吳佩慈產(chǎn)后1周瘦20斤

34歲女星吳佩慈去年懷孕，并在孕后四個月告訴大家，男友已于9月12日來臺灣見過女方家長，并送上10.6克拉鉆石定情戒，價值逾2700萬元臺幣。吳佩慈開心表示：“我懷的應(yīng)該是女兒。不過男友說我們家只會有1個公主，那就是我。女兒是要培養(yǎng)當(dāng)CEO，以后要替她爸爸管事業(yè)的！”隨后，媒體致電吳佩慈經(jīng)紀(jì)人阿信，對方表示：“一切該辦的都辦了，除了婚禮要押后。夢幻婚禮是佩慈的夢想，所以婚禮一定是會等身材恢復(fù)后再舉行了。”

吳佩慈男友紀(jì)曉波在中國出生，現(xiàn)為香港融匯資本有限公司CEO，同時投資礦業(yè)、環(huán)保事業(yè)和房地產(chǎn)，擁百億臺幣資產(chǎn)。兩人在2012年開始交往1年多后分手，今年因吳佩慈的黃金獵犬漢斯罹患淋巴癌，男方天天關(guān)心病情、再次打動芳心，促成兩人復(fù)合。吳佩慈說：“7月我在巴黎走訂制服秀前，還打電話跟他（紀(jì)曉波）說我胸部脹很大，跟之前試衣狀況差很多，他曾問我是否懷孕了，我回他‘不可能啦’。結(jié)果回到臺北去《蘋果日報》當(dāng)金曲獎紅毯評審那晚，我才確定自己懷孕6周了?！?/p>

今年2月17日，36歲的吳佩慈產(chǎn)下一女取名“Hillary”，時隔僅一周，已晉升為人母的吳佩慈在微博上稱已安然出院，并首度曬出產(chǎn)后照。身著緊身鉛筆牛仔褲，已迅速恢復(fù)到產(chǎn)前魔鬼身材，上圍暴漲。而另一張她在臉書曬出的手拿胎盤的照片也被曝光到微博上。

眾人驚呼，“這不科學(xué)！”?。。。〔派陮殞氁恢?，身材就已恢復(fù)到生產(chǎn)前的窈窕姿態(tài)，這是要逆天啊！

除了需要注意膳食營養(yǎng)搭配和坐月子的守則，不用意外，只要有很強(qiáng)的意志力和決心，你可以瘦得更容易。

孕期飲食，吳佩慈在微博上po出自己的孕期飲食，幾乎都是營養(yǎng)搭配合理，又不是特別高脂的組合。她說，大家一直問我現(xiàn)在都吃什么，基本上舍棄好多我以前愛吃的西餐和甜食，都以簡單的菜肉飯為主。我不愛吃的青菜和魚類，現(xiàn)在也得努力的吃。在家都吃燙菜和燙肉，外食就吃蒸和炒的，少吃炸的。飲食結(jié)構(gòu)：1.每天2000cc以上的水、2纖維質(zhì)要夠（一餐里要1/3青菜、1/3淀粉、1/3蛋白質(zhì)+白肉）

吳佩慈支招：懷孕了還可以化妝嗎？醫(yī)師蘇鴻文表示，通?；瘖y品只在皮膚表面，影響到腹中的寶寶的機(jī)率微乎其微。所以，在懷孕的時候，當(dāng)然還是可以畫上美美的妝再出門。注意產(chǎn)品成分，合有A酸（即維他命A）戰(zhàn)分的保養(yǎng)品，有影響到寶寶發(fā)育的疑慮，尤其在懷孕的前3個月，建議孕媽咪停用合有此成分的化妝保養(yǎng)品。

媽媽們最佳的瘦身時間從產(chǎn)后三天開始，這個時候體力正在恢復(fù)，如果是順產(chǎn)孩子的媽媽們，則可以綁上女刊瘦美人獨(dú)家產(chǎn)品——暖宮美腹帶，它可以幫助媽媽們產(chǎn)后子宮機(jī)能恢復(fù)，燃燒脂肪，重塑腰線；如果是剖腹產(chǎn)的媽媽們，就要等到傷口愈合了，才能使用暖宮綁腹帶，以免影響傷口恢復(fù)，耽誤重塑身材的好時機(jī)。

此外，吳佩慈還推薦眾多新手媽媽在孕期時多去查查關(guān)于孕婦膳食搭配的資料和書籍，不要一味的大補(bǔ)，這樣的大補(bǔ)不僅有可能補(bǔ)不到寶寶身體里，還最有可能直接長在母體身上，想想看，孩子沒營養(yǎng)，自己還長一身肥肉，是不是得不償失？

孕期多看看科學(xué)膳食搭配，《女刊瘦美人》每期月刊和每日微信日刊推送，都會有關(guān)于這方面的一些支招和建議，大家可以學(xué)起來。