如何快速“充電”正能量

李玲玲　譚武

摘 要：人際關(guān)系困惑、情緒壓抑等是大學生畢業(yè)后面臨個人成長的主要障礙，這也是缺乏正能量的體現(xiàn)。如何學會管理能量，在短時間通過“充電”補足能量，是跨越阻礙、超越極限而成長的關(guān)鍵。圍繞“引領(lǐng)可持續(xù)發(fā)展的專業(yè)精英和社會棟梁”的人才培養(yǎng)目標，探討構(gòu)建了暑期創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練營立體培訓課程模式，描述了多元化創(chuàng)業(yè)導師團隊、教練與體驗式教學實踐、團隊深度匯談等舉措，幫助突破限制性信念，充足創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能量，完成從為生存到為使命而戰(zhàn)的蛻變成長。

關(guān)鍵詞：充電正能量 創(chuàng)新創(chuàng)業(yè) 生存實戰(zhàn) 暑期訓練營 同濟創(chuàng)業(yè)谷 系統(tǒng)思考

中圖分類號：G647.38 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）11（c）-0239-02

物理學將能量（Energy）定義為工作時可資使用的潛在能力，它主要包含身體、情緒、思想和精神等四個源泉。人際關(guān)系困惑、自我迷失、失敗挫傷、情緒壓抑等是大學生畢業(yè)后面臨個人成長的主要障礙，這也是缺乏正能量的體現(xiàn)。帕累托的80/20原則指出，80%的績效來自于20%的努力。如何學會管理能量，在短時間通過“充電”補足能量，是跨越阻礙、超越極限而成長的關(guān)鍵。

生存實戰(zhàn)教育對于大學生有著維系生命存在、應對生存危機、追求藝術(shù)化學習和生活及促進人不斷生存和完善等功能，從而可彌補相關(guān)教育的缺乏。作為“上海市創(chuàng)業(yè)孵化示范基地”，同濟創(chuàng)業(yè)谷圍繞學校“引領(lǐng)可持續(xù)發(fā)展的專業(yè)精英和社會棟梁”的人才培養(yǎng)目標，于2014年暑期舉辦了同濟創(chuàng)業(yè)谷創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練營，在構(gòu)建立體培訓、生存實戰(zhàn)演練和持續(xù)提升大學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能量等方面做了創(chuàng)新嘗試。

1 訓練營課程模塊設(shè)計

根據(jù)多年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教學經(jīng)驗，結(jié)合國內(nèi)外相關(guān)研究，以及基于對企業(yè)家個人成長有效的培訓總結(jié)，圍繞目標研習、情緒管理、營銷技巧、公眾演說、極限說服力與領(lǐng)導力等主要內(nèi)容，我們展開了訓練營課程模塊的設(shè)計。

放眼未來2050年，定義創(chuàng)業(yè)精神為：勇于冒險、創(chuàng)新、因為成就他人實現(xiàn)價值而獲得正能量的素質(zhì)。就目前大學生普遍的現(xiàn)狀而言，有的非常勇于冒險，也有的善于創(chuàng)新，但是能綜合做到、既利他又給自己正能量的不多，所以在培訓中培育2050年創(chuàng)業(yè)精神是重中之重。彼得·圣吉《第五項修煉》書中提出：第五項修煉為“系統(tǒng)思考”，是指用整體的眼光看成長過程，能看到整個系統(tǒng)的問題所在；能統(tǒng)合不同領(lǐng)域的知識，去探究隱藏在背后的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)；有運作系統(tǒng)的力量，尋找真正的杠桿解。

以系統(tǒng)思考為指導思想，培育大學生2050年創(chuàng)業(yè)精神，如何保證與外界交換傳遞的能量為正呢？由于互聯(lián)網(wǎng)和通信技術(shù)的高速發(fā)展，信息獲取非常迅速和容易，面對現(xiàn)狀，大學生難免表現(xiàn)出急功近利，導致人際關(guān)系溝通障礙，不受社會和企業(yè)歡迎。一個人獲得成功的因素中，85%決定于人際關(guān)系，而知識、技術(shù)、經(jīng)驗等因素僅占15%；大學生必須逐漸擺脫以自我為中心的思維方式，學會成就他人才能建立起獨立協(xié)調(diào)的人際關(guān)系，從而建立正能量的交換與傳遞。

研究數(shù)據(jù)表明情緒是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)多級水平的機能：其中大腦皮層是調(diào)節(jié)情緒的主要器官；下丘腦是神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的皮層下中樞，形成怒的重點部位；網(wǎng)狀系統(tǒng)關(guān)聯(lián)著許多原始情緒活動。情緒并無好壞之分，按照情緒持續(xù)時間長短、強弱程度和緊張深度可分為三種基本狀態(tài)，即心境、激情和應激。情緒管理是用有意識地培養(yǎng)積極的情緒體驗，建立科學有效的情緒宣泄和調(diào)控機制，達到克服和消除負面情緒的目標。

稻盛和夫在《干法》中指出：“人生×工作的結(jié)果=思維方式×熱情×能力”，其中熱情和能力：0～100，是通過學習可以提升；思維模式：-100～+100，要通過行動和結(jié)果，驗證其是“+”還是“-”，及時轉(zhuǎn)變思維模式才能得到理想的結(jié)果。

綜上所述，設(shè)計該期訓練營主要課程模塊如表1所示。

2 “充電”正能量過程控制

該期訓練營在校領(lǐng)導的致辭和莊嚴的授旗儀式中啟動，將該期訓練營視作未來載入同濟史冊的“黃埔一期”，成了領(lǐng)導及工作團隊、創(chuàng)業(yè)導師和學員們的共同“視覺化”目標。整個訓練過程多個環(huán)節(jié)的掌控，都讓學員們快速充足正能量。具體主要體現(xiàn)如下。

2.1 教練與體驗式教學實踐

企業(yè)教練技術(shù)是一項通過改善被教練者心智模式來發(fā)揮其潛能和提升效率的管理技術(shù)，通過一系列有方向性、有策略的過程，向內(nèi)挖掘潛能，向外發(fā)現(xiàn)可能性，利用教練技術(shù)反映學員的心態(tài)，提供一面鏡子，使學員洞悉自己，理清自己的狀態(tài)和情緒，并就其表現(xiàn)給予直接的回應，令學員及時調(diào)整心態(tài)認清目標，以最佳狀態(tài)創(chuàng)造成果，使被教練者有效達到目標。

體驗式訓練源于教練技術(shù)，集心理學、行為學及管理學的深厚智慧，采用多重感官學習法，讓學員在體驗式學習中快速地發(fā)現(xiàn)、提升自我能力，完善心智模式，激發(fā)個人及團隊的十倍潛能！打造召之即來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之能勝的個人卓越團隊。

本期培訓配置了團隊總教練，全程跟蹤管理各個環(huán)節(jié)，對學員所遇問題，及時幫助排除“干擾”，提升潛能，爭取“表現(xiàn)”的最大值。

2.2 創(chuàng)新創(chuàng)意點子展示與演說實踐

喬布斯是最具演說魅力的人物，“蘋果”業(yè)績說明了一場策劃完美的展示，對于品牌建立的重要性?！把葜v，已經(jīng)成為商業(yè)溝通的必需?！睅拙湓捵屄牨姰a(chǎn)生認同、產(chǎn)生情感、產(chǎn)生共鳴。良好的演說可以展示才華和觀點，贏得尊重，獲得利潤和好的人際關(guān)系。

從開營儀式、到生存實戰(zhàn)預備賽和最后決賽，訓練營都提供了學員們上臺演說的機會，而不同行業(yè)創(chuàng)業(yè)導師的點評，也令到學員們重新思考或發(fā)揚光大自己的創(chuàng)業(yè)點子。

2.3 團隊深度匯談與執(zhí)行力

深度匯談是一種特殊的團隊學習方式，使人變成自己思維的觀察者：每個人全部攤出心中的所有設(shè)想，以多樣的觀點探討復雜的難題，大家自由地交換想法，覺察彼此思維中不一致的地方，彌補個人思維的局限性，充分發(fā)揮集體思維的威力。

在生存實戰(zhàn)的第一天，盡管有些團隊經(jīng)過充分準備，但是實際收益都比預期差許多，加上面臨城管和陌生人的冷嘲熱諷，學員們信心倍受打擊。有一個團隊不僅僅面臨業(yè)績低于百元，還發(fā)生隊員集體對抗領(lǐng)隊的“崩潰”狀態(tài)……

晚上我們邀請了有十多年銷售經(jīng)驗的創(chuàng)業(yè)導師，組織了一場針對市場銷售問題的深度匯談：學員們紛紛表達內(nèi)心真實感受，面對困境沉靜下來聆聽，從事情中區(qū)分情緒和想要的結(jié)果。總教練乘熱打鐵，導入情緒牽引與控制三步法：（1）診斷，即體察情緒。（2）控制，即主動牽引情緒。（3）輸出，即妥當?shù)乇磉_情緒，端正價值觀。

創(chuàng)業(yè)導師親身經(jīng)歷的銷售故事，道出成功背后的一個個艱辛付出和永不放棄的努力，使得學員們們能認真思考，總結(jié)和消化老師講授的所有技巧。

4 結(jié)論

該次訓練營吸引了82位來自全校各院系的同學，經(jīng)過分組預賽篩選出6個團隊參與到蘇州的生存實戰(zhàn)，超過300%的利潤率的團隊獲得了冠軍。訓練結(jié)束后的近幾個月，有三個團隊的學員正在組建團隊成立公司創(chuàng)業(yè)。

總結(jié)訓練營的工作經(jīng)驗，下述幾個方面能讓大學生快速“充電”正能量。

（1）由創(chuàng)業(yè)前輩、投資人、培訓師等組成的多元化校內(nèi)外創(chuàng)業(yè)導師團隊，不同視角分享創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗，為學習交流和高端人脈建立，累積創(chuàng)業(yè)能量奠定基礎(chǔ)。

（2）有教練和銷售經(jīng)驗的創(chuàng)業(yè)導師參與的團隊深度匯談，是幫助團隊處理情緒解決問題、建利信心，快速補充能量的最好途徑。

（3）別開生面的開營儀式、互動體驗式教學游戲、與創(chuàng)業(yè)導師們零距離的“巴菲特晚餐”等環(huán)節(jié)，幫助突破限制性信念，埋下優(yōu)良的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)種子。

此外，嚴格完善的比賽規(guī)則、面面俱到的后勤服務(wù)，以及朗朗上口的課程要點、精心提煉的創(chuàng)業(yè)故事和案例等，都是訓練營取得好成績的保證。

學會“生存”才可能變?yōu)椤案玫厣妗保渥懔藙?chuàng)新創(chuàng)業(yè)能量，提升潛能和生命品質(zhì)，才能完成從為生存到為使命而戰(zhàn)的蛻變成長。本期學員還發(fā)起了建立“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練營基金”的倡議，呼吁學員們捐出本次實戰(zhàn)賽中的部分收益成立創(chuàng)業(yè)基金，用于支持后期創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練營的組織籌備以及作為創(chuàng)業(yè)谷入駐項目的啟動資金，將這份創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的愛心能量傳遞分享給更多有創(chuàng)業(yè)夢想的同學。

參考文獻

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