為何有人愛抖腿？

人們在坐著思考問題時，精神往往高度集中，所有的神經(jīng)都繃得緊緊的，如果肢體再不放松，就很容易加重精神上的疲憊。通過兩腿不斷地左右搖晃、上下抖動，就能在不斷改變坐姿、放松肢體的基礎(chǔ)上促進血液循環(huán)，從而舒緩緊張的心情。

在這個層面上，抖腿類似于我們生活中的一些習慣動作。如果你留意周圍其他人，或許會發(fā)現(xiàn)，不抖腿的可能喜歡轉(zhuǎn)筆，不轉(zhuǎn)筆的可能喜歡摸頭發(fā)，不摸頭發(fā)的可能喜歡搓手……正是這些下意識的動作，讓精神得到了放松，舒緩了我們緊繃的神經(jīng)。

抖腿在大多數(shù)情況下并非疾病，但它會形成心理依賴，從焦慮就抖腿變成不抖腿就焦慮，反而加重心理負擔。所以，靠抖腿來緩解焦慮并不值得提倡。

更重要的是，在社會文化中，抖腿是一種很不雅的行為，會引起旁邊人的不滿。摘自《中國新聞周刊》