透過(guò)五官看男性健康

臉不僅是我們生活的門面，而且還是反映身體健康的密碼，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，臉部器官的每個(gè)變化都是身體健康的真實(shí)反映，一個(gè)人身體內(nèi)臟機(jī)能的好壞都可以從臉部變化看出來(lái)，男性朋友在緊張工作之余不防經(jīng)常觀察一下自己的臉，也許透過(guò)自己五官的變化，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。

熊貓眼：體內(nèi)水分排不出 如果早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗，則表明他的腎臟負(fù)擔(dān)太重，身體里的水分排不出去。緩解秘方：可多吃利水食物，用鴨肉煮栗子、紅白蘿卜煮肉湯喝。

紅鼻子：脾胃濕熱 如果鼻頭發(fā)紅，且鼻頭和鼻周經(jīng)常生瘡，這就表明體內(nèi)脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會(huì)有這些癥狀出現(xiàn)。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過(guò)多。緩解秘方：飲食宜清淡，不要吃得太咸。

黑耳朵：腎虛 如果耳朵越來(lái)越“黑瘦”，還常常伴有聽(tīng)力下降、耳鳴頭暈等癥狀，是腎氣衰敗之相。緩解秘方：少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖。每晚臨睡前做次按摩，要記得不要只按耳廓，耳周圍也應(yīng)一一按到，一直延伸到頸部。

皺紋額：心腦血管病 這可能是用腦過(guò)度的信號(hào)。時(shí)間久了，腦部缺氧會(huì)引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等癥狀。緩解秘方：適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部，一方面可以減少皺紋，另一方面也可以緩解壓力。

小白臉：肺疾 皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺(jué)，但如果過(guò)于白晳，可要當(dāng)心是不是氣血不足，肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無(wú)光澤。（健文）