高校大學(xué)生心肺機(jī)能狀況動(dòng)態(tài)變化分析

中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）03-000-02

摘 要 采用實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)四川理工學(xué)院學(xué)生心肺機(jī)能狀況的動(dòng)態(tài)變化進(jìn)行跟蹤研究。通過對(duì)樣本對(duì)象從大一到大四的追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在校大學(xué)生心肺機(jī)能狀況的變化規(guī)律，分析研究在校大學(xué)生體質(zhì)變化的影響因素，并從高校體育課程改革的角度提出相應(yīng)的對(duì)策和建議。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心肺機(jī)能 動(dòng)態(tài)變化

一、前言

2010全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示我國(guó)學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育水平和身體素質(zhì)水平有所改善，但身體機(jī)能水平仍呈下降趨勢(shì)。身體機(jī)能是指人體各個(gè)器官系統(tǒng)的功能能力，其中循環(huán)機(jī)能和呼吸機(jī)能合在一起被稱作心肺機(jī)能，心肺機(jī)能對(duì)于人體健康來說至關(guān)重要，也是體質(zhì)檢測(cè)指標(biāo)中的重要部分。本文通過統(tǒng)計(jì)分析大學(xué)一年級(jí)到大學(xué)四年級(jí)的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)，對(duì)四川理工學(xué)院2009級(jí)大學(xué)生心肺機(jī)能進(jìn)行追蹤調(diào)查研究，分析研究大學(xué)生在校期間心肺機(jī)能發(fā)展變化規(guī)律和影響因素，對(duì)促進(jìn)在校大學(xué)生身心更好的發(fā)展，全面提升學(xué)生綜合素質(zhì)和和能力具有重要的意義。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以四川理工學(xué)院2009級(jí)在校非體育專業(yè)大學(xué)生為研究對(duì)象，隨機(jī)抽取800人作為研究樣本，其中男生400人，女生400人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

檢索查閱有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康的文獻(xiàn)資料，收集整理、統(tǒng)計(jì)分析四川理工學(xué)院學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)。

2.實(shí)驗(yàn)法

采用中體同方SCTF-5000型學(xué)生體質(zhì)測(cè)試智能化系統(tǒng)，按《國(guó)家學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)測(cè)試結(jié)果和數(shù)據(jù)資料采用Excel、SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

三、結(jié)果與分析

在本次追蹤調(diào)查研究中，學(xué)生心肺機(jī)能測(cè)試指標(biāo)主要通過《國(guó)家學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》中的肺活量和臺(tái)階試驗(yàn)兩個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)來反映。

（一）肺活量

肺活量是機(jī)體最大吸氣后，再做最大呼氣時(shí)所呼出的氣量。其大小是反映肺每次通氣的最大張力，是評(píng)價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的指標(biāo)，能夠反映機(jī)體有氧工作能力的高低[1]。通過表1可以發(fā)現(xiàn)，大一到大四年級(jí)學(xué)生肺活量測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)平均數(shù)中，男生的肺活量最大值是在大學(xué)三年級(jí)，其值為3618.96ml，最低值是在大學(xué)一年級(jí)，其值為3320.68ml；女生的肺活量最大值是在大學(xué)三年級(jí)，其值為2382.72ml，最低值是在大學(xué)一年級(jí)，其值為2281.88ml。另外，從肺活量測(cè)試數(shù)據(jù)來看，從可以發(fā)現(xiàn)男生從大一到大三年級(jí)肺活量水平在穩(wěn)步提高，而大四年級(jí)卻明顯下降；同時(shí)可以發(fā)現(xiàn)，女生從大一到大四年級(jí)肺活量水平變化較男生平穩(wěn)，波動(dòng)不大。但與男生相似的是，在大三年級(jí)出現(xiàn)最高峰后，大四年級(jí)也出現(xiàn)下降。

經(jīng)顯著性檢驗(yàn)[2]，由表2可知，大學(xué)一年級(jí)男生與大學(xué)二、三、四年級(jí)學(xué)生的肺活量平均數(shù)具有高度顯著性差異（P<0.01）；大學(xué)二年級(jí)男生與大學(xué)三、四年級(jí)男生肺活量平均數(shù)無顯著性差異；大學(xué)三年級(jí)男生與大學(xué)四年級(jí)男生肺活量平均數(shù)具有顯著性差異（P<0.05）。大學(xué)一年級(jí)女生與大學(xué)三年級(jí)女生肺活量平均數(shù)具有顯著性差異（P<0.05），但與大學(xué)二、四年級(jí)女生肺活量平均數(shù)無顯著性差異；大二年級(jí)女生與大學(xué)三年級(jí)女生肺活量平均數(shù)具有顯著性差異（P<0.05）；大學(xué)二年級(jí)女生與大學(xué)四年級(jí)女生肺活量平均數(shù)無顯著性差異；大學(xué)三年級(jí)女生與大學(xué)四年級(jí)女生肺活量平均數(shù)具有顯著性差異（P<0.05）。

出現(xiàn)上述動(dòng)態(tài)變化特征可能有以下幾個(gè)方面的原因：首先，從生理學(xué)角度來看，男性各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展高峰的年齡在19—22歲之間，呈現(xiàn)單峰型，而女性各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展高峰在11—17歲出現(xiàn)第一個(gè)波峰，在19—25歲出現(xiàn)第二次波峰，呈現(xiàn)雙峰型；另外，我國(guó)的絕大部分高校在大三、大四年級(jí)不再開設(shè)體育與健康課程，和大一、大二年級(jí)相比，各種文體活動(dòng)開展次數(shù)也減少了，加之撰寫論文、就業(yè)工作等因素的影響，學(xué)生體育鍛煉的數(shù)量和質(zhì)量均不如前兩年。如果大三、大四年級(jí)學(xué)生的體育鍛煉能夠通過多種渠道和形式得以有效開展，包括肺活量在內(nèi)身體機(jī)能變化特征可以有所改善，而目前僅僅依靠大學(xué)生的自我鍛煉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，對(duì)于大三、大四年級(jí)學(xué)生如何開展體育與健康活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。

（二）臺(tái)階試驗(yàn)

臺(tái)階試驗(yàn)是一種測(cè)量心血管機(jī)能的方法，它利用上下一定高度臺(tái)階所持續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，與運(yùn)動(dòng)后心率的恢復(fù)速度之比來計(jì)算指數(shù)，從而評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的反應(yīng)。同時(shí)，也可以間接推斷機(jī)體的耐力水平。通過表1可以看出，大學(xué)1—4年級(jí)學(xué)生臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)平均數(shù)中，男生臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)的最大值是在大學(xué)二年級(jí)，其值為52.97，最小值是在大學(xué)四年級(jí)，其值為51.82；女生臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)的最大值是在大學(xué)四年級(jí)，其值為50.51，最小值是在大學(xué)二年級(jí)，其值為49.80。

經(jīng)顯著性檢驗(yàn)，從表2可以看出，大學(xué)一年級(jí)男生與大學(xué)二、三、四年級(jí)男生的臺(tái)階指數(shù)平均數(shù)無顯著性差異；大學(xué)二年級(jí)男生與大學(xué)三、四男生的臺(tái)階指數(shù)平均數(shù)也無顯著性差異；大學(xué)三年級(jí)男生與大學(xué)四年級(jí)男生的臺(tái)階指數(shù)平均數(shù)同樣無顯著性差異。大學(xué)一年級(jí)女生與二、三、四 年級(jí)女生的臺(tái)階指數(shù)平均數(shù)無顯著性差異；大學(xué)二年級(jí)女生與大學(xué)三、四年級(jí)女生的臺(tái)階指數(shù)平均數(shù)差異也無顯著性；大學(xué)三年級(jí)女生與大學(xué)四年級(jí)女生的臺(tái)階指數(shù)均數(shù)同樣無顯著性差異。

單從數(shù)據(jù)上來看，不管是大一、大二開設(shè)的大學(xué)體育與健康課程還是大三、大四年級(jí)學(xué)生的自我鍛煉均對(duì)臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試結(jié)果沒有產(chǎn)生較大影響，臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)變化不明顯。究其原因：一方面可能與大學(xué)體育與健康課程教學(xué)中對(duì)提高心肺機(jī)能水平的內(nèi)容設(shè)置不當(dāng)，有待進(jìn)一步改善和調(diào)整；另一方面，有學(xué)者對(duì)臺(tái)階試驗(yàn)是否能夠真正體現(xiàn)心血管機(jī)能水平，提出質(zhì)疑[3]；另外，還與臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試過程中，被測(cè)試對(duì)象是否嚴(yán)格按照試驗(yàn)要求進(jìn)行測(cè)試有關(guān)；最后，大多數(shù)學(xué)生對(duì)臺(tái)階試驗(yàn)都有抵觸甚至恐懼的情緒，測(cè)試過程受被測(cè)對(duì)象心理因素影響較大。

四、結(jié)論與建議

通過四川理工學(xué)院2009級(jí)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)的追蹤調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)在心肺機(jī)能方面：男生從大一到大三年級(jí)肺活量水平在穩(wěn)步提高，而大四年級(jí)卻明顯下降；女生從大一到大四年級(jí)肺活量水平變化比較平穩(wěn)，在大三年級(jí)時(shí)肺活量水平出現(xiàn)最高峰。男、女生臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)大學(xué)四年期間變化均不明顯，無顯著性差異。

為了增進(jìn)學(xué)生的心肺機(jī)能及其他身體素質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平，在大學(xué)體育與健康課程教學(xué)中，我們應(yīng)該做到：

（一）加強(qiáng)對(duì)體育與健康課程內(nèi)容的合理安排，提高教學(xué)過程的針對(duì)性和目的性，讓學(xué)生知道為什么要練、怎樣去練、并且樂于去練。

（二）教師應(yīng)提高業(yè)務(wù)能力水平，在教學(xué)中改變以往單一、枯燥、陳舊的練習(xí)方法和組織形式，如只會(huì)用中長(zhǎng)跑提高學(xué)生心肺機(jī)能水平，應(yīng)運(yùn)用多元教學(xué)手段和豐富的教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，并能掌握行之有效的鍛煉方法。

（三）在體質(zhì)測(cè)試過程中，完善管理制度，加大監(jiān)督力度，讓測(cè)試人員和被測(cè)對(duì)象都能嚴(yán)格按照要求正確進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，最大程度防止測(cè)試數(shù)據(jù)的失真。

★基金項(xiàng)目：四川理工學(xué)院校級(jí)科研項(xiàng)目“大學(xué)生體質(zhì)健康動(dòng)態(tài)變化實(shí)證研究”（項(xiàng)目編號(hào)：2011KY17）。

參考文獻(xiàn)：

[1] 季鋼.對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中學(xué)測(cè)試指標(biāo)的探討[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2005（1）：50-51.

[2] 權(quán)德慶.體育統(tǒng)計(jì)[M].西安：陜西科學(xué)技術(shù)出版社.1994.

[3] 蔣躍輝.對(duì)《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》幾項(xiàng)評(píng)分值的研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào).2002.36（2）：104-105.