下班越早 患糖尿病風(fēng)險越低
2015-01-19 06:34:08
大眾健康 2014年12期
一項最新研究顯示，某些員工因為工作時間過長，患糖尿病的風(fēng)險更大。
研究顯示，凡是工作時間超過55小時的員工，其患2型非胰島素依賴性糖尿病的幾率就會增加30%。相反地，在較高社會經(jīng)濟階層以及一個星期工作時間少于35小時的人群中并沒有發(fā)現(xiàn)類似現(xiàn)象。
研究人員指出，長時間工作往往會使人產(chǎn)生壓力，形成不健康的生活習(xí)慣，出現(xiàn)睡眠障礙以及抑郁癥的癥狀，這些不良因素都會導(dǎo)致糖尿病的產(chǎn)生。（《中國新聞網(wǎng)》）
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