年紀越大，朋友越難找

一丁

《紐約時報》資深記者亞歷克斯·威廉姆斯近日在一篇文章中談到：到了三四十歲，會有許多新面孔進入自己的生活，但親密無間的好朋友——在學生時代結識的老友、在危難時能第一個想起來的好友，卻越來越少。

年紀越大，朋友越難找，這是許多人都有的感觸。回想起來，不少人的大部分朋友都是在學生時代或初入職場時結識的。可隨著年齡增長，我們仿佛只能結交到點頭之交，或者僅僅是熟人的人。于是，有人在生日那天，翻遍了電話簿，卻發現仍然湊不齊一桌客人，只能獨自一人吹蠟燭；有人在遇見生活重大變故，比如離婚或失去親人的時候，找不到一個能傾訴的人；更有不少老年人，他們本來就需要多一些朋友陪伴，卻因種種原因找不到朋友，結果只能老兩口在家對著電視一整天。

有社會心理學者提出結交摯友的3個外部條件：緊密接觸、經常不約而至、能彼此袒露心跡。正是這3個條件的缺失，讓年歲越來越大的人難以交到好朋友。其一，社會流動性大，人際間的緊密接觸難以維持。其二，隨著事業發展，時間緊張，有時即便與老友只隔一條街，都沒空小聚。其三，隨著人生閱歷越來越豐富，人們選擇好友的標準比年輕時更挑剔了。馬伯庸說：“年輕時交朋友，只是因為一杯青島純生就可以上桌，而成年以后，我們的桌子抬高了很多。”

其實，年紀大了并非交不到摯友，但必須用心。首先，要拋棄內心的時間成本觀念，放下功利心，懷著“重情誼，輕利益”的心態，不可只交“有用”的人。其次，朋友需要時間和精力去呵護，甚至不亞于談一場戀愛。閑暇時約上好友去茶館聊聊近況，節日里發條親手編寫的微信等，都會讓關系“保鮮”。再次，交友如煲湯，火太大會溢出來。面對不熟悉的人，人們往往會給自己一個完美的包裝。因此，不要覺得最初講話投緣就相逢恨晚，而要彼此多了解，甚至有一段“同甘共苦”的經歷，慢慢磨合。最后，切不可濫交友。（摘自《健康時報》 一 丁/文）endprint