高中體育選項教學的研究與實踐

◆吳 彥

(江蘇省大豐高級中學)

1 前言

高中階段的體育教學是初中教學的延續，也是學校教育的關鍵階段。此階段學生在生理上處于青春發育后期，身心發育逐漸成熟，其獨立性、自我控制能力開始明顯增強，對體育的興趣趨向于集中、穩定，對體育教學內容、形式的要求也逐步提高。而選項教學，可以讓學生根據個體特長、興趣愛好選擇教學內容，為終身體育鍛煉與適應未來職業需要奠定了良好的身心基礎。在此背景下，為了摸索高中體育教學改革方法，本人與組內同仁，自2010～2011學年開始，對學生進行選項實驗教學，分別在高一、高二兩年級進行試點。針對各個老師的專長開設了籃球、足球、體操、武術、健美操等課程，在開學初期由學生選擇其中二項，教師適當調整，然后，根據多數學生選擇的項目制訂學期教學計劃。在通過一學年的學習后，對兩個實驗班學生進行選項滿意程度和學生對項目的設計以及選項后的學生身體素質情況的調查，據此分析選項教學的長處和不足，補充和完善教學形式，從而使選項教學這種教學形式更能激發學生對體育運動的興趣，滿足學生對體育運動的需要，提高學生學習的主動性和積極性。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

江蘇省大豐高級中學高一(5)、(6)班和高二(7)、(8)班計160名學生。

2.2 研究方法

問卷調查法。共發問卷160份，回收158份，回收率98.8%，有較高的信度和效度。

訪談法。在研究過程中，我走訪了鹽城市教科院體育教研室和鹽城師范學院體育系有關體育教育專家。

此外，研究過程中還用到數理統計、歸納分析等方法 。

2.3 選項教學法的界定

選項教學是指在體育教學中，依據運動生理學、心理學、教育學有關原理，從教學思想、教學目標、教學內容、組織形式、教學方法上構建的，讓學生按照自己的活動基礎、興趣愛好，在師資、場地、設備允許的情況下，經教師指導由學生自主選擇活動項目一種教學模式。

3 結果與分析

3.1 選項教學提高了學生對體育運動的興趣

“興趣是創造一個歡樂和光明的教學環境的主要途徑之一”，“沒有興趣的強制學習，將會扼殺學生的學習積極性”。興趣是最好的老師，一個人如果對體育活動感興趣，就會積極參與，全力投入，以得到滿足和體驗。從對“選項教學能否激發對體育活動的興趣”這一問題的反饋情況看出，只有18.7%的學生明確認為不能激發對體育運動的興趣。從“選項教學是否能滿足你對感興趣的運動項目的需要”這一問題的統計看出，有65.3%的學生做出了肯定的回答。從以上兩點可以看出，選項教學在培養和激發學生對體育活動的興趣這一點上，是起肯定作用的。

3.2 選項教學能滿足學生對體育運動興趣的需要

教師必須了解和熟悉學生的情況，要了解他們愛好什么，有什么困難和需要等。通過小學和初中階段的教育，學生的體育活動興趣受教師、學校體育傳統和個人體育專長與體育成績的影響，一部分學生開始了對體育的專一興趣，到了高中階段，學生的體育興趣在良好的教學條件下，更加趨于穩定，這就要求在教學過程中，開設一些能增加學生所感興趣的運動項目，而選項教學恰好能滿足這一需要。從調查統計結果可以看出，有56.4%的學生認為選項教學比初中的教學形式要好，23.5%的學生認為，各有所長，有74.6%的學生在盼望著體育課能夠快點到來，有82.6%的學生更喜歡能滿足興趣的選項課。從以上幾方面的統計結果分析看出，選項教學能較好地滿足學生對體育運動的需要，這為提高學生的練習積極性奠定了基礎。

3.3 選項教學調動了學生練習的積極性

從學生的需要和學生的興趣出發來設計教學，開設學生感興趣的教學內容，激發學生的學習動機。教學過程是教師主導作用和學生主體作用相互影響的過程，學生是學習的主體，教師只有充分調動學生學習的自覺性、積極性，在學生積極主動地參與下，才能提高教學的質量和效果。一種能激發學生興趣，滿足學生對體育運動需要的教學形式，更能調動學生對學習的自覺積極性 。從調查統計結果看出，在選項教學過程中，超過三分之二的學生在上課時能自己主動參與練習，喜歡以自己練習為主，體現出自覺積極性原則在選項教學中較好地得到貫徹。

身體活動是人類的一種基本需要，這種需要是進行體育運動的心理因素之一。體育教學要根據學生對運動需要的迫切程度，滿足學生的運動需要，使學生始終保持對運動的興趣，保持其參加運動的積極性。從調查表的統計結果看出，超過一半的學生能在課外時間參加所選擇項目的活動，說明選項教學不但能滿足學生在課內對體育運動的需要，促使學生積極練習，而且還使65.8%的學生在課外也自覺地參加體育運動。由此可見，選項教學不僅能使學生在課內積極主動地練習，而且能促使學生在課外也能自覺地參加練習。

3.4 促進身體的全面發展

體育是以身體練習為基本手段，增強學生體質，促進學生身體機能全面發展。選項教學在提高學生專項技術的同時，也促進了學生自覺、積極鍛煉的習慣。調查表的統計結果可以看出，學生能認識到身體素質在體育活動中的重要性，有一半的學生對選項教學后要加強身體素質的訓練持肯定的態度，這與學生對達標成績的統計反饋是相符合的。在調查過程中，雖然有35.7%的學生認為，在選項教學后要求增加對基本技術的練習手段和方法的教學，但是基本技術是要有身體素質作基礎的，實際上也是對身體素質在選項教學中的肯定，對提高練習積極性起了一定的促進作用。從以上幾點可以看出，選項教學在提高學生練習積極性和身體素質等方面，是有較好的效果的。

4 結論與建議

4.1 通過調查分析，選項教學能提高學生對體育運動的興趣，滿足了學生對體育運動的需要，促進學生自覺、主動、積極地練習，提高了學生練習的積極性，帶動了學生身體的全面發展。

4.2 由于可供選擇的項目不全，不能滿足所有學生的需要，使一部分學生無項目可選或只能跟隨別人選擇，選不到自己所滿足的項目，這在調查表第3題和第15題當中得到體現。無項目可選占18.9%，受別人影響占12.7%;有34人表示喜歡乒乓球，54人表示喜歡羽毛球，分別占所選項目的21.5%和34.2%，兩者相加將近達到一半的學生，這就要求在今后的項目設計中要全方位考慮，調整項目的內容，做到大、小球兼顧，競技性和娛樂性項目同時并存，讓學生選擇到自己真正需要的運動項目，激發學生的學習興趣，提高學生練習的積極性，使學生的身體素質得到全面的發展 。