鄭鑫
好動是孩子的天性,可在家長眼里,“動”就意味著麻煩、危險、細(xì)菌和疾病,于是很多孩子的運動時間被安靜的“智力活動”所取代。其實,對孩子來說,運動跟吃飯一樣重要。運動量小、運動能力下降,是如今孩子普遍存在的問題。
運動的益處遠(yuǎn)不止增強孩子的體質(zhì)。孩子在運動玩耍中,要完成許多與大腦和思維相關(guān)的活動:掌握平衡、控制情緒、協(xié)調(diào)爭議、組織安排等,這有助于提高大腦的反應(yīng)速度,加深對事物的感知認(rèn)識,增強語言表達(dá)能力與想象創(chuàng)造力。兒童必須先學(xué)會自由地使用身體,生命力才能得以釋放,進而發(fā)展智能。如果身體上受到束縛,就會導(dǎo)致心理上的畏縮,讓孩子變得膽小、懦弱。
孩子過盛的精力得不到很好的發(fā)泄,還會出現(xiàn)好動、淘氣等行為,甚至升入小學(xué),在課堂上也很難集中注意力、小動作過多,被家長老師貼上“多動癥”的標(biāo)簽。尤其男孩天生愛動,規(guī)矩、安靜的生活對于女孩來說或許還較容易,對于男孩來說,就是成長的桎梏了。一個正在操場踢足球的男孩,可以忍受口干舌燥,可以不顧剛剛磕破的膝蓋,甚至可以忘卻饑餓與疲勞,卻完全無法忍受讓他們每天安安靜靜地坐著。男孩在運動中全情投入,通過運動培養(yǎng)耐力和自信心,建立獨立意識。更為重要的是,運動為男孩提供了一個接近父親、接近其他男孩和男人的機會,它可以培養(yǎng)男孩的歸屬感,塑造他們堅毅果敢的性格。這一點,是規(guī)矩安靜的生活不能給予的。
所以,對孩子來說,運動玩耍就是學(xué)習(xí),玩不好,就學(xué)不好,家長應(yīng)該像對待孩子一日三餐那樣認(rèn)真帶孩子一起玩樂游戲。當(dāng)然,鼓勵男孩多運動,并不是說女孩就要文靜乖巧。有研究證實,那些同時具有男性和女性性格特征的人更易成功。所以,家長也應(yīng)打破對女孩的刻板印象,多鼓勵女孩在運動中發(fā)展自己。相比安靜的活動,讓孩子撒歡兒地玩的確會給家長制造一定的“麻煩”,但就孩子身心健康發(fā)展來說,這些“麻煩”是必要的,也是值得的。