〔宋〕程顥

閑來無事不從容①，睡覺東窗日已紅②。

萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。

道通天地有形外，思入風云變態中。

富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。

（《二程集》）

注釋：

①此句誦讀節奏為：閑來/無事不從容。

②睡覺（jué）：一覺醒來。

【解讀】

程顥是宋代著名的理學家，和他的弟弟程頤并稱“二程”，他們的學問與后來朱熹的理論合稱為“程朱理學”，影響非常深遠。程顥和程頤的著作收入《二程集》。

從睡到自然醒，品味萬物，到富貴不淫貧賤樂，無不從容。這不是因為閑散，而是來自修養。

現代社會里，人們容易緊張，總覺得有太多的欲望得不到滿足，覺得別人都比自己走得快。地位不夠高，待遇不夠好，身份不夠體面……凡此種種，使人步履匆匆，心煩意亂。

比起爬到權力或財富頂端的人，無論何時何地都能安之若素者，更值得敬佩。他不是對外界的變化毫不在意，而是有包容萬物的心境和能力。云上看云，塵里觀塵，做人如是，人生豁然。（張瑞利）