元氣好似煤氣罐

◎ 樊正倫

元氣好似煤氣罐

◎ 樊正倫

元氣就像一個定數(shù)，舉一個簡單的例子，就像我們天天用的煤氣罐。爸爸媽媽給你生命的時候，如果爸爸媽媽身體都非常好，母壯則子肥，你的元氣就會像新裝的煤氣罐一樣，非常充盈。如果爸爸媽媽身體不好，給你的元氣不足，就像只給了你半罐煤氣一樣。元氣消耗就像前面的火門，當你在外受風(fēng)寒暑濕燥熱火，內(nèi)受喜怒憂思悲恐驚，受到疾病干擾的時候，你的火門就被開大了。火門被開大以后，你的元氣的消耗就多了。元氣消耗得越多，你的壽命就越短，它們就是這么一個變動的關(guān)系。

如果你爸爸媽媽給你很好、很滿的一罐煤氣，但你24小時一直把火門大大地開著，你的壽命也不會長；如果爸爸媽媽只給了你半罐，你老把那個火門開得小小的，老讓它小不溜兒地使用，你的壽命就長，這就是元氣與壽命之間的關(guān)系。我認為在人的生命中，關(guān)鍵是自己，只有你自己節(jié)約地使用你爸爸媽媽給你的生命之氣，才能保證長壽。

那醫(yī)生的責(zé)任是什么呢？醫(yī)生就是當你外受風(fēng)寒暑濕燥熱火，內(nèi)受喜怒憂思悲恐驚時，當你的元氣過度消耗的時候，把你元氣的消耗限制在最小的程度，這就是大夫。所以老百姓說，醫(yī)生治病救不了命，所以我希望大家對醫(yī)藥不可過度地迷信。

當你不舒服的時候，可以找醫(yī)生去調(diào)整，但是如果你把醫(yī)藥都看成神仙的話，你就忘掉了自我。現(xiàn)在很多人因為生活條件好了，手中的錢多了，所以見了什么保健品都吃。只要聽說哪個大夫好，就趨之若鶩。這種趨勢是應(yīng)該引起重視的，我們自己應(yīng)該更注意自己的養(yǎng)生，隨時注意觀察自己的身體變化，這是非常重要的。可是，人不能完全靠指標活著，首先要憑感覺活著。指標反應(yīng)的往往是你在一個特定的時間和狀態(tài)中的一種反應(yīng)，而人的狀態(tài)時刻都在變動，如果在這種情況下，你過分地依賴醫(yī)藥，今天聽這個中醫(yī)大夫告訴你吃這個藥，明天那個西醫(yī)大夫告訴你吃那個藥，最后的結(jié)果是什么呢？瓦太多了，就把房子給壓垮了。本來你這個房子漏了，是想加點瓦，結(jié)果你瓦太多了，把房子壓垮了，那就劃不來了。

（摘自《養(yǎng)生的智慧》中國城市出版社）