高中音樂塑造學生健康心理的學習思路研究

李麗

摘要：隨著社會的不斷進步和經濟的快速增長，我國的教育事業蓬勃發展，教育越來越受到國家和社會各界的重視，高中生的壓力也在新的教育形式下驟升。本文主要介紹高中音樂教學對學生健康心理的塑造作用，分析高中音樂教學塑造學生健康心理的學習思路研究。

關鍵詞：高中音樂教學 ?高中生健康心理 ?學習思路 ?研究

音樂教育是美育的重要組成部分，而美育則是以塑造完美人格為最終目標，以藝術和現實美為手段的審美教育，因此，音樂教育的根本目標，也就是在于培養全面發展的人。在音樂教學中發揮音樂對學生健康心理的塑造作用，幫助學生保持健康的心理狀態，促進學生人格的健全和全面發展。

一、高中音樂教學對學生健康心理的塑造作用

（一）高中音樂教學幫助學生減輕心理負擔，緩解學習壓力

調查研究發現，音樂可以促使人體分泌多巴胺，緩解人的心理壓力，減輕負面情緒，讓人保持在一個愉悅、興奮的精神狀態，在抑郁癥的治療過程中音樂發揮了不可估量的作用。相比于其他階段的學生，處在高中階段的學生面臨著繁重的學業壓力、巨大的升學壓力以及來自學校和家長等多方面的壓力，高中生長期處在這種壓力狀態下，又沒有很好的排解壓力的途徑和方式，心理健康就很難保持在良好的狀態上。而音樂教學對于調節學生情緒具有重要的作用。音樂課堂上，學生在賞析音樂的同時，心理上能夠得到放松，也在一定程度上緩解了學習壓力。……