《立定跳遠》課的構思與設計

潘偉明

關鍵詞：立定跳遠；構思；設計

教學思路：

本教學設計結合七年級學生生理、心理特點，將運動實踐的游戲比賽教學貫穿始終，以激發(fā)學生學習的興趣與欲望。同時，通過游戲化的練習手段和方法來解決立定跳遠學習中可能存在的起跳動作不協(xié)調、空中姿態(tài)不夠舒展、落地不穩(wěn)、前沖后坐，尤其是落地緩沖時沒有收腹舉腿等問題，從而達成“兩快、一高、一收、一蹲”的八字口訣。