿療”理論并非基于其中的某種成分具有療效，而是認為其中的某些成分循環回到體內，會激發人體的抗病機能，類似于現代醫學中的免疫接種。1991年，有了另一個假說來解釋喝“晨尿”的功效：晨尿中含有相當量的褪黑素及其酯化物，這些激素回到體內，可以調節“睡眠-覺醒”周期，或者提高冥想的生理先決條件，從而有助于瑜伽的修煉。

就尿療來說，不管是類似于“免疫接種”的假說，還是褪黑素的功效，都只是猜想，并沒有科學證據的支持。

其實，尿中還真有一些“藥物成分”。比如尿激酶，注射到體內可以激活一種蛋白質轉化成“溶纖酶”，幫助溶解血栓，尿激酶也就成為了一種溶解血栓的優良藥物。尿中除了水之外，最豐富的成分——尿素，也被認為“可能有藥效”。在許多護膚品中，尿素用于促進補充水分。而在尿療者看來，尿素具有“抗癌功能”。

1950年，一位希臘醫生宣稱用尿素治療肝癌和皮膚癌患者，大大延長了他們的生命。他還發表過一些其他的“成功案例”，也有其他的醫生宣稱有成功的記錄。

不過，1980年以來，有過兩項小規模的研究，都沒有顯示尿素能使肝癌病人的腫瘤縮小。尿素抗癌，也就只能是傳說。

（摘自《東方早報》）