爭分奪秒,快快跑

駱曉

體育迷看比賽，總是希望時間越長越好，比如一場足球賽足足有90分鐘，球迷卻仍然會覺得意猶未盡。不過我們今天要介紹的比賽，卻是以“短”著稱，耗費的時間越短，比賽就越精彩，你能想到那是什么項目嗎？

答案是短跑，它包括100米跑，200米跑，4x100米跑……其中100米跑的距離最短，耗時也最短。在奧運百米賽跑中稱雄的運動員，會被冠以“地球上跑得最快的人”這一光榮稱號。

短跑之國牙買加

你聽說過牙買加這個國家嗎？這個位于加勒比海上的島國，有一張特殊的名片——短跑王國。作為短跑王國，牙買加貢獻了許多著名的百米飛人，比如赫赫有名的鮑威爾、博爾特。

在牙買加，跑步是最受歡迎的體育活動，據說在柏林世錦賽期間，凡是博爾特參加的比賽，牙買加的每一家電視臺都進行直播，全國人民都會請假在家觀看。對于牙買加短跑項目的傲人戰績，牙買加田徑協會主席得意地解釋說：“跑步是牙買加人生活的一部分，在我們這兒，小孩就連‘打醬油都是跑著去。”

人獸大比拼

閃電劃破夜空，一閃即逝，速度飛快。在短跑賽場上，博爾特就被譽為“牙買加閃電”，因為奔跑的博爾特就如同一道閃電，只消眨眼的工夫，他就已經沖過了終點。2009年，博爾特在柏林世錦賽中創下了9秒58的百米世界紀錄。

博爾特雖快，卻只是人類中的佼佼者，和動物選手們比起來就只好甘拜下風了。2012年，來自美國辛辛那提動物園的獵豹薩拉跑出了5秒95的“動物界百米紀錄”，足足快了博爾特3秒多。除了獵豹之外，羚羊、犀牛、鴕鳥等等很多短跑高手都對百米之王的寶座虎視眈眈，人類“閃電”若是參加動物界的百米比賽，恐怕是一勝難求了。

贏在起跑線

在很久以前的短跑比賽中，起跑是沒有固定姿勢的，人們可以自由選擇自己認為“最快”的姿勢。直到19世紀末，澳大利亞短跑運動員舍里爾發現了一個有意思的細節：袋鼠們起跑之前，總是把肚子貼近地面，在起跑的一剎那借助一股沖力像彈簧般一躍而起。

聰明的舍里爾把袋鼠的起跑動作“移植”到自己的比賽中，成績居然明顯提高了。1896年的雅典奧運會上，美國選手伯克首次在正式大賽中使用蹲踞式起跑姿勢，沒想到一舉打破了百米世界紀錄。從那以后，蹲踞式起跑逐漸流行開來，幾經改造之后，成為了田徑賽跑的指定起跑動作。

對于分秒必爭的短跑比賽來說，每一個動作細節都非常重要，我們生活中的其他事情何嘗不是如此，想要好成績而又不注意細節，那可真的會“輸在起跑線上”喲。

endprint

體育迷看比賽，總是希望時間越長越好，比如一場足球賽足足有90分鐘，球迷卻仍然會覺得意猶未盡。不過我們今天要介紹的比賽，卻是以“短”著稱，耗費的時間越短，比賽就越精彩，你能想到那是什么項目嗎？

答案是短跑，它包括100米跑，200米跑，4x100米跑……其中100米跑的距離最短，耗時也最短。在奧運百米賽跑中稱雄的運動員，會被冠以“地球上跑得最快的人”這一光榮稱號。

短跑之國牙買加

你聽說過牙買加這個國家嗎？這個位于加勒比海上的島國，有一張特殊的名片——短跑王國。作為短跑王國，牙買加貢獻了許多著名的百米飛人，比如赫赫有名的鮑威爾、博爾特。

在牙買加，跑步是最受歡迎的體育活動，據說在柏林世錦賽期間，凡是博爾特參加的比賽，牙買加的每一家電視臺都進行直播，全國人民都會請假在家觀看。對于牙買加短跑項目的傲人戰績，牙買加田徑協會主席得意地解釋說：“跑步是牙買加人生活的一部分，在我們這兒，小孩就連‘打醬油都是跑著去。”

人獸大比拼

閃電劃破夜空，一閃即逝，速度飛快。在短跑賽場上，博爾特就被譽為“牙買加閃電”，因為奔跑的博爾特就如同一道閃電，只消眨眼的工夫，他就已經沖過了終點。2009年，博爾特在柏林世錦賽中創下了9秒58的百米世界紀錄。

博爾特雖快，卻只是人類中的佼佼者，和動物選手們比起來就只好甘拜下風了。2012年，來自美國辛辛那提動物園的獵豹薩拉跑出了5秒95的“動物界百米紀錄”，足足快了博爾特3秒多。除了獵豹之外，羚羊、犀牛、鴕鳥等等很多短跑高手都對百米之王的寶座虎視眈眈，人類“閃電”若是參加動物界的百米比賽，恐怕是一勝難求了。

贏在起跑線

在很久以前的短跑比賽中，起跑是沒有固定姿勢的，人們可以自由選擇自己認為“最快”的姿勢。直到19世紀末，澳大利亞短跑運動員舍里爾發現了一個有意思的細節：袋鼠們起跑之前，總是把肚子貼近地面，在起跑的一剎那借助一股沖力像彈簧般一躍而起。

聰明的舍里爾把袋鼠的起跑動作“移植”到自己的比賽中，成績居然明顯提高了。1896年的雅典奧運會上，美國選手伯克首次在正式大賽中使用蹲踞式起跑姿勢，沒想到一舉打破了百米世界紀錄。從那以后，蹲踞式起跑逐漸流行開來，幾經改造之后，成為了田徑賽跑的指定起跑動作。

對于分秒必爭的短跑比賽來說，每一個動作細節都非常重要，我們生活中的其他事情何嘗不是如此，想要好成績而又不注意細節，那可真的會“輸在起跑線上”喲。

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體育迷看比賽，總是希望時間越長越好，比如一場足球賽足足有90分鐘，球迷卻仍然會覺得意猶未盡。不過我們今天要介紹的比賽，卻是以“短”著稱，耗費的時間越短，比賽就越精彩，你能想到那是什么項目嗎？

答案是短跑，它包括100米跑，200米跑，4x100米跑……其中100米跑的距離最短，耗時也最短。在奧運百米賽跑中稱雄的運動員，會被冠以“地球上跑得最快的人”這一光榮稱號。

短跑之國牙買加

你聽說過牙買加這個國家嗎？這個位于加勒比海上的島國，有一張特殊的名片——短跑王國。作為短跑王國，牙買加貢獻了許多著名的百米飛人，比如赫赫有名的鮑威爾、博爾特。

在牙買加，跑步是最受歡迎的體育活動，據說在柏林世錦賽期間，凡是博爾特參加的比賽，牙買加的每一家電視臺都進行直播，全國人民都會請假在家觀看。對于牙買加短跑項目的傲人戰績，牙買加田徑協會主席得意地解釋說：“跑步是牙買加人生活的一部分，在我們這兒，小孩就連‘打醬油都是跑著去。”

人獸大比拼

閃電劃破夜空，一閃即逝，速度飛快。在短跑賽場上，博爾特就被譽為“牙買加閃電”，因為奔跑的博爾特就如同一道閃電，只消眨眼的工夫，他就已經沖過了終點。2009年，博爾特在柏林世錦賽中創下了9秒58的百米世界紀錄。

博爾特雖快，卻只是人類中的佼佼者，和動物選手們比起來就只好甘拜下風了。2012年，來自美國辛辛那提動物園的獵豹薩拉跑出了5秒95的“動物界百米紀錄”，足足快了博爾特3秒多。除了獵豹之外，羚羊、犀牛、鴕鳥等等很多短跑高手都對百米之王的寶座虎視眈眈，人類“閃電”若是參加動物界的百米比賽，恐怕是一勝難求了。

贏在起跑線

在很久以前的短跑比賽中，起跑是沒有固定姿勢的，人們可以自由選擇自己認為“最快”的姿勢。直到19世紀末，澳大利亞短跑運動員舍里爾發現了一個有意思的細節：袋鼠們起跑之前，總是把肚子貼近地面，在起跑的一剎那借助一股沖力像彈簧般一躍而起。

聰明的舍里爾把袋鼠的起跑動作“移植”到自己的比賽中，成績居然明顯提高了。1896年的雅典奧運會上，美國選手伯克首次在正式大賽中使用蹲踞式起跑姿勢，沒想到一舉打破了百米世界紀錄。從那以后，蹲踞式起跑逐漸流行開來，幾經改造之后，成為了田徑賽跑的指定起跑動作。

對于分秒必爭的短跑比賽來說，每一個動作細節都非常重要，我們生活中的其他事情何嘗不是如此，想要好成績而又不注意細節，那可真的會“輸在起跑線上”喲。

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