學會“斷舍離”
2014-09-01 09:13:36
健康必讀 2014年7期
現代人的需求多能得到滿足，卻并未獲得充實的幸福感。為何滿足后卻找不到幸福？
有人問米開朗基羅，他是如何雕刻出《大衛》的。他說：很簡單，我看見一塊巨大的大理石，并在它身上看到了大衛。我只是鑿去多余的石頭，《大衛》就誕生了。其實，人生同樣如此，只有不斷剔除多余的部分，幸福的輪廓才會慢慢顯現。多余的部分，就是“過載”的欲念。
《老子》有云：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂。一味追求享受，會在物欲的漩渦中迷失方向。哲人說，做減法比做加法更能讓靈魂成長。很多時候，主動卸下不必要的擔子，少一些自我限制和羈絆，減少對物質和精神享受的過度追求，反而能讓自己更從容淡定。
人生像一輛車，輕車簡行，就能抵達幸福車站。每個人的時間、精力有限，學會做減法，學會“斷舍離”，方能獲得輕盈與靈動的人生。不妨放下心中執念，脫離對欲望的執念，這才是生存智慧。
endprint
現代人的需求多能得到滿足，卻并未獲得充實的幸福感。為何滿足后卻找不到幸福？
有人問米開朗基羅，他是如何雕刻出《大衛》的。他說：很簡單，我看見一塊巨大的大理石，并在它身上看到了大衛。我只是鑿去多余的石頭，《大衛》就誕生了。其實，人生同樣如此，只有不斷剔除多余的部分，幸福的輪廓才會慢慢顯現。多余的部分，就是“過載”的欲念。
《老子》有云：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂。一味追求享受，會在物欲的漩渦中迷失方向。哲人說，做減法比做加法更能讓靈魂成長。很多時候，主動卸下不必要的擔子，少一些自我限制和羈絆，減少對物質和精神享受的過度追求，反而能讓自己更從容淡定。
人生像一輛車，輕車簡行，就能抵達幸福車站。每個人的時間、精力有限，學會做減法，學會“斷舍離”，方能獲得輕盈與靈動的人生。不妨放下心中執念，脫離對欲望的執念，這才是生存智慧。
endprint
現代人的需求多能得到滿足，卻并未獲得充實的幸福感。為何滿足后卻找不到幸福？
有人問米開朗基羅，他是如何雕刻出《大衛》的。他說：很簡單，我看見一塊巨大的大理石，并在它身上看到了大衛。我只是鑿去多余的石頭，《大衛》就誕生了。其實，人生同樣如此，只有不斷剔除多余的部分，幸福的輪廓才會慢慢顯現。多余的部分，就是“過載”的欲念。
《老子》有云：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂。一味追求享受，會在物欲的漩渦中迷失方向。哲人說，做減法比做加法更能讓靈魂成長。很多時候，主動卸下不必要的擔子，少一些自我限制和羈絆，減少對物質和精神享受的過度追求，反而能讓自己更從容淡定。
人生像一輛車，輕車簡行，就能抵達幸福車站。每個人的時間、精力有限，學會做減法，學會“斷舍離”，方能獲得輕盈與靈動的人生。不妨放下心中執念，脫離對欲望的執念，這才是生存智慧。
endprint
