淺談散打教練員臨場指揮的方法

【摘要】：本文分析了散打教練員臨場指揮的特點及臨場指揮要求，從而闡述影響散打教練員臨場指揮效果的因素

【關鍵詞】：臨場；指揮；因素

臨場指揮是指教練員在比賽過程中，根據比賽情況，為使運動員最大限度的發揮技術水平，爭取處于有利的態勢并取得比賽的勝利，對運動員的比賽行為進行正確的指導。教練員的有效指揮不僅競賽工作要任務，而且還必須具有高超指揮藝術。在運動員勢均力敵，甚至于競技能力稍有遜色的情況下，正確的臨場指揮對于運動員取得比賽的勝利會起到想不到的作用。

1臨場指揮的特點

散打比賽一般都是采用三局兩勝制。每場比賽吃了特殊的規定之外，運動員的最大限度只有三局比賽的機會。每局比賽的時間凈打兩分鐘，有時也可以按照事先約定的不同時間，或者包干的時間進行比賽。局與局之間休息1分鐘。教練員可以在局間休息的1分鐘時間內對運動員進行放松和指導。散打運動員不同于其他的一些球類對抗性比賽項目，除了局間休息外，比賽中途教練員不能“叫停”進行指導，更不能中途換人。因此，散打教練員如何充分利用居間休息時間進行臨場指揮有自身的規律和特點。

1.1臨場指揮的瞬時性特點

武術散打競賽對時間有嚴格的規定。每局比賽結束后，運動員會延遲下場，每局比賽開始前，運動員會提前上場；運動員下場時，如果上氣不接下氣還需要有喘息時間。這樣，臨場指揮的時間有限，運動員存在的問題又很多，教練員必須抓住能夠影響勝負的關鍵性問題，如對方有什么樣的主要破綻？采用什么技法進行反擊？對方的主要得分手段是什么？怎么樣進行控制？戰術上進行調整？心理上如果需要提示沉著、冷靜、勇敢、頑強等等。在這個時間內，要求教練員對上局比賽中存在的關鍵性問題，向運動員作出講解，對下局技法和戰術的運用作出明確的安排。切不要在運動員不能馬上做到的問題上進行糾纏。教練員臨場指揮的實質是關于運動員比賽勝負的決策活動，必須做到快速、準確、簡捷、果斷。

1.2臨場指揮的預測性特點

臨場指揮的預測包括兩個方面內容。一個方面是在運動員比賽之前，雖然教練員一般都會對運動員如何比賽進行認真的部署，需要注意的問題進行詳細的交代，但是比賽未必會按照事先安排的局面進行發展，教練員對比賽中可能出現的復雜情況還要有充分的思想準備并制定出各種應對措施。如果對運動員的比賽情況，沒有相對準確的預測，思想準備也不充分，出現意想不到的問題時，臨場指揮會感到束手無策。另一方面是局間休息時 ，雙方教練員都會根據比賽的實際情況對自己的運動員進行指導，除了指出自己運動員存在的問題和改進措施之外，還要預測下一局比賽對方運動員會發生什么樣的變化。例如，上一局比賽己方運動員拳法得分效果比較好，對方下一局比賽時，肯定采用破解措施，那么，針對破解拳法的常規技法要準備反制的辦法。

1.3臨場指揮的敏銳性特點

教練員臨場指揮藝術高不高明，主要反映在臨場指揮的敏銳性上。敏是指發現運動員比賽存在的主要問題快，銳是指采取措施的有效性準。由于武術散打及運動員競技能力的因素復雜，教練員能夠敏銳的進行臨場指揮是一件不容易做到的事情。首先，對運動員智能技能心能要素的作用及其具體表現要更有深刻的理性認識；其次，是需要積累豐富的臨場指揮經驗，才有可能反映出教練員高超的臨場指揮水平。

2臨場指揮的要求

2.1必須具備良好的心理素質

比賽過程中，教練員和運動員的心理負荷，同樣存在著“想勝、怕輸”的心理壓力特別是一些涉及到進入名次的關鍵場次、主要對手、重點級別在比賽時，教練員的心理負擔有時會大于運動員。除此之外，教練員還要承受雙方運動員的比分交替上升，觀眾震耳欲聾的助威吶喊聲，對裁判員的判罰與自己的認識不同的思想影響等等。嚴重干擾和影響教練員心里變化的因素很多，導致心理負荷和大。因此，教練員臨場指揮時，要求必須具備沉著、冷靜、的心理素質。如果教練員抗干擾、抗負荷的心理能力差，不能保持清醒的頭腦，就有可能對雙方運動員競技能力的表現作出錯誤的判斷，從而對本方運動員做出錯誤的決策。

2.2必須具備廣泛的信息收集能力

競技體育比賽技術保密的情況越來越普遍，特別是個人的對抗項目，針對運動員普遍存在的動態規律而建立起來的新對策、新技術和新打法的發展變化很大，賽前隱藏自己的實力，比賽出其不意的給對方以沉重的打擊的情況屢見不鮮。雖然賽前每一個教練員都會對自己的運動員，如何使用技法和戰術進行周密的部署和安排，但是，在某種程度上一般都會帶有教練員主觀分析、主觀預測的成分。因此，臨場指揮的客觀依據還是比賽的實際情況，教練員在運動員比賽的過程中，必須具有快速、準確、廣泛的信息收集能力。教練員的信息收集包括雙方運動員的心理表現、技術特點、戰術打法、體能情況、得分手段、存在弱點等方面的內容。

2.3必須具有準確的綜合判斷能力

通過臨場觀察收集到雙方運動員的各種信息后，需要教練員迅速的進行綜合分析和判斷，并對本方運動員以后的比賽行為作出正確的決策。因此，對雙方運動員在比賽中各種競技能力的具體表現，迅速準確的進行分析和判斷是正確決策的前提條件。教練員良好的綜合分析判斷能力主要表現在，能夠迅速的捕捉對方運動員的戰術意識和戰術表現，能夠敏銳的發現對方運動員的技術特長和得分手段，能夠準確的洞察對方運動員的薄弱環節，包括動態技術心理和體能方面的弱點，能夠了解本方運動員存在的致命問題，等等。在這個基礎上，胸有成竹地形成應對的具體辦法和措施，在局間休息時，對本方運動員進行有效的指導。

2.4必須具有簡捷的語言表達能力

語言是教練員 將自己的決策信息傳達個運動員的重要途徑。語言表達能力是形成教練員臨場指揮能力的一個重要組成部分。武術散打比賽局間休息比較短，而且運動員剛剛下場還處于喘氣的恢復階段，肢體和心理都還沒有放松和冷靜下來。在這樣的情況下，交兩圓如何將自己對比賽的客觀分析和下一局比賽的對策，用簡捷明了重點突出的語言告知運動員，使運動員盡快領會教練員的意圖而且具有深刻的印象，將直接影響臨場指揮的效果。教練員通過觀察分析思考的行動對策再好，如果語言表達能力不強，重點內容不突出，詞不達意，運動員不能很快的進行理解，肯定在下一局比賽中，必能完全貫徹個反映出教練員的真實意圖。

3臨場指揮的方法

3.1語言表達法

語言表達法是指在局間休息時，教練員將如何進行比賽的具體意見，通過口頭語言的方式傳達給自己的運動員。語言表達的內容要有針對性和有效性，要講的語言必須準確、簡捷、精煉而且重點突出，目的是使運動員盡快理解。

3.2手勢傳達法

手勢傳導法是指運動員在比賽中，教練員通過事先約定和互相理解的手勢，表達出如何進行比賽的具體意見。雖然運動員比賽時必須聚精會神，但是在倒地起立、暫停比賽等機會，運動員眼看教練員的瞬間，教練員可用手勢進行臨場指揮。

3.3神態示意法

神態示意法是指運動員在比賽過程中，當自己的運動員眼看運動員的瞬間，教練員用表情的神態，用點頭或搖頭進行臨場指揮。俗話說“心有靈犀一點通”，教練員和運動員通過長期的了解，達到十分默契的程度，可以用神態示意法進行臨場指揮。

3.4要點提示法

要點提示法是指運動員在比賽過程中，遇到比較緊急的情況，不能等道具間休息而需要及時提醒運動員時，可以用“口令”的方式將具體的內容告知運動員。例如，對方運動員的拳法威脅很大，而自己的運動員沒有警覺，可以小聲提示注意“防拳”。