極度安靜也是一種折磨

秦湖

【適用話題】適度 安靜與喧鬧平衡 物極必反

美國南明尼亞波利斯有這樣一間無聲實驗室，它以玻璃纖維隔音棉、雙層絕緣鋼墻及混凝土建成。在這間實驗室里面，99.99%的聲音都能被吸收掉，因而被《健力士世界紀錄大全》列為“世界上最安靜的地方”。使用該無聲室的機構遍及全美，包括美國太空總署（NASA）也安排航天員到此，測試在模擬太空環境下多久才會出現幻覺，以及他們能否保持專注力，也有生產商用來測試產品的音量、音質等。

但是，就是在這樣一個極度安靜的環境里，卻沒有人能長久地逗留。迄今為止，在該無聲實驗室內逗留最長時間的紀錄，也僅為45分鐘而已。這究竟是怎么一回事呢？經營該無聲實驗室的負責人奧菲爾特給出了答案：原來當處于極靜環境中的時候，人的耳朵也會跟著調節。這時候，人們聽不到外界的聲音，聽到的，則是自己的心跳聲、肺部聲音甚至胃部發出的咯咯聲。而平日里，人們通常都是靠外部的聲音來辨別方向。當外界的聲音不存在時，人們就會無所適從，感覺難以忍受。嚴重者甚至會出現幻覺。

原來，極度安靜也是一種折磨。正所謂：物極必反。任何事物一旦走向了極端，很有可能下一步就是消亡。所以，這就要求我們遵循適度的原則，使事物的變化保持在適當的范圍內，既要防止“過”，同時又要防止“不及”，采取正確、合理的方法，讓事物的變化為我們所利用。

身體如此，人生，何嘗不是這樣呢？

【素材分析】也許你想遠離喧鬧，追求絕對的安靜，享受那份靜謐。那就去美國南明尼亞波利斯的一間無聲實驗室走一遭吧！等待你的會是無所適從、難以忍受，抑或出現幻覺。絕對的安靜會讓你的身體付出代價。是的，把握分寸，追求人生的適度，才會有你的人生之美。就如彈簧有個彈度，服藥有個劑量，適度，不是中庸，而是一種明智的生活態度。

【速用名言】

1.琴弦為什么斷了呢？我強彈了一個它不能勝任的音節，因此琴弦斷了。——印度詩人 泰戈爾

2.唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——古希臘哲學家 亞里士多德