進入瑜伽的世界非常偶然,第一次認識瑜伽,或者說第一次認識印度,是看了紀錄片《恒河的故事》,神秘的瑜伽圣地,美麗的恒河,那里的人,那里的事,是那么地吸引著我,讓我下定決心要去見識真正的瑜伽,感受神秘美麗的恒河!
最初學習瑜伽的目的很簡單:為自己找到一個合適的運動方式。本身年齡已近而立,又沒有任何舞蹈和體育基礎的我,選擇了200小時的教練培訓,一個月的密集培訓,是痛并快樂的體驗,讓我體會到了“Nothing is impossible”的含義——只要努力堅持,沒有什么是不可能完成的!因為愛,所以堅持;因為愛,所以付出,在瘋狂的練習之后我實現了人生和身體的蛻變!在完成教練培訓5個月之后,我踏上了飛往夢寐以求的印度的班機,美麗的恒河和希瓦大神的雕塑映入眼簾,人與自然,人與生靈極具和諧的統一,讓我真正找到了心靈的安寧感。它給了我力量,給了我信心,給了我愛,我會把這種美好,不斷地分享給身邊所有愛生活,愛瑜伽的朋友們!
瑜伽是愛,是包容,是尊重,是一種幫助你達到身體、心靈與精神和諧統一的法門。我愛瑜伽,愛分享,愛生活!