肝俞穴適宜的人群和使用宜忌

我們使用肝俞時，一定要明確這個穴位的適用人群，適合使用的體質，什么人適合使用什么方法以及使用不同方法時，應該使用到什么程度。

哪些人群適合使用肝俞

從年齡上來說，兒童容易上火，而且耐受性比較差，所以適合使用既能瀉火，刺激量又比較小的皮膚針。

中青年人可以使用按摩以及刺激量比較大的刺絡拔罐；老年人由于陰血不足的情況比較明顯，所以一般使用按摩的手法效果會更好。

從體質上來說，適合在肝俞按摩的人一般有以下的特點：容易生悶氣，是典型的“悶葫蘆”型，經常眉頭緊皺、唉聲嘆氣，脅肋脹痛，女性還會出現乳房脹痛、痛經、經行頭痛等癥狀；適合在肝俞刺絡拔罐的人則是“爆竹”型，他們是典型的直腸子，有什么說什么，從不壓抑自己，不管對象是誰，有火直接就發，所以經常有目赤腫痛、頭頂脹痛等癥狀，也經常會有肝膽系的病癥，在肝俞使用皮膚針主要是用來緩解兒童近視以及幼兒的動風。除了先天遺傳性近視之外，其余類型的近視都可以用這個穴位來進行改善，而一些年紀比較小的孩子在高燒、吐瀉之后出現的抽搐等動風的現象也可以配合在肝俞使用皮膚針。

不同方法在肝俞怎樣使用更合理

因為是調氣為主，所以按摩的手法應當輕柔，時間一般在15分鐘左右，刺絡拔罐時，一般每個穴位可以點刺3下，然后拔罐，出血量視個人而定，一般是出血到小號罐的1/4-1/2即可，使用皮膚針改善近視時，手法應當偏輕，只需要皮膚發紅就可以了，而控制動風時，則要求皮膚微微出血。

使用肝俞需要注意什么

鑒于肝俞本身在功效上有一定的偏向，使用的方法也比較多，適用的人群又比較復雜，所以在使用中，對于某些問題，我們還是應當給予注意的。

肝俞一般不使用艾灸的方法。

使用刺絡拔罐的方法后24小時內針孔不要沾水。

給兒童使用皮膚針的時候，要考慮到兒童的耐受性，針孔24小時內也不要沾水。