致樹洞先生

From：182****6275

樹洞先生，我最近學習狀態(tài)不是很好，感覺離自己的理想越來越遠了，想好好聽課但會無意間走神，最近脾氣也比較暴躁，我該怎么辦？

Mr.樹洞：樹洞覺得你給自己太大壓力了，你現(xiàn)在肯定是那種總想學好，卻總是學不好的狀態(tài)，有理想是好事，但是只有理想?yún)s是不夠的。你一定要制訂一個學習計劃。首先你要知道自己在哪方面不足。如果是語文，那要看一下，哪方面失分更多，找準自己需要學習的點，給自己一個明確的目標，好比是文言文，那么今天在復(fù)習的時候，就要確定要學習多少古字詞的運用，解釋。給自己制定一天的學習目標，就知道自己今天要學習什么了，這樣上課肯定會認真聽講的，如果再走神的話，就要想想，你走神的時候到底在想什么了。

From：180****6163

樹洞你好，我上初一，我所上的初中很好，我的媽媽總是很看重成績和排名，我很是困擾，父母給的壓力很大。樹洞，我該怎么辦？

Mr.樹洞：親上的初中學校很好，說明素粉小學階段學習一直很棒，你的媽媽一定以你為榮，肯定在和其他媽媽交流時使勁地夸你。樹洞就沒這么好了，媽媽總是夸別人，不過這一樣是樹洞進步的動力。世上每個家庭的父母對待孩子都抱著“望子成龍，望女成鳳”的心態(tài)，你媽媽總是看重你的成績和排名，也是因為這樣的心態(tài)，媽媽不可能陪著你去上學，不知道你在學校學習的情況，肯定就會根據(jù)成績和排名來判斷你的學習成果了。你可以在日常生活中多和媽媽交流。比如說你今天學到什么知識了，或是你有哪方面不懂需要媽媽幫助。這都是你向媽媽傳遞“你學習很認真”這個信息。相信經(jīng)過一段時間，不僅你學習會進步，你媽媽也不會過于看重成績和排名了。

From：135****4070

樹洞先生，今年我已經(jīng)上高二了，不知道為什么，現(xiàn)在感覺在學習上沒什么動力，而且每次回到教室看到桌子上堆滿的書就會覺得好頭痛。我真的不知道該怎么辦。

Mr.樹洞：動力啊，樹洞當時學習的動力就是因為家人總在面前夸別人，“你看隔壁家的小孩兒學習成績多好，性格又好，多招大人喜歡……”。其實樹洞要是看到滿桌子的書也一樣會頭痛，就會想“怎么還有這么多的書要看啊”！所以啊，親首先要做的就是收拾一下桌子了。小編們收拾完桌子，看到整潔的辦公室，心情都會好好的，就會更加努力地給素粉們找素材。環(huán)境很重要啊！