干毛巾擦背也防癌

用干毛巾擦背可以起到防癌作用，因為摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織里的一種細胞，能起到吞噬并破壞癌細胞的作用。對于中老年人來說，不管是搓、擦還是撓背部，都是一種很好的保健方法。或者用干毛巾兩端，直式、橫式反復(fù)摩擦整個背部10分鐘左右，直到皮膚通紅發(fā)熱為止。