運動攝影技巧

成敗在時機

對于攝影師來說，時機是至關重要的，只有一次且過期不候。攝影師需要仔細觀察，預計下一步動作的發生地方和行為模式，然后準備好去捕捉它。在體育攝影中，這一點尤其突出，運動員接下來的行進方向和動作都是很容易預判的，有邊線為界，并且有一套與之配套的行為準則規范，所以攝影師反而更加容易達成目的。比如在足球場上，圍繞著足球的行進方向、球門、邊線和球員等都不會超出我們預判太多的。如果時機是關鍵，那么如何能夠成功地捕捉到它呢？答案很簡單—實踐，實踐，再實踐！

前期規劃

如果可能的話需要提前踩點，找到最佳觀賞點和拍攝角度，并大概預測一下需要多久的車程才能抵達目的地，最佳的拍攝地點為數不多，往往都是先到先得。

一個粗略的規則是，如果想要將10米范圍的拍攝對象完全地放入到35mm畫幅中，需要100mm長的鏡頭才可以達成此目的。在實踐中，這就意味著如果是拍攝一場足球比賽，攝影師的位置距離球門禁區30-40米的距離，這個時候只有300-400mm的鏡頭才可以獲得全畫幅的成像。比如在板球運動中，攝影師通常會使用帶有“倍增器”的600mm鏡頭，以便獲得1200mm的有效鏡頭長度。與拍攝對象越接近才越是容易完成目標的全畫幅拍攝。

另外，總是有一些分散注意力的外界事物會干擾攝影師的注意力，要學會充分利用背景為拍攝對象服務。如果能夠通過拍攝領域的景深變化來弱化那些背后的人群自然是最好的，但是有時候清晰的背景也會為拍攝的主題增色不少。

找到拍攝點

首先要了解自己所拍攝的運動。確保自己對所拍攝運動有充分而良好的了解，比如高爾夫運動，在擊球者揮動球桿與球接觸的瞬間是最好的動態拍攝點，只有這樣才可以有的放矢，選擇自己最喜歡的運動動作或者主題進行跟蹤拍攝，要嘗試選擇該運動最具代表性的瞬間，因為這是運動最直觀，最具代表性的部分。

選擇瞬間

在分析動作的時候，不僅僅要考慮如何捕捉最佳動作瞬間，也要考慮到相機是否能夠勝任此項工作。比如跳水運動，運動員入水的瞬間的確是最美麗的，但是運動員在離開跳臺，上升速度為0的時候更容易捕捉。而且類似這樣的拍攝場地都是固定并且禁止使用閃光燈的，所以為何不選擇更容易的呢？有一個資深的體育攝影師曾經說過，“如果你從取景器看到動作了，那么你已經失去了它。”所以在自己豐富的經驗基礎上果斷按下快門才是最關鍵的。

拍攝技巧

使用較快快門速度：有許多的攝影技巧都可以應用到運動攝影領域，鎖定拍攝對象并模糊其他相對靜止區域，這樣就會在靜態的照片上顯示出動態的線。這是運動拍攝上最常見的技術，想要實現它也很容易，較高的快門速度和快光源是關鍵。在光圈，快門速度，ISO值和光源之間有密切的聯系，簡單來說，你需要一個快速的鏡頭，高ISO設置和好的光源。

使用較慢快門速度：攝影師也喜歡使用較慢的快門速度來捕捉移動的物體，模糊的結果傳達出十分動感的效果，有時候拉伸扭曲的效果反而會大放異彩。但是要注意，這里的慢只是相對的慢，否則照片肯定就“糊”了。

自動對焦：單一和不斷的自動對焦兩種自動對焦模式都存在于大部分相機中。在保持半按狀態下的單一對焦在運動攝影中的缺點不言而喻，如果想要調整就必須重新抬起手指并再次按下去，錯過時機不說，還很容易引起相機的抖動和失焦；連續對焦模式在某種程度上有“先發制人聚焦”的功能，可以跟隨拍攝者預測接下來的動作，這有助于保持拍攝主題的完全清晰。

連拍技術：連拍技術的日趨成熟也讓運動攝影顯得不那么困難重重，越好的相機，這項功能就越強大。在預設定的前提下，抓怕瞬間可能性就更大了，總有一張屬于你。

拍攝設備

相機：

檢查自己的相機是否有高ISO值，這有助于撲捉運動的照片。攝影師通常會選擇快速自動對焦相機，但在一些特殊情況下，專業攝影師喜歡關掉自動對焦而使用手動模式。

鏡頭：

一般情況下，最快（最寬最大光圈）的和最長的鏡頭是最適合運動攝影的，可以保證盡可能近地拉近與拍攝目標的距離，并使用高速快門定格瞬間。大部分80-200mm，F5.6變焦鏡頭在快速ISO設定啟動的情況下都可以用作戶外運動拍攝。

三腳架：

建議使用三腳架固定相機的水平位置，沉重的鏡頭通常很難保持穩定，而且當使用長焦鏡頭時相機的震動也不可小覷。

電源和存儲：

外出之前一定要確保相機的電池滿格，并至少準備一個備用的，自動對焦相機是出了名的耗電大戶。當長時間拍攝運動素材時，兩塊電池有時候都不夠用；存儲卡要盡可能地大，但是要注意相機存儲的可識別上限，畢竟高速連續快門下，好的快速存儲卡是至關重要的。

防水物品：

這并不是說攝影師需要準備好一套雨天拍攝的專業行頭以便應付惡劣環境變化，幾個防水塑料袋或許會在關鍵時刻幫上大忙，保護心愛的器材免于雨水侵蝕。