頭發(fā)越長(zhǎng)越“搶”營(yíng)養(yǎng)？

長(zhǎng)頭發(fā)，會(huì)“搶走”身體的營(yíng)養(yǎng)是一種誤解。人的頭發(fā)在毛囊中生長(zhǎng)出來(lái)后，被“頂”出皮膚，成為我們所看到的毛干，即頭發(fā)露在頭皮表面的部分。毛干可被看作是已經(jīng)死亡的角質(zhì)細(xì)胞，本身不會(huì)有新陳代謝，當(dāng)然也不會(huì)消耗營(yíng)養(yǎng)。因此，留長(zhǎng)發(fā)不會(huì)增加頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需要，剪頭發(fā)也不會(huì)減少頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)消耗，想通過(guò)剪頭發(fā)來(lái)“節(jié)約”營(yíng)養(yǎng)以保證身體其他部分的營(yíng)養(yǎng)需要，只是想當(dāng)然的做法。想擁有一頭秀發(fā)首先要保證氣血的通暢，而氣血不暢大多是精神因素引起的，如長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等問(wèn)題都會(huì)影響血液的循環(huán)。因此，要改善頭發(fā)干枯的狀況，除了要補(bǔ)氣血外，還要調(diào)節(jié)心情，保持心情舒暢。