智君
五味子,來源于木蘭科植物五味子或華中五味子的干燥成熟果實,是一味良好的補益中藥,始載于《神農本草經》,具有斂肺滋腎、收斂固澀、益氣生津、澀精止瀉、寧心安神的功效;適用于久咳虛喘、津虧口渴、遺精、自汗、盜汗、久瀉、神經衰弱、肝炎等病癥。據現代藥理分析,五味子含有五味子甲素、乙素、丙素,五味子醇甲、醇乙,五味子酚,揮發油,葉綠素、甾醇,維生素c,維生素E,樹脂,鞣質,有機酸和糖類等。
1.五味子膏安神治失眠
五味子500克,酸棗仁200克,加足量水浸l 2個小時,然后倒入砂鍋中,用文火煎煮,連煎3次。將3次藥汁混和,用文火濃縮,備用。蜂蜜1000克用鍋另稍做熬煮,再兌入五味子濃縮液,邊熬邊攪動,然后加蜂蜜熬膏。每日2次,每次取1~2匙,開水調服。此方有養心安神的作用,適宜于神經衰弱而見頭暈、眼花、失眠、多夢、心悸不寧者食用。
2.五味枸杞飲滋腎治健忘
五味子6克,枸杞子20克,一并放入保溫杯內,加入適量冰糖,沖入沸水,蓋緊杯蓋,待涼后代茶飲用。每日一劑,隨泡隨飲,隨飲隨添開水,至藥味全無為止。本品有滋腎益精、安神益智的作用,有助于頭暈目眩、健忘耳鳴、腰膝酸軟者保健養生。
3.五味子首烏蜜樸肝腎治白發
五味子、制首烏各250克,蜂蜜500克。兩藥用水浸泡1個小時,再用小火煎30~60分鐘,濾取藥汁,加水復煎一次,然后將兩次藥汁倒入砂鍋中,加入蜂蜜,邊用小火煎邊攪動,熬成簿膏即成。每日服2次,每次服2匙,開水沖服。此方有益肝腎,烏須發,健腦益智的作用,適宜于神經衰弱、記憶力減退、早生白發者服用。
4.五味銀杏蜜通血脈治動脈硬化
五味子、銀杏葉、大棗各250克,蜂蜜1000克。先將銀杏葉切碎,紅棗撕開,同放砂鍋內加水浸泡2個小時,加足量水煎煮1個小時,濾出藥汁,加水再煎煮取汁,連煎3次。最后將3次煎汁混和,用小火濃縮,放入蜂蜜,邊熬邊攪動,約30分鐘膏成,裝瓶備用。每日2次,每次取l匙,用溫開水調服。本膏能補益五臟、助心氣、通血脈,適宜于冠心病、動脈粥樣硬化者服用。
5.五味子核桃糖固精治遺精
五味子100克,山萸肉250克,核桃肉750克,冰糖適量組成。將五味子洗凈,放砂鍋內,加水浸半個小時,再煎取汁備用。山萸肉洗凈,晾干。核桃肉倒大瓷盆內,加五味子煎汁浸泡半小時,再放入山萸肉拌勻,冰糖研作細末灑在上面,然后蓋好,放鍋內隔水蒸3個小時即成。每日1-2次,取1小匙嚼食。本品--有補腎養心、澀精止遺的作用,適宜于頭暈目眩、腰膝酸痛、健忘耳鳴、陽痿遺精、遺尿尿頻、自汗盜汗者服食。
6.羊腎杜仲五味湯溫陽治陽痿
羊腎2只,杜仲15克,五味子6克。將杜仲、五味子洗凈,用潔凈紗布包裹,放足量水浸個半小時,再煎煮2個小時,棄藥袋,放入洗凈去筋膜切成碎塊的羊腎,煮20分鐘,加蔥段、鹽、味精稍沸一下即可吃羊腎,喝湯,佐餐食用,每日1次。此方有溫陽補精的作用,對眩暈健忘、兼見腰脊酸軟、脛骨無力、陽痿不舉者較為適宜。
【編輯:遲昊】endprint