預防手足口病喝荷葉粥

朱惠東

玉嬈3歲，在幼兒園上學。夏季，正值小兒手足口病高發期，玉嬈的媽媽把玉嬈帶來找身為醫生的外公，看看有無感染，好及時治療。外公給玉嬈看了診，說玉嬈并無感染手足口病的跡象，但是卻屬于“高危”人群之一，因此需要及時做好手足口病的防治工作。從中醫的角度上看，手足口病主要多發在脾胃虛弱、心肺不調的孩子身上。而玉嬈正是有脾胃雙虛、肺氣不宣的跡象。

外公教了玉嬈媽媽一道偏方——荷葉粥。取鮮荷葉兩張、大米50克，將荷葉切碎，大米煮成稀粥后，放入碎荷葉，再煮半個小時，加入少量食鹽，調味食用。可清除體內燥熱，健脾開胃，幫助心肺疏泄，有助于預防手足口病。

外公認為，手足口病屬于中醫學上“溫病”的范疇，病位主要在肺、脾、心三處，主要是因為小兒脾胃和心肺比較嬌嫩，免疫力相對低下，相對成人而言，更加容易感受疫毒時邪，因而得病。

因此，外公提醒家長，無論是手足口病高峰期還是平日里，都要注意孩子的口腔及鼻腔衛生，同時要培養孩子勤洗手、愛干凈的好習慣。因為手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，大部分患兒是通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、漱口杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等感染的，所以，注重培養孩子的衛生習慣，勤洗雙手，經常漱口，或者用干凈的毛巾清潔鼻腔，是預防手足口病的第—步。