“鍛煉之星”老蔡和他的馬拉松故事

□郝青峰

他叫蔡倫孩，是晉城煤業(yè)集團(tuán)長平煤業(yè)有限責(zé)任公司的一名退休職工，熟悉他的人都叫他老蔡。在長平公司，他可是家喻戶曉的運(yùn)動明星，靠著兩只永不停歇的腳，一次次追逐著運(yùn)動的夢想，刷新著生命的紀(jì)錄。作為一名長跑愛好者，10年間，從首都北京到繁華都市上海，從歷史古城西安到江南水鄉(xiāng)揚(yáng)州，從濱海城市大連到西部明珠蘭州，從高原圣地拉薩到黃河入海口東營，都留下了老蔡的足跡，他用運(yùn)動的腳步丈量著人生的長度。

老蔡參加工作時就十分熱愛體育運(yùn)動，跑步、跳遠(yuǎn)、跳高，他樣樣拿手。退休后，閑不住的他繼續(xù)堅(jiān)持體育鍛煉，多年來風(fēng)雨無阻。2003年，老蔡去參加冬季越野賽時，從同場競技的對手那里獲悉北京國際馬拉松比賽的消息，仔細(xì)一打聽，參賽選手沒有年齡限制。這下可把老蔡樂壞了。不久，老蔡報名加入了晉煤長跑俱樂部，隨隊(duì)出征北京國際馬拉松賽。由于對馬拉松這個長距離項(xiàng)目不了解，老蔡一開始只敢參加5公里組比賽，通過比賽來適應(yīng)賽場環(huán)境，積攢參賽經(jīng)驗(yàn)。

比賽當(dāng)天，當(dāng)發(fā)令槍響起，老蔡便和3萬名長跑愛好者一同出發(fā)。頓時，人群沸騰了，遠(yuǎn)處的觀眾揮動著國旗，為選手們吶喊助威。老蔡穿著印有“晉城長跑”大紅字樣的隊(duì)服在人群中格外搶眼。跑著跑著，突然聽到賽道兩旁一陣響亮的鼓掌聲，“晉城老鄉(xiāng)加油！”有人喊道。老蔡心想，在首都北京也有我們晉城老鄉(xiāng)給我加油，作為晉城人，一定要好好跑。于是他越跑越有勁，感覺一下子變得像個小伙子一樣年輕有力。短短的5公里賽道，他不僅從觀眾那里收獲了自信與力量，還從其他人身上獲取了感動。一位5歲的小朋友和父母參加親子跑，邊跑邊對老蔡說：“老爺爺，加油！”一位耄耋老人從他身旁經(jīng)過，雖然腳步顫顫巍巍的，但他不服輸、不服老的畫面卻深深印在老蔡的腦海里。一名美國選手看到老蔡跑步過程中大聲喘氣，非常疲憊，便停下來用手勢比劃，親自教他如何正確控制跑步節(jié)奏。就這樣，老蔡在一路的關(guān)心與加油聲中跑完了他人生的第一個國際馬拉松比賽，雖然不能和參加完全程馬拉松比賽的運(yùn)動員相比，但他已經(jīng)邁開了征戰(zhàn)馬拉松賽場的第一步。

有了頭一回的比賽經(jīng)驗(yàn)，老蔡在平日的練習(xí)中更加注重科學(xué)訓(xùn)練，慢慢地，他從每天跑5公里變成10公里，再到20公里，不斷增加訓(xùn)練強(qiáng)度。臨近他第二個比賽時，他已經(jīng)能很輕松地應(yīng)對21.0975公里的半程馬拉松比賽。結(jié)果，在次年的北京國際馬拉松賽中，他很順利地完成了半程比賽，實(shí)現(xiàn)了他個人的新突破。

漸漸地，老蔡愛上了馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動，報名參加了全國各地舉辦的馬拉松賽，北京、上海、廈門、太原，到處都有他身影。10年來，他獲得的紀(jì)念獎牌有40多枚，榮譽(yù)證書更是數(shù)不勝數(shù)。最讓他自豪的是2006年11月26日參加上海國際馬拉松賽時，時年67歲的他突破4小時大關(guān)，以3小時57分51秒的成績跑完全程42.195公里，比同年參加北京國際馬拉松賽的成績足足提高了半小時。

除了參加國際馬拉松比賽外，老蔡還積極報名參加全國老將運(yùn)動會，代表中國參加國際老將運(yùn)動會等，在實(shí)現(xiàn)自身運(yùn)動夢想的同時，不斷為企業(yè)爭光，為國家贏得榮譽(yù)。2007年，老蔡在通過中國田徑協(xié)會規(guī)定的3000米、10000米、半程馬拉松、全程馬拉松4個達(dá)標(biāo)項(xiàng)目后，獲得該協(xié)會頒發(fā)的“全國田徑鍛煉之星”稱號。

在他的帶動下，兒子、孫子也加入到長跑運(yùn)動中。如今，老蔡爺孫仨人同臺競賽已成為各類馬拉松比賽中一道靚麗的風(fēng)景。每當(dāng)有人夸贊老蔡參加馬拉松比賽的可貴精神時，老蔡總是笑著說：“鍛煉讓我充滿快樂。來加入我的隊(duì)伍，和我一起快樂吧！”他希望能用自己的故事感染更多的人，享受健康人生。

雖然已經(jīng)擁有無數(shù)榮譽(yù)，可老蔡卻說他的夢想才剛剛開始。他夢想著跑出國門，參加更多其他國家的馬拉松比賽，結(jié)識更多的外國友人，在享受運(yùn)動的過程中交流文化，做一個傳遞東西方文化的民間使者。這就是老蔡，一個生活在我們身邊、無畏前方艱險、用堅(jiān)毅精神耕耘平凡創(chuàng)造夢想的人！