我因思愛成病（連載三）

上火車前半天，李蘭妮在深圳不停地飛奔，到書店買書，到寵物店買犬糧。只要書的封面上有“養狗”二字就買。一沖進寵物店，她就火急火燎地喊：“老板，買犬糧！”

“要什么牌子？”“不知道，反正要好的。”“成犬還是幼犬吃的？”“一個月的狗崽，剛買的。”“沒斷奶養不活的，它還不能吃犬糧。”

李蘭妮聽了很堵心，二話不說奔另一家，一氣跑了六家。

“一個月？不行！起碼要兩個月才養得活。”“必死無疑。你趕快還回去。”“寄放在我們店里幫你養吧，價錢會貴一點。有話在先，死了不賠。”“你試試，求神保佑，這個世上還是有奇跡發生的……”

為了蒙混上車回廣州，李蘭妮特意選擇了晚班列車。

出租車、準高速動車、廣州地鐵再加上倒線路，每一個環節都戰戰兢兢。一路上，她懷里的白色大挎包要敞開透氣，拉鏈不能拉上，錢包、證件、手機、鑰匙都不設防。她用真絲白圍巾在挎包里墊了個窩，又用蘇繡手帕蓋在樂樂身上避人耳目。左想想，怕被車上的工作人員逮個正著；右想想，又怕被賊惦記。想累了，翻書，惡補養狗常識。

李蘭妮在電視上見過一只拉布拉多，它考取了正式的狗醫生牌照。女主人定期帶它到福利院探望孤寡老人和被遺棄的兒童。不論那些老人小孩怎樣抱它摸它，它始終保持憨厚迷人的微笑，讓在場所有的人都輕松快樂。

李蘭妮以為所有品種的狗狗都跟那只拉布拉多相似，友善乖巧。西方電影里的狗明星更是個個忠誠聰明、順從貼心。

想過在廣州物色一只短毛、受過訓練、品種優秀而少見的狗狗。它聽話、會主動體貼主人、老實、打理起來不麻煩，還得不容易生病，讓人省心。最好還吃得少，拉得少，沒有臭味。

只是想想而已，沒有做好養狗的心理準備。

嚴重抑郁時期，大半年宅在家中，她翻閱過二十本抗抑郁的書。書中所說的療法，她好奇，就拿自己做試驗。藥物療法、認知療法、信仰療法、運動療法、光照療法、香薰療法、飲食療法，她都在試。

她吃賽樂特、丁螺環酮、佳樂定；寫認知日記；讀經禱告；每天爭取散步四十分鐘；沒有陽光的日子里，她對著上千瓦的浴霸燈作光照療法，一天三次，一次二十分鐘。

香薰她用的是玫瑰復方精油、玫瑰純露噴霧水、薰衣草純精油。白天把自己關在書房里熏；夜晚在臥室里熏。氣郁時就朝臉上噴玫瑰水，以此振作精神。飲食療法也在試。過去她不喜歡吃巧克力、香蕉、杏仁，如今不管愛不愛吃，只要書上介紹了，她都每天吃一點。

她試圖把這樣的綜合療法轉換成生活方式，期望不要活得太煎熬。

她還沒有試過寵物療法。

好幾本國外抗抑郁書都在輔助療法那一章提到什么光照療法、飲食療法、寵物療法等。奇怪的是，別的療法都有具體內容，比如光照療法，買什么樣的燈、多長時間為宜、注意事項等洋洋灑灑一兩頁紙。而寵物療法就一句，往往放在輔助療法章節的最后：養寵物對抑郁病人有好處，建議嘗試。

這類書多是西方人寫的，對他們來說，寵物療法不需要展開說，不必教。他們有那樣的文化背景和人文傳統。就像中國人治感冒，輔助療法提到喝姜湯，對中國人來說，姜湯怎么煮、怎么喝不需要展開說。