吳松 孟祥怡 劉月


我知道
你白天有太多的糟
也會厭倦城市喧囂
你可想
在黑夜邁開沉重的腿
用汗水印漬態度與驕傲
在破曉之前
是時候讓黑夜見識你的屌
那一天清晨,那個一直被人認為缺心眼兒的傻子呆坐在自家院子里。昨夜他多年追尋的愛人來到身邊,一夜纏綿后又不辭而別,這讓他莫名的沮喪和感傷。突然間他神經質地從搖椅上站起來,開始慢跑,跑過自家的草坪,跑過自己小鎮的邊界,跑上筆直的州際公路。這一跑就是整整三年兩個月14天又16個小時,當越來越多的人開始追隨他的腳步,開始橫穿整個北美大陸時,有的人說從他那里看到了希望,有的人說從他那里領悟到了人生。這簡直就像是一場偉大的行為藝術。寫到這里,你應該猜到了,這個人叫阿甘,福雷斯特.甘。
當阿甘再次跑過密西西比河的時候,一群記者拿著話筒扛著攝像機追他:“Sir,where are you running? Are you doing this for world peace? Are you running for women's rights? Or for the enviroment? Why are you doing this?” 阿甘的回答是:“I just felt like running.”沒有原因,“我只是喜歡跑”。 這樣無厘頭的回答才更有big,就像另一段著名的問答——“你為什么要爬山?”“因為它在那兒。”
裝孫子 熬通宵 謹小慎微 陪酒陪笑
對于個人來說,跑步就像是與自己身體的對話,在一呼一吸中,感受最純粹的自我。喉部的灼熱感、肺部的憋悶、腿部的酸軟和來自膝蓋的沖擊,都讓你仿佛經歷一場與自己的戰斗。《挪威的森林》的作者、日本作家村上春樹在回憶自己第一次參與馬拉松的情景時曾這樣寫道,“我的腳往前動著,感覺自己的四肢,像抖開的包袱似的七零八落。”這種痛并快樂的感覺會在你不斷的堅持中,慢慢從一端轉換到另一端,當堅持下去,把跑步變為一種習慣后,它就不僅是身體的事了,也是心靈的一部分。這個行為慢慢改變你的身體和大腦,讓你體驗到舒展后的愉悅。
村上春樹從33歲開始才練習跑步,以后竟然一發不可收地喜愛上這項運動,并堅持了近30年,迄今,已參加馬拉松比賽28次,無論到哪兒,身邊總少不了一雙運動鞋。
對于有一定修為的跑者來說,跑步有類似于禪修的體驗,心無雜念,只專注腳的移動,抬腳時吸氣,踏腳時呼氣,步伐均勻,身體在不斷運動,內心卻極其寧靜。一次次與自我的溝通,不斷地精進,進入一種平衡的狀態。