王瑞紅
作為女人,我也愛漂亮。因為“臭美”不得其法,我常常陷入美容的誤區(qū),并因此做出“美容不成反毀容”的蠢事。郁悶之下,我便不再去觸碰美容護膚的“雷區(qū)”,一邊羨慕嫉妒恨著別人的花容月貌,一邊任自己素面朝天。
有一次在網(wǎng)上與一美女網(wǎng)友聊起美容護膚方面的苦惱,那位美女說:“護膚的事,只要巧用心思,還是可以達到事半功倍的效果的?!?/p>
美女的話讓我眼前一亮,我馬上追問:“是嗎?有什么好方法?”
“女人在一個月的四段時間中,肌膚的狀況和美容的效果都是不同的。如果你抓住了身體生理周期的密碼,那就是抓住了美麗的尾巴,美麗便與你長相伴了……”
美女網(wǎng)友如此這般給我一通支招,有如醍醐灌頂,讓我頓悟。
按照網(wǎng)友的理論,我查了相關(guān)資料,信心滿滿地打理起了自己的“面子”。
經(jīng)期前一周,由于體內(nèi)的黃體激素分泌增加,皮膚會有一些變化,肌膚的出油量增加,平常若隱若現(xiàn)的斑點加深,一些之前被忽略的皮膚問題也逐漸顯現(xiàn)。這段時間的護膚保養(yǎng)重點是深層去角質(zhì)。在這一周內(nèi),我會選擇一個放松的時刻,放點兒輕音樂,泡一杯香茶,開始做皮膚保養(yǎng)。徹底潔面后,使用去角質(zhì)潔面產(chǎn)品去除面部的老廢皮脂,給肌膚減負,刺激新細胞生長。當然,這種方法只適用于我這樣的正常膚質(zhì)。如果對去角質(zhì)產(chǎn)品過敏的話,可以用化妝水在臉上擦拭幾次,或者洗臉的時候在洗面奶里加少許白糖在臉上輕輕搓洗,也能達到溫和去角質(zhì)的效果。
到了月經(jīng)期,女性眼周會出現(xiàn)短暫性的色素沉著。月經(jīng)來潮的第二、第三天,皮膚會變得非常敏感,且異常干燥,毛孔粗大。這段時間之所以皮膚會狀況連連,主要是因為月經(jīng)期黃體激素分泌下降、情緒不穩(wěn)定所致。這段時間的保養(yǎng)重點就是及時給肌膚補水保濕。
要選擇保濕度高并具有緊膚作用的護膚品,在補水的基礎(chǔ)上適當補充營養(yǎng)。因為肌膚敏感,所以,我會盡量避免在這段時間更換保養(yǎng)品或者做美白祛痘的功課。保養(yǎng)敏感肌膚最好的材料不是上等的護膚品,而是最天然的DIY保養(yǎng)品。月經(jīng)期這幾天,我會DIY美容保養(yǎng)面膜護膚。我用有緊致肌膚功效的雞蛋清、具有保濕滋養(yǎng)功效的蜂蜜和玫瑰精油按比例制成保濕滋養(yǎng)面膜,隔天做一次。這樣,不但肌膚得到了極好的保養(yǎng),月經(jīng)期這段時間內(nèi),“面子”也不會太難看。
排卵期前一周的肌膚處在最好的狀態(tài)。這時候的皮膚富有彈性,又具有光澤,皮膚的機能是一個月中最好的,體內(nèi)各激素的分泌和調(diào)節(jié)都較為平衡。在這段時間,除了敷保濕、營養(yǎng)面膜之外,我會去美容院對身體和肌膚做些必要的調(diào)理,解決一些肌膚問題,讓自己的肌膚保持最佳狀態(tài)。
排卵結(jié)束后的一段時間,女性的身體皮脂分泌逐漸增多,黑色素活化。這時候,痘痘容易“卷土重來”,卵細胞激素作用轉(zhuǎn)強,黃體激素分泌增加,肌膚狀況變得不穩(wěn)定,保養(yǎng)的重點是美白和祛痘。在這個肌膚的“多事之秋”,我會選用一些清爽型的化妝水,做好防曬保濕工作,使用具有美白的保濕霜,同時還會使用控油祛痘的潔面產(chǎn)品。
由于用對了護膚方法,我的皮膚一天比一天好。經(jīng)過一年多時間的精心打理,我的皮膚重新煥發(fā)了光彩,看上去白皙光滑,粉中帶著光澤。許多很久不見的朋友見了我,都說我變得年輕漂亮了,并紛紛向我討要保養(yǎng)心得。
世上無難事,只怕有心人。這句話用在保養(yǎng)上,也挺恰當?shù)摹K?,愛美的MM們,努力吧。