肌膚的好朋“油”

Neogence

臉上的“油脂”，總是讓人又愛又恨；因為過多的油分，會造成毛孔堵塞，長出粉刺和痘痘，而且導(dǎo)致毛孔粗大，但是缺乏油脂滋潤和保護時，肌膚更會因為無法鎖住水分，產(chǎn)生干燥脫屑、敏感等癥狀，嚴重的甚至會有松弛、缺乏彈性和明顯細紋等提早老化的征兆。而肌膚的“油脂”量的多寡，到底是怎么決定的呢？除了天生基因決定的肌膚皮脂量之外，外在環(huán)境的氣溫和濕度變化，也會讓皮脂分泌量提高或降低。當氣溫每升高1度，皮脂的分泌量就會增加10%，所以每到夏天往往油光滿面，“油脂”就變成你最想除之而無后患的敵人；但當季節(jié)轉(zhuǎn)換來到冬季，低溫寒風老是刮得你臉干，感覺皮膚干繃的快要裂開了，“油脂”又瞬間轉(zhuǎn)變成你最需要的親密戰(zhàn)友。

因此，想要輕松控制肌膚的出油量，讓“油脂”乖乖聽話成為你的好朋“油”，最簡單的方法就是隨著季節(jié)、氣溫的轉(zhuǎn)變，替換手邊的日常保養(yǎng)，讓動態(tài)保養(yǎng)法幫你隨時維持在油水平衡的健康光澤肌！

夏季打擊“油”怪，四招讓你清爽無粉刺

夏季氣溫炎熱，隨著氣溫的升高，臉部肌膚的出油量也會明顯增多，此時“油”就是肌膚的壞朋友，因為皮脂腺分泌的過多油脂，除了會造成底妝不服帖、浮粉等困擾外，更容易引起毛孔、粉刺、痘痘等肌膚問題。此時，除了降低出油量是保養(yǎng)大重點外，油性肌引起的毛孔粉刺問題，我們也要一網(wǎng)打盡！

第一步，改善毛孔阻塞

毛孔阻塞的原因主要是角質(zhì)過度增生，使老廢角質(zhì)堆積在毛孔開口處造成的；因此除了日常早晚洗臉之外，更需要維持每周兩次到兩周一次的去角質(zhì)頻率，除可預(yù)防老廢角質(zhì)堆積造成粉刺之外，更可以維持肌膚的透亮度和細致度。

第二步，清除粉刺

當毛孔通道打開，就可以開始著手清除惱人粉刺 ！市面上有許多清除粉刺的產(chǎn)品，主要可分為兩種，速效型的有：暗瘡針、去黑頭鼻貼；慢速型的有：水楊酸、溶解精華等。這些產(chǎn)品當中，我建議還是避免自己用速效型的方式處理，像粉刺棒在使用過程當中往往會引起傷口發(fā)炎；妙鼻貼其實也是相同的道理，在撕除的時候，總是會連帶將最表面的角質(zhì)層也一并去除，嚴重時也會造成發(fā)炎傷口。而現(xiàn)正流行的水楊酸，在使用上也有一些要注意的事項，畢竟水楊酸是一種酸性的成分，當濃度高于10%以上，其pH值就相對的非常低；即便控制在法規(guī)規(guī)定的pH3.5以上都仍有相當?shù)拇碳ば裕L期使用容易造成肌膚的過度更新，讓膚質(zhì)干燥、脫屑甚至變得敏感。因此想要體驗水楊酸或正在使用水楊酸的人要注意了，濃度并非越高越好，建議還是挑選合適自己膚質(zhì)的濃度并做好用量的拿捏。或者也可以考慮一些酸堿值偏中性的粉刺溶解精華來使用，即可降低對肌膚的刺激性，也不必擔心使用頻率的問題。

第三步，收斂毛孔

粉刺清除之后的保養(yǎng)重點，就是收斂緊致毛孔！一般來說，收斂可以分為兩種，一種是立即性的收斂，通常是使用含有酒精（酒精對于油性膚質(zhì)來說可是好成分）及可收斂毛囊皮脂腺成分[多是含單寧酸的植物萃取，例如金縷梅（witch hazel）]的產(chǎn)品，利用急速降溫和對皮膚表面的蛋白質(zhì)作用，來達到暫時性收縮的效果；尤其在除完粉刺后，可千萬不能省略這一步驟。而另一種長效型的收斂緊致，則是利用有效成分重建毛孔結(jié)構(gòu)，幫助長時間撐大的毛孔恢復(fù)彈性，緊致毛孔，使肌膚細致平整。

第四步，降低出油

解決完已經(jīng)發(fā)生的粉刺問題后，我們就要來從根本解決好預(yù)防毛孔、粉刺和痘痘等常見的油性肌問題，那就是降低肌膚出油量！如果你是全臉出油量都大的人，建議在日常保養(yǎng)中，從洗臉就開始就選用能夠強化清潔力的洗面乳，最后再加入一道能夠調(diào)控皮脂分泌成分的保養(yǎng)產(chǎn)品，通常就可維持一整天的肌膚不出油。若你是只有T字部位出油量較高，那建議就只要在日常保養(yǎng)程序的最后一道—乳液做分區(qū)保養(yǎng)，針對T字部位選用含控油配方的產(chǎn)品即可。隨時按膚況調(diào)整產(chǎn)品，就能一點一點還給大家無痘無粉刺的無瑕肌膚！

換季過度期就要“少油多水”，三招讓你膚況穩(wěn)定

換季時的氣候總是陰晴不定，尤其一下濕熱、一下干冷的溫濕度變化，往往讓肌膚來不及反應(yīng)，造成脆弱缺水肌，出現(xiàn)干燥脫屑甚至紅腫癢的癥狀。其實大部分的人都知道，換季時最重要的保養(yǎng)課題就是“保濕”，做好保濕能幫助肌膚達到油水平衡；但想要在換季時讓肌膚回到穩(wěn)定狀態(tài)，最首要的還是“大量補充水分”。

第一步，大量補水

當肌膚出現(xiàn)干燥脫屑癥狀，那正是肌膚已經(jīng)嚴重缺水的嚴重警告，因此大量水分的補充就是第一要務(wù)！此時若還只是固守基礎(chǔ)的簡單日常保養(yǎng)，拍上化妝水、精華，搽點乳液，那是一定不夠的。在肌膚脆弱干渴時，最好每天都能濕敷化妝水5分鐘，提高水分導(dǎo)入肌膚的時間，讓皮膚能夠吸飽水分后再進行其他保養(yǎng)；在其他保養(yǎng)程序完成后，最后再敷上保濕功能的睡眠面膜，趁夜晚的肌膚修護期繼續(xù)為肌膚補充水分。另外，還可以每周使用3次的保濕面膜加強修護，強迫式地把水分和保濕精華液灌注到肌膚里，讓皮膚能較快的回到水分飽滿的穩(wěn)定狀態(tài)。

第二步，持續(xù)保水

水分充滿角質(zhì)細胞后，接下來就是要想辦法對抗自然的蒸散作用，把水分都留在皮膚里頭；否則辛苦補充的水分，不出1小時就蒸散回到空氣中，豈不是白忙一場？最有名的保濕成分“玻尿酸”，正是保水界的明星成分，一個玻尿酸分子可是能幫肌膚抓住1000倍的水分；在肌膚表面形成含水薄膜層，把水分留在皮膚里頭。另外天然保濕因子N.M.F.可以幫助角質(zhì)結(jié)構(gòu)含水量的提升，也可加強肌膚保水能力、留住水分。在日常保養(yǎng)中加入含有玻尿酸或天然保濕因子的保濕精華，都可以延長肌膚的保濕水潤感。

第三步，補油鎖水

補充水分、保留水分后，最后的動作就是修護皮脂層，幫助肌膚牢牢鎖住水分了；快把日常保養(yǎng)程序中的乳液替換成油脂含量較高的乳霜吧！滋潤的油性成分，如：神經(jīng)酰胺CERALIPID、角鯊?fù)镾QUALANE、橄欖萃取精華等，都是乳霜中常見的有效鎖水滋潤成分，能幫助肌膚修護皮脂層，鎖住補充的大量水分，減緩水分再度快速的蒸發(fā)，達到深層滋潤修護干燥缺水肌膚的效果；讓換季敏感的脫屑肌回復(fù)平滑細致的膚感。

辦公室干燥癥 就要“滋潤加倍”

辦公室和室外簡直是兩個世界，室外溫熱如火，室內(nèi)空調(diào)間又必須穿上一件衣服。肌膚也在溫度驟降中產(chǎn)生變化。溫度每下降一攝氏度，皮脂分泌率就會降低10%，讓原本混和中性的肌膚會開始缺水缺油；而原本的偏干性肌膚，在長期缺水缺油狀況下，更會轉(zhuǎn)變成嚴重的極干性肌；除了干燥脫屑，更會出現(xiàn)松弛、缺乏彈性、出現(xiàn)明顯細紋等提早老化征兆，甚至肌膚對保養(yǎng)品的吸收度也會大幅降低。這時的保養(yǎng)策略就必須把整體的保濕都加倍，從補水、保水到鎖水的每一道程序，保濕的配方比例都需要再提高，才能夠有效改善長期缺水的極干性肌膚。

第一步，水分加倍

普通的一般化妝水已經(jīng)不足以應(yīng)付極干燥肌膚的需求，即便是大量補充也無法搶救，因為長期缺水的極干燥肌膚對于保養(yǎng)品的吸收力已經(jīng)大幅下降。因此建議選擇保濕精華配方加倍增量的機能型或滋潤型化妝水，搭配一些能促進水分快速吸收的成分；此類的化妝水通常具有一定的濃稠度，介于水和精華之間，這樣才能幫助極度缺水肌膚：①更快速補水 ②提升水分吸收度。增加肌膚角質(zhì)層中的含水量，使后續(xù)保水步驟能有更多水分可保留，并幫助后續(xù)保養(yǎng)成分的吸收利用。

第二步，精華加倍

既然玻尿酸是保水最強的成分，在保水步驟要強化，就要選擇最高濃度玻尿酸的保濕精華液，讓一個玻尿酸幫肌膚抓住1000倍的水分。尤其建議可以選擇含有大小兩種不同分子量玻尿酸的精華；大分子玻尿酸會在肌膚表面形成含水薄膜層，就像是一座大型的蓄水庫，長時間將水分留住，隨時提供給肌膚吸收利用，大幅度提升肌膚的含水量，搭配短鏈玻尿酸小分子的結(jié)構(gòu)，還能持續(xù)提供抓住的水分給肌膚吸收，達到優(yōu)異的保濕效果。含水量足夠的肌膚，除了能展現(xiàn)自然的健康彈性與光澤，自我修護調(diào)理能力也會增強，因缺水而形成的細紋和暗沉膚色也能得到大幅改善。玻尿酸同時也會加強其他水溶性有效成分的吸收作用率。

第三部，滋潤加倍

空調(diào)房的冷空氣會讓肌膚的皮脂膜大幅受損，尤其會損害角質(zhì)層中的水泥層、細胞間脂質(zhì)，缺乏細胞間脂質(zhì)的肌膚就像一道傾頹的墻面，既鎖不住水分也無法提供給肌膚充足防御力。因此在挑選鎖水乳霜時，除了必要滋潤成分如神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)椤㈤蠙燧腿【A等需加倍外；更要選擇添加能夠直接補充細胞間脂質(zhì)的成分，像是富含“脂肪酸”以及“植物固醇”的古布阿蘇油、乳油木果油、可可油等植物油成分。這些植物油除容易吸收、油膩感也減少許多外，與皮膚角質(zhì)間脂質(zhì)組成相同的特性，使之可有效地強化肌膚角質(zhì)屏障，大幅強化肌膚鎖水系統(tǒng)，提高肌膚暴露于外在環(huán)境下的防護力。像這樣極度豐厚的乳霜質(zhì)地，能深度滋潤肌膚，改善缺水的干燥脫屑問題。

除了了解自身膚質(zhì)的含水量和出油量外，跟緊天氣預(yù)報隨著季節(jié)交朋“油”，也是學(xué)會動態(tài)保養(yǎng)的小技巧；掌握住夏天控油、換季多水少油、冬季多水多油的簡單三大原則，讓你隨持保持健康光澤肌膚，使素顏也充滿自信！