何以為家？沒有安全感就沒有家

馬志國

不是所有的孩子都有一個完整的家。

但是，請選擇離婚的父母們，

通過自己的努力和愛，

盡量給孩子一個有安全感的成長環境。

馬老師：

您好！我和前妻是幾年前分手的，現已再婚。女兒當時還在上幼兒園，她媽媽當時堅持要孩子，所以孩子跟媽媽生活。現在，孩子已經小學快畢業了，可是，最近孩子好像心理上出了問題，讓我接到自己身邊來了。我觀察孩子的主要表現是：緊張，害怕，不敢隨便說話，不敢隨便走動，就像只受驚的小鳥，眼睛總四處張望，好像擔心隨時都會受到傷害的樣子！

情況是這樣的，她媽媽本來脾氣就不太好，其實離婚時我是希望孩子跟我一起生活的，但是又覺得女孩子也許跟著媽媽更好，就沒堅持。她媽媽跟我分手后一直也沒有找到合適的人再婚，心態越來越不好，經常對孩子發脾氣。看起來好像是她在嚴格要求孩子，其實是拿孩子當出氣筒。看孩子稍微有點不順眼，就會大發脾氣，對孩子連罵帶打，還經常和孩子說“你再這樣氣人，別跟我在一起了，找你爸爸去吧”這樣的話，把孩子嚇得，一看媽媽臉色不好，就哆哆嗦嗦地檢討：“我錯了，我錯了。”

最近，孩子她媽可能因為孩子讓自己找男友遇到了麻煩，又為點其他的小事，變本加厲地兇孩子，直接把孩子往門外推：“去，找你爸爸去吧！”把孩子嚇得連哭都不敢哭出聲來。

孩子沒處藏沒處躲，就悄悄地攢了兩百塊錢，又找到了她姥爺閑置房子的鑰匙，藏在自己兜里。孩子被我接過來后跟我解釋說：“爸爸這兒我不能待，我媽那兒也不能待，萬一沒處去了，我就躲到那個房子里，也可以自己生活幾天啊！”這多讓人心疼啊！孩子已經來我這里好幾天了，那種緊張兮兮的勁兒還沒過去。您看我是不是要帶孩子去看心理專家？面對這種情況我該怎么辦？

一個孩子的父親? 趙志和

趙志和朋友：

你好！孩子的狀態表明，她目前確實是出現了一些心理問題。但是，現在不用帶孩子去看心理專家，或者說看心理專家不是解決問題的根本辦法。因為，孩子目前的心理問題是缺乏安全感。而安全感，不是心理專家能直接給她的。

有了孩子，離婚不再只是兩個人的事

這個問題很有普遍性。父母的分手，幾乎無一例外地會讓孩子內心的安全感受到傷害。如果父母沒能妥善地處理孩子的問題，就會給孩子的安全感造成更大的傷害。這是我們所有為人父母者，在決定分手前后都要慎重對待的問題。有了孩子之后的離婚，就不再只是兩個人自己的事。

從孩子的角度想象一下，父母的分手，讓孩子感受到的就是，和父母在一起生活的家已經破碎了。這樣的事實已經給孩子的內心深深地埋下了一顆不安全的種子。孩子從小跟媽媽生活，因此內心會認為爸爸這里不是自己的家，不是自己可以長期居住、可以自由自在生活的地方；而媽媽又那樣對待自己，屢次說不想要自己的話，在她心里，媽媽這里也要不是自己的家了，她已經沒有了家的歸屬感和安全感。哪里是她的家？哪里可以讓她安然生活？她的心靈世界仿佛隨時有凄風冷雨襲來。可是，她不知道哪里才能讓她避風遮雨？這對一個十一二歲孩子的內心是多么大的沖擊和傷害啊？！孩子的緊張不安，膽小焦慮，都太正常了。只有讓孩子的心安定下來，所謂緊張的種種癥狀才會不治而愈。

誰能讓孩子安心？孩子內心的安全感從哪里來？只有父母才能給孩子安心。孩子的安全感只能從有父母關愛的家庭生活中來。

父親現在該怎么辦？

首先，采取現實對策改善孩子的生活氛圍。

父母分手前后，最重要的現實問題是安排好孩子的生活。作為父親的當務之急，不是陪孩子看心理專家，而是根據實際情況安排好孩子的現實生活。因為孩子的心態是現實生活的反映，只有為孩子最大可能地營造安寧的家庭生活氛圍，才能化解孩子的心理問題，才能安頓孩子的心。

當然，我是通過這位父親寫來的信進行的建議，并沒有完全了解這個家庭的全貌，所以也要有所提醒，如果孩子是以此為借口逃避媽媽的管教，是堅決不允許的。

盡量幫助孩子的媽媽調整心態

從長遠看，建議父親先要與孩子媽媽好好溝通，盡可能地幫助孩子媽媽調整心態，向媽媽表示會與她共同積極地解決孩子成長中的問題，還給孩子一個比較安寧的家庭氛圍。就是說，只要有可能，還是讓孩子跟媽媽生活。父母分手后，盡量不要隨意變更孩子原有的生活環境，因為任何變化都需要孩子適應很長時間，會給孩子的心理造成更大壓力。

和自己的家庭做好溝通

如果孩子確實不能和媽媽生活了，父親就要做好自己現在妻子的工作。而后，跟孩子的母親協商，如果雙方都能接受，就借此機會變更孩子的撫養權，讓孩子安心跟父親生活。但是，這一步是不得已而為之，要慎之又慎，不可輕率。

無條件地接納孩子

如果不能變更撫養權，父親也要無條件地接納孩子，不得已的時候讓孩子到爸爸家里來生活。就是說，不管怎樣，在孩子媽媽的狀態不適合帶孩子的情況下，父親要無條件地給孩子安寧的家庭生活氛圍。只有這樣，才能從根本上讓孩子安心。孩子的心一旦安定下來，緊張不安的心理困擾也就自行消散了。

其次，采取恰當對策幫助孩子做好心理調節。

為了更好地化解孩子緊張不安的心理困擾，還可以采取恰當的心理疏導對策。

積極表態

比如，在為孩子營造好安寧家庭氛圍的基礎上，父親跟孩子好好做一次親情互動，用孩子能理解的話，讓孩子從內心深處確信，爸爸這里永遠是她溫暖的家，讓孩子的心逐漸安寧下來。

正向關注

為了淡化孩子的緊張不安，最重要的是做好正向關注。所謂正向關注包括兩個方面。

一方面是盡量忽略孩子緊張表現。在孩子出現緊張癥狀的時候，要少說“不要害怕啊，不用緊張啊”這種話，因為此時任何的指導說教都會對孩子的緊張癥狀起到強化作用。對孩子的緊張表現應有的對策是忽略，甚至是故作視而不見，這樣，才有助于孩子的緊張癥狀逐漸消退。

另一方面是充分鼓勵孩子的正常表現。就是在孩子表現得比較自然放松的時候，給予充分、及時的反饋，比如給孩子一個擁抱，一起大笑。這樣，孩子就會更多些自然放松的狀態。這樣，自然放松與緊張不安兩種狀態此長彼消，孩子的狀態就慢慢調整好了。