拓展訓練引入高中體育課程的可行性探討

最近媒體報道女大學生頻頻失蹤案件引起各級學校教育的高度關注，作為已步入成年的女大學生為何能輕易的受騙與失聯，對此有很多媒體評論人各抒己見，縱觀各媒體報道的具體新聞稿件，你不難發現，其最終失聯的因果與教育積極相聯系，就中央人民廣播著名媒體評論人談到：“女大學生的失聯與受騙，凸顯了教育的缺失。”由此也不由得讓人反思我們的教育缺失在哪里，事實上，從小學到中學，再到大學的學生學習中，而對于學生的生存教育、社會適應性教育、挫折教育、安全教育、健康教育、體育教育等，都幾乎成為一切教育的附屬而已，學生的抗挫能力、應變能力、生命認知、社會適應能力、身體素質等都沒有得到很好的發展與提高。據2002年教育部公布學生體質健康監測報告結果顯示：2002年與2000年相比，我國學生的速度、爆發力、力量等素質繼續下降，除反應速度的50米跑成績下降幅度較小外，其余各方面各方面素質下降幅度明顯。[5]中共中央國務院下發《加強青少年體育增強青少年體質的意見》的文件，并積極要求加強學生的體育教育，增強學生的身體素質，增進健康。另外，生存教育已成為國際教育的一個重要趨勢，受到各國的普遍關注，由于當代青年缺少挫折教育、生命教育、安全教育等，這也成為學生步入社會的教育軟肋。而如何加強學生這方面素質的教育，切實提高學生的綜合素質，現行的《高中體育與健康課程標準》（實驗稿）中明確指出：“課程內容要注意時代性，貼近學生的實際生活，關注學生的生活經驗，并根據本地、本校的實際情況適當選用健美、攀巖、現代舞等新興運動類項目。應注意把學生的時尚追求轉變成健康向上、參與性強、安全有益的課程內容，同時還應注意對新興運動項目進行改造。”這其中的新興體育實踐訓練項目，拓展訓練也就油然而生，而把拓展訓練積極的引進學校體育課程，強化學生的生存教育、社會適應性教育、挫折教育、安全教育、健康教育、體育教育等，以期并在其教育過程中發揮其積極的教育作用。

1.研究對象和方法：

1.1研究對象：拓展訓練在高中體育課程中的開展

1.2研究方法：

1.2.1文獻資料法：利用中國知網、萬方數據庫等檢索論文論著31部（篇），通過網絡 查閱國內外13余篇拓展訓練的論著，以此來作為本研究的理論參考。

1.2.2訪談法：主要有專家訪談和學生訪談。其中專家包括：陜西地區拓展訓練業內人士8人、陜西部分高校體育界的教授學者5人；學生包括乾縣第一中學、咸陽中學、普集中學、西安中學、西安高新中學、咸陽高新中學等8所學校的32名學生，并對訪談結果進行整理

記錄。

1.2.3問卷調查法： 依據研究設計調查問卷，共向專家教授發放問卷5份，回收5份，有效問卷5份，回收率100%；向學生發放問卷32份，回收32份，有效問卷31份，回收率99%。

效度檢驗

問卷初稿設計后，將問卷呈送給西安體育學院、陜西服裝藝術學院共2位副教授審查，并根據他們的意見進行修改和補充，同時，邀請2位專家對問卷效度進行檢驗，結果表明：該問卷具有良好的有效性。

信度檢驗

為保證專家調查資料的可靠程度，對調查結果進行了信度檢驗，采用分半信度法，進行問卷的“內部一致性系數”檢驗，求得信度系數為0.851，信度檢驗結果證實，本問卷調查結果是可靠的。

1.2.4 實地考察法：筆者到陜西服裝藝術學院進行學習觀摩，并向師生詢問拓展訓練的開展情況，并前往太平峪拓展訓練基地考察訪談，詳實了解中學生的拓展訓練情況，并詳實的記錄。

1.2.5 數理統計法：利用計算機Excel軟件對調查結果進行數據統計，得出相關結果。

2. 中學體育課程引入“拓展訓練”的意義：

拓展訓練是現代人和現代組織采用的一種全新的學習方法和訓練方式。一般是指把受訓人員帶到大自然中，通過專門設計的具有挑戰性的課程，利用多種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經歷一系列的考驗，使參與者在解決問題、應對挑戰的過程中磨練克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團結合作的團隊意識。1962年，Outwad Bound把拓展訓練引入美國。直到1971年，Outward Bound 才與學校教育學家真正結合，誕生了Project Adventure，即是學校心理拓展訓練。1995年被引入我國內地，隨后便在全國各地積極的開展起來。拓展訓練的課程主要由陸、海，空，三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。而在新課程背景下，如何有效的發展學生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應的教育目標，提高體育教學的實效性，則是我們體育教育工作者必須研究的新課題。同時，《高中體育與健康課程標準》（實驗稿）中明確指出：“課程內容要注意時代性，貼近學生的實際生活，并根據本地、本校的實際情況適當選用健美、攀巖、現代舞等新興運動類項目。應注意把學生的時尚追求轉變成健康向上、參與性強、安全有益的課程內容，如利用江河湖海進行水上運動，利用郊野進行遠足、野營，利用雪原進行滑雪、滑雪橇，利用草原進行騎馬，利用森林或山地進行定向運動、登山運動，利用溝渠或田野進行越野跑、跳躍練習，利用海灘或沙地進行慢跑、沙灘排球、沙灘足球等 。”而這其中的部分內容也包括在拓展訓練之內，中學體育課引入拓展訓練，通過多種以項目活動為主的新型體驗式課程，利用拓展訓練項目的趣味性、實效性，讓學生經歷一系列的困難和考驗，使學生在高峰體驗的過程中磨練頑強不屈的毅力，增強團結精神，提高身體素質和心理健康水平，培養積極的人生態度，提高社會生存能力的課程目標。同時也為新課程背景下的中學體育課程教學帶來新的啟發，拓展了體育教學課程內容，提高了學生的綜合素質，并有利于社會實用型專業人才的培養。

4. 拓展訓練引入中學體育課程的可行性分析

4.1拓展訓練引入體育課程的可行性

4.1.1師生拓展訓練認知調查：通過調查發現，75.5%的體育老師認為可以將拓展訓練內容引入中學體育課程，并對學生教育具有非常重要的價值；64.6%的老師認為中學有條件開展相關的教學活動；76.2%的老師可以從事拓展訓練教學；95.6%的老師認為拓展訓練對學生的成長具有重要的教育作用。在對于學生的調查中發現：83.5%的學生認為拓展訓練對自己有益；78.3%學生喜歡拓展訓練課程；12.5%的學生參加過拓展訓練；56.8%的學生了解拓展訓練課程；89.6%的學生愿意參加拓展訓練活動。在西安、咸陽大約有拓展訓練的校外基地16處，而校內的沒有一處，開展該活動的學校有5所，大都租用校外場地進行該項活動。

4.1.2 拓展訓練課程的可操作性：拓展訓練作為中學體育課程內容，在課程設置、教材編寫、課時設置、教學評估、安全保障等方面都有得天獨厚的優越性，中學體育活動開展廣泛，學生的條件符合拓展訓練的要求。在我國浙江、江蘇等地也紛紛把拓展訓練作為制定課程內容，并納入學校體育課程，逐漸在全國各地掀起一片拓展訓練引進中學校園的熱潮，并為拓展訓練引入中學體育課程提供成功的教學模板，而陜西省在這方面的活動及其研究較少，2007年12月陜西省服裝藝術學院建立了大學生拓展訓練基地，也為陜西省學校開展拓展訓練開創先河。但是，隨著社會的發展及其人才培養模式的轉變，社會對于人才的需要也要求學生具有堅韌不拔的品質，吃苦耐勞的精神，而這些素質會在拓展訓練中得到良好的發展與培養。所以，由學校人才培養與社會對于人才的需要來看，對學生進行拓展訓練是學生做向社會必不可少的重要課程。

4.1.3 拓展訓練引入中學課程的研究理論基礎：通過中國知網、萬方數據庫檢索，有關拓展訓練的相關研究論文諸多，例如揚重慶大學體育學院魏小芳的《將拓展訓練引入中學體育教學的思考》、包頭固陽二中張永魁的《對新課標下中學體育教學的拓展》、信陽師范學院張楠楠的《拓展訓練進入農村中學體育教學中的可行性分析》、錢俊偉的《拓展訓練引入高校體育課的理論分析與實證研究》、2004年北京體育大學出版社出版的《學校拓展訓練》等，這些文章著作對拓展訓練引入中學體育課程的意義、指導思想和目標、教學內容的構建和實施、師資培養等方面都進行了探討，從理論的角度分析了體育教學開設拓展訓練的可行性和必要性，并為拓展訓練引入體育課程提供了強有力的理論支撐，并對于部分問題進行了分析探討，也提出了一些可行性的建議。

4.1.4 拓展訓練對學生綜合素質培養：拓展訓練課程內容豐富，學生可以通過參與不同的項目，從而接觸和學習應用到不同學科的知識與技能，主要分為運動知識技能與生活知識技能兩大部分。如掌握有關野外生存生活的基本知識、技能和能力，掌握提高相關體能的方式方法。學習野外基本生活條件的獲取、簡單生活用具的制作、野外基本設備的使用、生活及野外險情的處置、傷病的自救與互救、具備自我和指導他人進行科學鍛煉的能力。另外，拓展訓練在提高心理健康和發展社會適應能力方面具有重要的促進作用，從而很好地彌補傳統體育在于心理健康和社會適應能力培養方面的不足和低效率。從北京體育大學碩士研究生錢俊偉的研究結果顯示，拓展訓練在對學生的身體素質、心理素質、社會適應能力、環保意識、知識技能、審美能力等方面都有著重要的發展作用。

4.2拓展訓練引入體育課程的教學評價

學校教學評價是體育教學過程中的重要環節，完整系統的體育教學評價體系是實施體育拓展訓練教學強有力的制度支撐，它涉及到學生的評價及其教師的評價等，對于體育課程教學來說，重點還是學生的拓展訓練評價標準制定，建立系統的科學的拓展訓練評價體系。應充分考慮到每個學生的個體差異，不能采用統一的標準來衡量評價，應采用形成性評價、過程性評價、多元化評價等多種評價方式，重視對過程的評價和在過程中的評價，重視學生在學習過程中的自我評價和自我改進，使評價成為學生學會實踐和反思、發現自我，欣賞別人的過程；同時，要強調評價的激勵性、參與性、體驗性，因拓展訓練是一種體驗式培訓形式，使學生直接參與活動的一種課程模式，而在評價中也應關注學生三維目標的實現，對此也有很多研究成為拓展訓練課程教學評價的依據和參考。

5. 拓展訓練引入中學體育課程的建議：

加強拓展訓練教學的課程體系建設，完善拓展訓練課程內容與設置，培養高精專的實用型人才，促進拓展訓練在體育課程中的積極開展。

轉變教學觀念，加強拓展訓練教學研究，積極探討拓展訓練對于學生發展的重要意義，及其現時代的重要教育價值，為拓展訓練在中學的積極開展提供強有力的理論支撐。

積極編寫體育拓展訓練教材，構建拓展訓練課程內容和資源配置，統一拓展訓練教學標準與教學計劃編寫，系統化進行拓展訓練的教育與考評。

研究設置科學合理的拓展訓練教學評價標準，注重形成性評價與過程性評價的有機結合，關注學習結果，關注體驗過程，關注學生成長。

加強拓展訓練引入體育課程的經費投入與基地建設，創建開放式的教學與市場化相結合的拓展訓練模式，積極開展形式多樣的學生拓展訓練。

參考文獻：

[1] 教育部 高中體育與健康新課程標準（實驗稿）[M]人民教育出版社2001年版.

[2] 毛振明 學校心里拓展訓練[M] 北京體育大學出版社，2004年版.

[3] 陳建翔 談談拓展訓練及其對我國基礎教育的啟示 [J] 教育研究，1997年第5 期 .

[4] 李好君 影響高校體育課程拓展訓練的因素及其解決對策[J] 梧州學院學報2009年第6期.

[5] 張少鵬 拓展訓練引入高校體育課程的可行性分析[J]當代體育科技 2012年20期 .