熟齡肌提升支招

辣媽米奇

我們的肌膚從25歲就開始走下坡路了，不注重保養的話，那注定就是在“肌膚老化”這條不歸路上越走越快、越行越遠。35歲的女人，新陳代謝趨緩，肌膚的自我修復能力下降，真皮層的膠原蛋白和彈性纖維數量減少，導致細紋和皺紋的產生，更多的黑色素生產并積聚在肌膚表層，造成肌膚黯沉色斑增多。真不是自己嚇唬自己，一不小心就會被人做“黃臉婆”！所以，熟齡肌更需要加倍呵護。

特護清潔 啟動肌膚自愈力

清潔是保養肌膚的第一步，其效果直接影響到后續的保養。不光要洗去表面的灰塵和油垢，更要去除毛孔污垢防止堵塞，不然會造成保養品無法吸收，滋生痘痘、粉刺、脂肪粒等。有化妝習慣的JMS更加要注意徹底卸妝。使用中性偏堿香皂和洗面奶洗臉時，用雙手指腹順著皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水洗凈。一般洗臉次數以每日2—3次為宜。

1、Erno Laszlo奧倫納素海泥喚膚潔面皂：97%天然死海礦泥成分，所含礦物質是一般海水的10倍、具保水能力的鎂離子是34倍、凈化毛孔幫助養分吸收的鈣離子是47倍、微分子化硫化物還能排毒凈化。

實時補充 讓肌膚喝飽水

熟齡肌的細胞間組織排列變得不規則，鏈接緊致度下降，若沒有實時補充水分及膠原含量的話，肌膚就會在不知不覺中邁入老化。推薦急救面膜的原因在于其能迅速給肌膚補充水分，讓清潔后打開毛孔的肌膚“暢飲”一番。建議中午小憩或夜晚睡眠之前使用。

作護膚保養的同時，也可配合飲用一些無添加的膠原飲品，幫助增加肌膚的膠原彈性，提升肌膚的水合度，重現肌膚的緊致彈力。

2、瑪格麗特·古緹耶青春泉膠原蛋白保濕緊致面膜：干燥與敏感肌膚專用，尤適合熬夜后或Party前急救使用。

3、羽西銀耳膠原美顏飲：運用水解科技從魚皮中提取優質膠原蛋白，結合特定氨基酸溶于水溶性肽中，可直接被小腸吸收，經血液輸送到肌膚，激發并提升纖維母細胞的合成機能。

修護肌底 促進新細胞再生

所謂“肌底”，應該就是肌膚的最底層，就好比是樹根，能為肌膚表面（好比枝葉）提供養分。只有維護好“肌底”的健康，才能使肌膚表面枝繁葉茂。

4、Lanc?me精華肌底液：活性成分較之前約多40%，還添加了獨特益生菌組合：龍根菌和釀酒酵母。全新超強成分不僅增強基因活動力，合成肌膚年輕蛋白，還能啟動基因制造糖胺聚糖以及基底膜蛋白多糖。

辣媽獨家緊致手法

1、在雙手的中指指腹取一些精華液，然后用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩十次后移到下一個動作。

2、接著，用手指指腹按壓顴骨位置，然后沿著由上到下的方向一致按壓到耳際位置，每個位置都按壓3秒，充分按摩到每個穴位。

3、將食指和中指并攏，并用指腹沿著耳后向下移動，一直到顴骨位置，按摩頸部的淋巴系統，促進排毒和老化物質排出。

4、最后，用大拇指和食指輕輕捏下巴，重復10次，用食指和中指捏住下巴位置輕輕地向外推重復20次，這組動作能有效防止雙下巴。

隨時睛彩 改善眼周干澀

熟齡肌的眼周問題，諸如眼袋、黑眼圈、眼周肌膚松弛黯沉、細紋等，如多米諾骨牌般襲來，最容易讓人一眼看透年紀。長時間面對電腦，造成眼睛疲勞，同樣也會引發眼部肌膚問題。所以，保養要趁早，尤其是眼霜，必須適時使用。

5、Giorgio Armani黑鑰匙明星修護眼霜：首款妝前妝后都能使用的24小時全天候眼霜， “黑曜石礦物精華”含量是黑鑰匙面霜成分的4倍，同時具備了修護、提升、亮膚三大功效。

特別推薦：

1、Kiehls`s多重緊致修顏面霜

2、SISLEY抗皺修護眼唇霜

3、HR赫蓮娜活顏修護舒緩霜

4、怡麗絲爾優悅活顏 煥能抗皺精華液

5、SKINFOOD葡萄籽油頸項霜endprint