秋養秀發正當時

高溫、烈日、潮濕、污染……夏天肌膚所承擔的一切“負能量”同樣也作用在我們的頭發上，讓原本健康柔潤的秀發不復存在。再加上夏季經常束發、造型，發絲也很容易變得塌癟僵硬，缺乏蓬松感及彈性，就像秋天里的枯草失去活力。

此時此刻，請一定抓緊護發的黃金時機，清理夏季發絲及頭皮累積的損傷，深層修復滋養，用柔潤亮澤飄逸秀發閃耀整個秋季！

You Know？

夏季的炎熱高溫、日照污染等不僅會對肌膚造成傷害，對秀發的影響更不容忽視。日曬之下，高溫與紫外線會導致發絲受損，變得毛躁不平，發梢分叉增多，脆弱易斷，光澤也不復存在。同時，頭皮的油脂分泌量在高溫之下加劇，如果清潔不夠徹底，混合了污垢的皮脂很容易堵塞頭皮毛孔，出現瘙癢、炎癥等頭皮問題……種種損傷累積，夏天結束之后，你的秀發難免像草木般進入“枯萎期”。

想要將秀發在夏季的損傷盡快清零，必須抓緊入秋后的“黃金修復期”。根據頭皮、發絲、發梢的狀況有針對性進行護理，解決秀發在度夏之后的“遺留問題”，就能恢復昔日的水潤亮澤，輕盈飄逸。

修護重點一：頭皮

你更需要清潔的是頭皮

和面部肌膚一樣，頭皮也會出油。夏季，頭皮毛孔所分泌的汗液和皮脂是面部肌膚的三倍，加之混合了各種護發或造型產品，頭皮毛孔更容易被堵塞。而平時，一般人洗發時只是清洗了發絲，忽略了頭皮，導致頭皮毛孔中的皮脂污垢長期累積。頭皮毛孔被撐大后，發絲就容易松動，增加脫發的可能性。同時細菌也更容易侵入，影響到頭皮及發絲的健康，頭屑、瘙癢等各種發絲問題就會層出不窮。

秋養方案

比起“沒有生命”的發絲，你更應該精心養護的是“有生命”的頭皮。進入秋季，在進行各種發絲修護之前，仔細為頭皮做好“大掃除”是必要前提。每次洗頭時，先以熱水（以頭皮不感覺燙為宜）沖洗1～2分鐘，沖掉頭皮及發絲表面的污垢；之后，將洗發產品用水稀釋并打出泡沫，以指腹仔細打圈按摩頭皮做清潔，不要遺漏發際線、耳后以及頸部的發際線等處；最后充分沖洗干凈，確保沒有洗發產品殘留。

此外，市面上已經有護發品牌推出了能夠深層清潔頭皮的專用產品，它們能夠溶解或吸附頭皮毛孔中的污垢，比單純使用洗發產品效果更加明顯。

Me note

選擇洗護產品，你是“成分派”還是“感覺派”？

不要將泡沫的豐盈程度以及對香味的喜好作為選擇洗發水的唯一標準，而是要認清其中的清潔成分以及實際的使用功效。含有復合清潔成分的洗發產品，通常能夠有效清潔但又不至于過度刺激。至于護發素，可以選擇和洗發水同一品牌同一系列的產品，但更應該注重發絲的需求。比如，在入秋時節可以選擇深層清潔的洗發產品，搭配使用偏重修護滋養型的潤發乳，不過注意不要將潤發產品涂抹到頭皮上。

推薦

1 Shiseido Ayura頭皮潔凈液

舒適溫暖熱感可以使頭皮的毛孔張開，通過按摩可以將蓄積于頭皮毛孔中的皮脂與污垢溶解去除干凈。

2 Shiseido Tsubaki深層清潔頭皮快感洗發精

徹底洗凈堆積于頭皮上的老廢物質與造型產品等，讓分泌皮脂的頭皮也能清爽怡人。

3 Wella均衡舒緩香波

配方溫和，無香料、不含硅，對頭皮具有極佳舒緩、安撫與更新的作用，并能令其充滿活力。

4 Schwarzkopf羊絨脂滋養潤發乳

可由內而外滋養并修護干枯受損發質，令秀發易于梳理。持續使用，秀發如天然羊絨般柔軟順滑。

頭皮抗老，刻不容緩

干枯無光、發絲細軟、脫發白發……你知道嗎？很多秀發問題的源頭都來自于頭皮。和身體肌膚的老化相同，頭皮的老化也從未停止，可是當我們為面部、身體肌膚投資各種抗老產品的時候，卻忽略了頭皮的“感受”。能夠真正做好頭皮清潔的人已經不多，更別說為頭皮選擇專用產品進行抗老護理。因此，“秋養秀發”的核心，是給頭皮充足的滋養，恢復元氣與活力。

秋養方案

導致發質變差的原因之一，就是頭皮血液流通不暢。想要改善也很簡單，就是在洗發后增加頭皮按摩，促進頭皮的血液循環，將營養有效輸送到發絲，并舒緩頭皮緊張。堅持護理，很容易改善發際線上移、脫發、白發等現象。頭皮營養充足了，新生發絲也會更加健康亮澤。

此外，護發專家建議，28歲之后最好開始使用頭皮精華類產品，營養頭皮并預防老化，促進血液循環，加速營養物質吸收，平衡油脂分泌，并促進發絲健康生長。

天然的植物精油也可以用于頭皮護理，比如迷迭香、薰衣草、荷荷巴油等，將精油調配基礎油后涂抹于頭皮及發絲上，以熱毛巾和浴帽包裹30分鐘，有效滋潤成分滲透發絲，然后像平常一樣洗發就好，特別適合居家護理。

Me note

頭皮也會“外油內干”！

進入秋季，頭皮的油脂分泌已經不像夏天那么旺盛，因此，除非你的頭皮真的是“大油田”，一般不建議繼續使用控油去屑型的洗發水。我們都知道肌膚“水油平衡”的重要性，如果進入秋季后依然覺得頭皮很油，很有可能是因為“缺水”而引起的。就如同“外油內干”型肌膚一樣，此時急需的不是“控油”而是“補水”。因此，一款補水型頭皮按摩產品或許可以幫你解決問題。

推薦

1 海飛絲絲源復活頭皮頭發按摩膏

以礦物質配方為基礎，結合高純度水漾精華，能夠溫和清潔頭皮、去除有害微生物，從而修護頭皮天然屏障結構，恢復頭皮的健康狀態。

2 Camenae 頭皮護理精油1號

一滴一抹之間，豐沛養分滲透至發根，細致呵護每根發絲，滋潤并修護暗啞、干枯，秀發重獲豐潤。

3 伊卡璐絲煥煥爽頭皮舒緩精華油

洗發后均勻涂抹于頭皮，溫和按摩，無需沖洗。一經使用即可舒緩頭皮，使其恢復自然酸堿平衡，增加頭皮抵抗力。

4 Kerastase專業頭皮按摩梳

把按摩精華倒入電動梳，打開開關，如常梳理頭發，精華會自動流入頭皮，能夠令頭皮精華效果發揮到最大，促進頭皮吸收。

修護重點二：發絲

給發絲“敷面膜”，消滅毛躁小突襲

夏季高溫高濕強紫外線，對秀發最直接的傷害就是水分流失、發芯受損，導致干枯毛糙。如果頻繁使用卷發棒或直發夾板，也會加劇發絲的毛鱗片損傷，失去鎖水能力及順滑度。夏季時還好，可以將“為了涼快”當借口將長發梳成馬尾或編發，輕松掩蓋毛糙問題。而進入秋季，雖然很想像洗發水廣告女郎那樣披散一頭飄逸的長發，時而突襲的毛糙只能讓你依舊把長發束起。

秋養方案

水潤、強韌、順滑、光澤是健康發絲的四大維度，如果某一維度出現缺陷，就難以呈現理想效果。夏季時發絲受到的損傷也可以從這四大維度著手修復。如果發絲較干枯，就需要著重補水護理，除了選擇偏重水潤效果的洗護產品之外，日常還可以搭配保濕噴霧，隨時給發絲補水。如果發絲細軟易斷，枯黃無光，很有可能是發絲中的角蛋白流失，加之毛鱗片受損，因此格外纖細脆弱，建議選擇具有修復損傷功效的高濃度發膜產品，每周1～2次，像做面膜一般為發絲提供密集修護，補充角蛋白填充發芯空洞，修復并撫平毛鱗片，讓發絲逐漸恢復健康、順滑、強韌、光澤。

此外，護發精油類產品能夠瞬時滋養發絲，撫平毛糙，賦予發秀發順光澤的同時輕盈不油膩，特別適合初秋時節使用。

Me note

使用吹風機，這樣做才護發。

日常洗發后使用吹風機時，除了最好以低溫檔熱風吹干之外，最好選擇冷風檔為“結束動作”。這樣有助于促進發絲的毛鱗片閉合，達到柔順光滑的效果。另外，無論造型還是吹干，帶有負離子或納米水離子功效的吹風機都值得投資，能夠在吹風同時更好呵護發絲及頭皮。

推薦

1 塞巴斯汀煥光亮發液

噴灑于濕發上，可使秀發柔和閃亮，輕盈飄逸，帶來良好保濕效果避免干燥沉重發質，遠離高溫傷害。

2 Schwarzkopf水凝膠原修護營養水

水乳混合質地，為秀發注入充沛水分，輕盈無負擔，秀發柔軟順滑，仿若獲得水活新生。

3 水之密語凝潤水護精華發膜

集中為秀發補水，令水分滲透入發芯，并長時間鎖住水分，從而修復受損，令秀發持久水潤有彈性。

修護重點三：發梢

用加倍滋養消除分叉

發梢部位因為遠離頭皮，無法獲取到充足的營養，所以更容易受到損傷。特別是長發的人，往往發梢部分的發質都不太令人滿意，具體表現就是發黃、分叉、干枯毛躁。經過夏日氣候以及染燙造型等“摧殘”，加之進入秋季后天氣逐漸干燥，發梢問題通常會更加嚴重。

秋養方案

無論平時還是秋季，日常護理中都需要格外注意發梢的滋養修護。發梢受損嚴重時，可以加量使用潤發修復產品，令發梢獲得充足的營養；甚至還可以在涂抹潤發產品后以保鮮膜包裹發梢部位，促進營養成分滲透，堅持一段時間，就能在一定程度上改善發梢干枯、分叉的現象。

此外，日常護理時還可以選擇能夠迅速吸收、并深度滋潤發梢的護發精油，比起其他免洗潤發乳，護發精油通常不會令發梢打綹，撫平毛躁的同時不失自然感。

推薦

1 SP秀發煥能修護液

富含堅果油、杏仁油、霍霍巴籽油，滲入秀發內部，幫助保護角蛋白，由內而外改善發質，為秀發提供持久順滑。

2 Sisley植物護發精油

植物精油刺激活化發根，促進毛發正常生長，增強韌度及頭發數量，緩解落發現象，還原健康發質。

3 L'Oreal奇煥潤發精油

每一滴融萃6種珍稀花卉精油成分，可深層滋潤秀發纖維，防止秀發干燥，補充秀發養分，提亮秀發光澤，幫助恢復秀發活力。

Me note

發梢，當斷則斷！

有些情況下，發梢的干枯分叉和頻繁造型、染燙有直接聯系。多次染燙之下，發梢部位受到嚴重損傷，即使再深層的滋養也“回天乏術”。此時，及時修剪發梢部位的頭發或許是最好的保養方案。

鎖色護色，恢復染后鮮亮色澤

夏季的強烈日照、高溫、以及泳池中的漂白劑，都會使得發絲染色后持久度減弱。如果之前沒有做好發絲防曬，或是沒使用泳帽及游泳專用除氯洗發產品，那么夏日之后，你原本鮮亮的發色很可能變淡變暗，和剛染之后完全差了兩個色號。

秋養方案

很多人在染色之后并不注重鎖色護理，其實，在染發后選擇具有護色鎖色功效的洗護產品很有必要。此類產品中的有效成分會在發絲外層形成保護膜，抵抗氧化避免褪色，同時賦予發色光澤感，有助于維持染后的鮮亮色澤。同時，產品中的滋潤成分還能使秀發更加柔順。

當然，你可以通過再次染色恢復原有發色，但如果發絲內部不夠健康，水分和色素就無法滲透，即使再次染色也難以持久。因此，再次染色之前一定要注重發質修復。

秋季的陽光雖然不像夏天那么強烈，但發絲的防曬功課依然不能松懈。可以用遮陽傘、帽子等物理方式遮陽，但如果頭發較長，還是需要使用發用防曬噴霧做好周全保護。外出前15分鐘使用，就能夠有效抵御紫外線對發絲的侵害。

推薦

1 SP固色絢彩潔發乳

運用3D保護技術可持久明顯地增強染發的色彩強度及亮澤度，防止頭發褪色及變色。

2 Wella亮彩護色護發素

專為亞洲發質研制，豐潤乳霜質地奢華滋養染后頭發，讓秀發觸感柔軟，發色更為鮮亮璀璨。

3 The Body Shop光澤護發噴霧

內含護發成分，趕走暗淡，提升秀發健康度。洗發護發后使用，無需清洗，能達到自然的UV隔離效果。

編輯/Keiko