淺談運動訓練中的運動員精神與人格教育

謝相君

中圖分類號：G803 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）04-000-01

摘 要 一個好的人格才能成就一個好的人生，展現出獨特的人格魅力，在運動員教學中也就應該把“以人為本”作為重點來教育，運動員的人格教育和精神教育也都是一樣重要的。運動員是國家在體育方面重要的支柱，那么他們的成績和各方面的教育就成了相關教育者的首要任務，那么在運動員的訓練過程中，不僅要創新他們的成績，還要提升他們的精神和人格魅力，這樣能夠才能為國家爭光。

關鍵詞 運動訓練 精神教育 人格教育

一、運動員訓練中的精神教育

（一）體育精神教育的意義

體育精神就是對人有一定啟示和影響的思想和意識，而體育精神的教育就是更高層次的教育，它是聚集著體育的信念、思想、情操等，而在體育訓練中，它也是起著很重要的作用，不僅可以讓體育行為得到提升，還可以給體育提供內在的能量和潛能。體育精神教育不僅是在體育面貌上，更重要的是精神，團結、公平、奮斗、重在參與，這就是體育精神的具體表現，精神教育對于運動員來說也是很有發展潛力。

（二）運動訓練中的精神教育

在我國的運動員隊伍中一定要有優秀的運動員，這些運動員是必須要有很完美的體育精神的。而這種精神是要在平時的訓練之中經過教育形成的，體育精神的重點教育就是從兩個方面來進行訓練的，一是教練員應該用自己的方法培養運動員堅強的意志，使得運動員在參加比賽的時候能夠以平靜的心態去面對，有足夠的勇氣去承擔社會的責任感；二是教練員應該根據運動員自身的情況然后訓練他們的理論知識和運動技能，這樣才能讓他們在學到理論知識的同時又學到了精神教育，從而在運動道路上發展得更為優秀。

二、運動員訓練中的人格教育

（一）體育人格教育的意義

人格對于我們每個人來說都是很重要的，那么對于運動員來說更是具有重要意義。運動員是代表著我們國家體育水平的一個體現，所以在訓練運動員的時候要高度重視，要將他們的人格教育作為重點來培養，他們健全的人格素養才是運動員所需要具備的，也是作為一個優秀的運動員所要擁有的體育人格。

（二）運動訓練中的人格教育

運動員是我國的人才資源和財富，同時也是文化的傳播者和體現者，所以運動員應該具有完美的人格和精神素養。運動員在運動訓練中的人格教育主要表現在以下幾個方面：

1.培養運動員積極的生活態度和集體榮譽感。運動員在訓練中不僅僅是鍛煉強健的體魄，更重要的是培養他們積極的心態和團結合作的精神。在人們的一生當中一定會經歷許許多多的成功與失敗，但是我們在面對成功和失敗的時候，一定不要自負和自卑，不然它就會成為我們前進道路上的絆腳石了。作為一名優秀的運動員，無論是在比賽中還是生活中都應該擁有良好的心態和積極向上的精神，要把團結協作放在第一位，而不是一味的追求自己的前進，教練只有加強對運動員人格的教育，才能使得運動員在體育道路上走的更遠。

2.培養運動員自強不息的精神。無論是在什么樣的比賽中，運動員要學會尊重自己和他人，有良好的思想道德，有高尚的人格素養，那么才會在體育中有完美的表現。人格教育的培養能夠讓運動員保持良好的道德風尚，更高的意志力，在運動中也會有無堅不摧的精神鼓勵著他們向前行進。

3.培養運動員的正義感。在運動比賽中最重要的就是要公平公正，而在訓練的過程中公正也是有重大意義的，培養運動員正確看待問題，這樣才能很好地培養出運動員正義感，遇到問題能夠明辨是非，真誠的和別人相處。

三、運動員訓練中的精神和人格教育

（一）體育精神教育對運動員人格教育的優越性

運動員的人格教育主要是根據心理和行為來采取教育的，這樣的好處就是能夠提高運動員的人格素養和品質。而在運動員的精神教育中，它主要就是包含了人格教育的所有內容，那么在運動訓練教育中，教練就要將理論的知識運用在運動員的精神教育中，這樣才能培養他們的自覺性。在訓練的過程中要形成良好的人格就要正確的處理精神教育和人格教育之間的關系，在比賽之中也要用正確的態度去應對問題，把健康的人格和精神教育結合起來，這樣就能將運動員的精神和人格完美的體現出來了。

（二）體育精神教育推動運動員獨立人格的建立

一個健康的人格必定有一個健康的精神支撐著，這樣才能讓人們正確的認識到自己。那么對于運動員也是一樣的，運動員是國家的財富，它的成績是國家體育水平的最好體現，所以說在運動訓練中就要培養運動員的團結精神和公平競爭的體育精神，提升他們的集體榮譽感和社會責任感，讓他們能夠很好地與人相處，這樣一來就會使得運動員養成積極樂觀的心態，這對于運動員的發展是很有幫助的。

（三）體育精神教育推進運動員完整人格的建立

精神健康其實就是心理上的健康，而心理上的健康也是推進完整人格建立的一個主要內容，而完整地人格主要是以積極的心態和人生觀來實現的。精神教育就是用來指導運動員要以客觀公正的角度去思考問題，以正常的心態來面對比賽。精神教育的培養必定會建立提運動員的人生觀和價值觀，從而建立完整地人格。

四、結語

體育精神教育和人格教育對于青少年來說是很重要的，而且它們之間也有很大聯系，那么在培養運動員運動技能的同時還要培養他們的精神與人格教育，這樣才能讓運動員提升體育的文化素養，形成完整的人格。教練員在對運動員進行教育時就要將人格教育重視起來，在訓練的過程中讓運動員形成良好的精神素養和獨立、完整的人格，這就會為運動員在以后的運動道路上打下良好的基礎。

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