日出而作，日入而息

古嚕嚕：哈哈，完成作業(yè)了！嘿，還不算太晚，才不急著睡呢，先讓我讀讀課外書、看看電視，休息一下！

阿木老叔：古嚕嚕，話說你最近不是自稱“成語女俠”嗎？你可知道表示古人作息時間安排的成語是什么？

古嚕嚕：哼，老叔，這回你可難不倒我，那就是——

當(dāng)下穿越正流行。倘若你哪天真的一不小心穿回了古代，先別急著樂呵呵去吟詩作對，首先，你得好好“倒倒時差”。古人的作息安排和現(xiàn)代人的大有不同哦。沒有電燈的古代，油燈不僅昏黃暗淡，還很費油，平常老百姓若非不得已，基本不用。所以，尋常巷陌一到夜幕降臨，那可真是比包公的臉還黑！

那首有著“中國歌曲始祖”之稱的《擊壤歌》，是這樣唱的：

日出而作，日入而息，鑿井而飲，耕田而食。帝力于我何有哉！

它描述的是上古堯帝時期的生活畫面：太陽出來就辛勤勞作，太陽落山就回家休息，鑿井取水就可以解渴，耕田種粟就可以自足。皇帝的力量對于我而言，又有什么用呢？

可見，這與太陽升落息息相關(guān)的作息方式，從遙遠(yuǎn)又遙遠(yuǎn)的亙古，一直綿延了幾千年。現(xiàn)在，請隨我去看看古人的一天是怎樣的吧！

每天，東方剛剛露出魚肚白的時候，早已穿戴整齊的官員們，就紛紛趕去上朝、辦公了。別以為打卡上班和點名喊到是現(xiàn)代人的變態(tài)發(fā)明。看看古人上班的記錄，你就會覺得現(xiàn)在人性化多了：古代衙門里，春冬二季，官員們清晨六點就要簽到；夏秋二季，清晨五點半就得簽到。如果誰敢無故曠工或遲到，就不是扣點錢那么簡單的事情了，依天數(shù)和情節(jié)輕重，可處以笞刑或徒刑。……