試析多種教學手段在學生耐力跑成績提高中的應用

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）03-000-01

摘 要 隨著我國素質教育的不斷推進，我國各階段學校越來越推崇學生的全面發展，在學校中在傳授學生學習知識的同時更加關注學生的身體素質，耐力跑是鍛煉學生身心素質的一項運動項目，對提升學生的耐力具有重要作用。然而就學生耐力跑現狀而言，并沒有達到理想的鍛煉效果，為了實現耐力跑訓練的最終目的，本文結合某初級中學的學生耐力跑實況對多種教學手段在學生耐力跑成績提高中的應用展開了研究。

關鍵詞 多種教學手段 應用 學生 耐力跑 提高

目前，我國初中生的耐力素質普遍較低，學生缺乏鍛煉觀念，很多學生覺得長跑訓練又苦又累，因此不愿參加耐力跑訓練，這是造成學生耐力素質不斷下降的根本原因。那么要從根本上提高學生耐力跑成績，首先就要糾正學生對耐力跑訓練的看法，通過多種教學手段的應用，讓耐力跑教學訓練變得更加鮮活，讓學生感受到與以往不同的訓練過程與效果，在歡聲笑語中達到理想的耐力跑訓練效果，促進學生的健康發展。

一、學生耐力跑現狀及重要性分析

就學生對耐力跑的看法而言，大多數學生認為耐力跑是一項較為單調、枯燥的運動項目，近幾年來，我國初級中學在對學生體質健康方面測試時發現學生長跑耐力水平有待提高。之所以對學生的長跑耐力素質引起重視，是因為耐力素質是衡量學生身體素質高低……