學步小游戲讓寶寶穩穩邁出第一步

GAME1：蹬小自行車

游戲目的：鍛煉寶寶的下肢力量，培養協調性。

適應年齡：4個月～1歲

準備材料：軟墊

Play

1.讓寶寶躺在軟墊上，媽媽抓住他的小腳，先做預熱動作：張開、合上、前屈各幾下，讓寶寶有運動的感覺。

2.媽媽可以有節奏地喊出口令，抓住寶寶的小腿上下蹬擺；伴隨媽媽的口令，可突然加速或變慢，為寶寶帶來節奏變換的驚喜。這個動作主要鍛煉寶寶的腿部及下肢力量，為走路做好鋪墊。

安全事項：軟墊應有一定的厚度，保證寶寶和媽媽能舒服地坐趟。

GAME2：大腳小腳

游戲目的：帶給寶寶走路邁步的意識，體會走路的感覺。

適應年齡：10個月～2歲

準備材料：軟墊

Play

1.媽媽和寶寶面對面地站好，拉著寶寶的小手，讓小腳丫踩在媽媽的大腳上。

2.媽媽發出指令，帶動寶寶邁開大步向前走。在邁步的過程中，媽媽要和寶寶做眼神交流，逗引寶寶，讓寶寶在快樂中與媽媽一起走起來。

安全事項：在游戲中，媽媽和寶寶要脫掉襪子，增大摩擦力，避免滑倒。

GAME3：開小飛機

游戲目的：促進寶寶的行走意識，提高平衡和協調能力，促進想象力的發展。

適應年齡：8個月～2歲

準備材料：墊子

Play

1.讓寶寶張開小雙臂，媽媽在背后扶住寶寶的胳膊或腋下

2.媽媽引導寶寶往前走，讓寶寶運用下肢力量自己邁步。

3.伴隨指令“飛機起飛啦，我們飛到這邊，飛到那邊……”，往左往右走。

安全事項：根據寶寶支撐力的大小，媽媽選擇托住寶寶肘部或寶寶腋進行保護。

GAME 4：走直線

游戲目的：糾正寶寶的走路姿勢，建立直線行走的邁步習慣，以及培養寶寶對顏色的認知度

適應年齡：15月～3歲

準備材料：標識線

Play

1.在家里寬敞的地方地貼上有顏色的標識直線

2.讓寶寶站在直線的一頭，媽媽站在寶寶身后扶著他的小胳膊，有節奏地發出口令，讓寶寶沿著標識線行走到另外一頭。

3.如果寶寶已經可以獨立穩穩地走了，媽媽可以與寶寶面對面拉著手站（與寶寶對視有目光交流），寶寶前行媽媽后退，保持節奏一致并伴隨語言及目光鼓勵。當寶貝自信滿滿地走完全程，一定要有掌聲哦！

安全事項：前后方保證沒有障礙物。endprint