情緒因子變化對運動技能與考核成績的影響

張維珂，張叢叢

（1.山東科技大學體育學院，山東 青島 266590；2. 山東泰安岳峰小學，山東 泰安 271000）

情緒因子變化對運動技能與考核成績的影響

張維珂1，張叢叢2

（1.山東科技大學體育學院，山東 青島 266590；2. 山東泰安岳峰小學，山東 泰安 271000）

本文采用文獻資料法、實驗法和數理統計法，從學生情緒波動自尊感體驗等方面對學習中技能掌握及成績的影響進行歸納與總結。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

山東科技大學一二年級排球專項班男女大學生60名。受試者平均年齡為19.5歲。隨機抽樣分成二大類，鼓勵組：30人，挫折組：30人。實驗組與對照組課程周期均為15周，每周2個學時／100分鐘。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過科技查新收集、整理相關情緒因子變化的文獻資料，并對收集的資料進行歸納、整理，為題體研究提供理論基礎。

1.2.2 實驗法 以排球專項技術學習和專項發球（定點定區域）考核為實驗內容，對受試者基本技術掌握情況進行等級評定（優、良、差等）。學期結束前對學習的新技術進行技術評定綜合“達標”與“技評”的考核，評定最終成績，。

在評測術語評定中，選出多個描述情緒的形容詞。對鼓勵組的同學使用鼓勵與表揚的正向形容詞語言“技術掌握規范，繼續努力；動作要領正確、協調，動作很漂亮，技評優秀”等；使他們產生興奮、歡快、舒暢、得意的情緒正向因子。對挫折組的同學使用批評的負向形容詞語言“動作姿勢不正確，動作不協調，動作太差了，技評不及格”等，讓他們產生失望、沮喪、不快、郁悶的情感負向因子。學生將這種短暫或持續的心理活動帶入運動技能的學習中，從而產生驅動和干擾作用。然后進行對比鼓勵組與挫折組學生運動技能的形成狀況及成績考核結果。實驗是在課堂教學中進行的，無外界影響，對被測試者保密。

1.2.3 數理統計法 對實驗獲得的數據采用SPSS15.0軟件包進行方差分析，多重均數比較，P＜0.05為顯著性差異，P＜0.01為非常顯著性差異。

2 結果與分析

2.1 刺激的性質影響運動技能與考核成績

情緒因子主要分為4個維度，即自信心、軀體焦慮、社會期待焦慮和個體失敗焦慮，總體來說主要是由焦慮成分構成。情緒因子的波動對運動技能及成績具有重大影響。不同的情緒因子變化對學生的心理有著不同的影響，教師對學生平和、滿意、鼓勵的情緒表述給予學生積極鼓勵，會使他們的自尊感得到滿，自信心提高，喚起了學習激情，提高情趣，增強了學生們學習的主觀能動性，從而保持了良好的心理與競技狀態，焦慮成分減少，運動技能掌握較快，動作質量較高，考核成績有所提高，積極情緒因子變化對動的作控制和決策起到了重要的作用。相反，給予消極刺激的挫折組，會使同學誘發出減力情緒，無助、沮喪、消極、煩躁心理狀態，加大了心理壓力，學習的主觀能動性降低，造成運動技能的掌握時間過長且不規范，考核成績有所下降。兩組成績的變化量相比，差異極為顯著。

調查得知，被抽樣分配在鼓勵組的同學，區域發球達標考核率平均每人比原來提高2個球（3個定點發球區，對方6個接球域共20個球），而挫折組的學生區域發球的達標率平均每人比原來下降3個球。運動技術掌握的時間鼓勵組比挫折組快8～10分鐘，而且技術測評成績相對鼓勵組較低。

運動技能的學習是智力與體力相互交替的持久性勞動，教師教學中要調動集中學生的注意力，才能激發學習情趣；通過鼓勵表揚提高正向情緒，喚起激發學生學習的積極性，并保持相對高度的穩定性，興趣的穩定性越高克服困難的能力就越強，進而使專項技能動作從思考到學習的過程都非常專注。“批評”則反之。這就構成了教學過程中推動與阻礙學生學習的客觀誘因。這種客觀誘因是通過教師與學生原有的個性特點表現為正向和負向情緒而起作用的，情緒的方向對運動決策有著重要的影響。增力情緒促進了技能發揮，而減力情緒抑制了技能發揮。

2.2 教師與學生之間的融洽關系

在體育教學中，教師與學生間的關系是影響學生情緒眾多因子中的重要因素。教學前教師首先要調整好自己的情緒，利用正向情緒的感染功能，來誘導、影響和激發學生們的積極、暢快的情緒；以樸實的言行、激情的教態和真摯的情感去感染每一位學生，并在教學中以平等、尊重、包容的態度與學生溝通交流，讓學生們切實感到教師的關愛和信賴，使教學環境氛圍和諧、歡快，學生們就會產生放松的正向情緒，對教師所傳運動授技能會積極主動地去練習，教學效果與考核結果得到提升。

教師在教學中應加強目的意義教育。注重培養間接興趣，發展學生的正向注意力，靈活運用教學規律，使學生相對保持最佳情緒狀態，提高自信心。以多鼓勵，少指責，課堂教學場景自主、靈活、互動教學模式進行授課，有益于提高技能學習效果與考核成績。

2.3 正向刺激或負向刺激對技能的影響與性別有關

在教學過程中，男女學生受情緒因子的刺激后，表現不同差異。鼓勵組受“表揚”后，女生考核達標率平均提高4個球，其變化量與男生相比有非常顯著差異（P＜0.01），掌握技能的學習速度和質量上與男生有顯著差異（P＜0.05）。挫折組接受“批評”后，女生與男生相比成績下降更大（P＜0.05）。教學中無論鼓勵或批評，女生會引起更大的情緒波動，從而導致技能形成與考核成績起伏較大，因此教學中應因勢利導，區別對待。

3 結 論

3.1 體育教學中教師應注重學生正向情緒的誘導，情緒的改變會影響被試者對完成任務的自信心程度。正向的情緒調動提高了學生學習的情趣，激發學生個體內在的自尊感與學習興趣，這樣就會調整好學生的感情、意志和行動，把注意力集中技能學習上，投入極大的參與熱情與練習，技能學習質量與考核結果自然就會有大幅度的提高。

3.2 教師注意教學語言評價的藝術。語言評價是體育教學中常用的評價方式，是運動藝術與運動智慧的體現。在教學中以鼓勵性評價為主，當學生正確完成一系列技術動作時，教師要不失時機地進行肯定、鼓勵、表揚，哪怕是一個稱贊的微笑或手語，都會激發學生們產生良好的情緒狀態及暢悅的心情，從而增強了學生們練習的自信心，使他們在歡快的學習場景中進行運動技能的練習，運動技能與考核成績的提高就會事半功倍。另外，對學生的批評性評價，還要注意學生性別的區分。

3.3 任何體育活動，都以生理因素和心理因素為支撐，因此要加強學生運動心理學的常識教育學習，使其掌握基本的運動心理學理論知識，通過自我識別，自覺地調整學習動機和練習過程中情緒，增強自制力，盡快進入最佳學習狀態。讓學生在輕松、愉快、的情緒狀態下，迸發學習的積極性，活躍思維，增強了完成任務的自信心與滿足感，從而提高技能學習 的效率與考核成績。

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[3] 王芳，馬天龍，楊文華，王征.不同情緒狀態對自我效能和體能發揮的影響[J].北京體育大學學報，2007，30（9）：1204-1205.

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1674-151X（2014）05-037-02

2014-03-19

張維珂（1964～），副教授，碩士。研究方向：體育教學與運動訓練。