如果性缺席婚姻

◎ 艾 理

封 面

如果性缺席婚姻

◎ 艾 理

有一個笑話是關于日本人的。說的是有個日本人出國時填表格，在被問到“Sex”經驗時，他老老實實答道：“一周兩次?！毙υ挶臼窃谡f日本人刻板，但“一周兩次”的確被公認為比較合適的性事頻率。對于無性婚姻的界定，學術界從來沒有一個統一的說法，大多數主流性社會學家認為，無性婚姻是指在沒有生理疾病或懷孕意外的情況下，夫妻間長達一個月以上沒有默契的性生活。本應是最親密的夫妻為何會陷入無性的尷尬？無性婚姻又該何去何從？

性的無意識回避

眾所周知，性生活是婚姻的潤滑劑，但它在婚姻生活中到底有多重要？答案是沒有標準。

事實上，性生活的頻率因人而異，多或者少都是當事人的選擇，沒有好壞之分，夫妻雙方應該在實踐中尋找最為滿意的方式。

無性婚姻一般出現在中年夫妻中，從性質上來看可以分成兩種：“想做愛卻不行”和“可以做愛卻不做”。

前者的原因比較明確，一般起因是性功能障礙；后者卻是一方以“太忙”“太累”“老了”等為由婉拒性生活，多表現為“性的無意識回避”。后者的特征是夫妻雙方有性欲，但由于其他原因，沒時間也沒心思做男女之事，從而大大壓縮了性生活的時間和頻率，降低了性生活的質量。

這種現象具有一定的普遍性，它的“非正?！比垦诓卦凇罢！敝?。

其實，偶爾一個月沒有性生活也沒啥大不了。打個比方，如果夫妻中某一方出差一個月，天塌不下來，回來“惡補”一下就好。

然而，如果是因為某種原因失去了對性的興趣，那就有點兒可怕了，有點像“人還活著，錢沒了”的狀態。

無性不等于無愛

性的激情需要精力，也需要氛圍。無論是男性還是女性，如果讓你連續干兩天重體力活，累得你連飯都不想吃，哪還能想到性？而氛圍更重要，生活環境的異樣、工作壓力的加大都會讓你感到不安，無心做愛。

◆ 她說（吳女士，36歲，家庭主婦）

我目前就處在無性的狀態，這一狀況已經持續兩年多了。我有一批無話不說的閨中密友，她們當中有一些也與我一樣，基本處于無性的狀態。

據我了解，無性婚姻的產生原因比較復雜。

就我們這批朋友而言，出現這種情況的主要原因或是因?。ㄓ械氖悄蟹交剂颂悄虿　⑶傲邢偌膊　㈥栶舻龋?，或是因雙方出現矛盾，處于“冷戰期”，又或是像我一樣因為丈夫工作壓力太大而失去了“性趣”。當我和丈夫獨處時，他偶爾也會一時興奮，但欲望與能力總是不能同步。每當這時，他就會蹙起眉頭，而我只能假裝無所謂，讓他摟著睡去。

說實在的，我的身體狀況非常好，碰到這種情況，不論是生理上還是精神上都很難受。

考慮到丈夫正處在事業的低谷期，現在最需要的是鼓勵和理解，如果我不能在事業上助他一臂之力，起碼要在自信心上為他加油。

我覺得夫妻間的愛不一定要靠性來交流，相互愛撫和相擁而眠同樣能表達愛意。

◆ 他說（袁先生，40歲，業務經理）

記得上大學時，有人問過我們——一群男生——能否像柳下惠那樣坐懷不亂？結果，被問的七個男生一致表示“做不到”。

現在，如果有誰再向我提這個問題，我一定回答“可以”。

我是做銷售的，平時應酬很多，有時候難免有一些“柳下惠式”的艷福，但我真沒“亂”過。

我心里想的只有業務。平時和妻子在家，話題不是業務就是孩子。算起來，我們已經有三年多沒過性生活了。

但我們彼此很體貼：一起做飯時，妻子總是買我喜歡吃的菜，我也總挑她愛吃的菜買。

目前，我們之間的愛就靠這些生活細節來表達，但我們并沒有覺得有絲毫的不適應。

如何喚起TA的性

不論男女，性能力都存在“用進廢退”的情況。這好比一輛汽車，經常駕駛它，你就會感覺越來越順手，車的性能也會達到最佳狀態；如果長時間不駕駛或不進行保養，駕駛起來自然沒那么得心應手。若本該“雄心勃勃”的丈夫或本該“柔情萬種”的妻子在性事上如霜打的茄子一般，另一半該怎么辦呢？

我們來看看43歲的銀行職員丁女士的答案：

“丈夫忙于工作，我要兼顧孩子和上班，所以早幾年前我們就都沒了‘性趣’。當孩子去外地上大學，我們兩人重回二人世界后，我發現丈夫已不再主動向我示愛，即便我百般暗示，他也只是裝傻。對此，我沒有反感，而是更主動地關心他，還咬牙買了幾套高檔情趣內衣，刻意營造浪漫氛圍。慢慢地，我們的性生活總算恢復了正常。現在想起來，我們的婚姻在無性的那段日子里已不知不覺地感染了‘病菌’，幸虧我發現得早，治療得法，才避免了可能出現的婚姻悲劇?！?/p>

丁女士無疑是一個聰明的妻子。相對的，丈夫在性生活上也可能遭到妻子的拒絕。當代性學治療大師馬斯特曾有一句名言：“性是兩個人的事，一個人不好，另一個人也不會快樂?！泵鎸﹂L期無性的尷尬，我們可以做四個方面的嘗試。

第一，是把問題擺在明處。建議夫妻一起觀賞溫馨的愛情片，說出自己性愛的感覺，進而談談遇到的問題。要知道，丈夫可能很需要妻子在旁邊撩起性欲，點燃欲火；妻子也需要丈夫了解自己性欲低落的原因，用愛與耐心來化解。

第二，教另一半如何愛你。夫妻表達情愛的方式可以多種多樣，千篇一律的性生活會使人產生單調、乏味感。不要認為對方什么都應該知道，要告訴對方你喜歡什么、不喜歡什么。比如，你的性敏感帶在哪里，親吻、愛撫哪里會讓你舒服和興奮，怎樣會讓你不舒服或疼痛等。溝通時要溫和而有禮，考慮一下這句話會不會傷害對方。

第三，刻意營造二人時光。要像合理對待工作和生活一樣，安排出時間和另一半約會。例如，在周末或平時的某個晚上，兩個人偷偷約個會，讓其他事靠邊。性生活不只是生理的事，而是一種藝術，是兩個人的游戲，需要用心經營。

第四，常跟另一半一起運動。腦部是性感的喚醒地帶，跟另一半一起去運動吧，散步和游泳都行，一邊運動一邊聊天可以培養感情。同時，性生活很需要體力，好的運動習慣會讓自己更有“性趣”。另外，女性千萬別太在意自己的身材，以致無法好好享受性愛。

性并非唯一

對于中年夫妻而言，這時的性生活難免會出現種種障礙，但絕不能把性愛本身當成一種負擔，更不可自暴自棄，相互猜疑。倘若需要暫停性生活，需要暫停的一方應以深情的口吻告訴對方：“親愛的，對于那方面我沒那么‘性’致勃勃，不是對你沒有愛，希望你不要多心?！?/p>

同時，夫妻雙方可以做些代償性選擇，比如，像前文提到的吳女士夫妻一樣以相互愛撫和相擁而眠表達愛意，或像袁先生夫妻一樣，用生活細節予以對方體貼和關懷。按摩也是不錯的選擇，從消除彼此的肩頸酸痛和疲勞開始，當兩個人的身體都感到舒暢時，自然想跟對方進一步接觸。

事實上，性愛能給人帶來新鮮感和刺激感，但僅僅靠“性”并不能維持長久的婚姻。而經常一起玩樂的夫妻，大腦中的催產素含量都很高，這種激素被稱為“幸福激素”，能給人帶來安全感和持久的快樂感受。換言之，夫妻兩人在一起玩樂的時間越多，婚姻關系就越牢固。這或許為無性婚姻的維系帶來了曙光和希望。

那么，如何才能成為“會玩”的夫妻？

首先，多做一些需要合作的活動，例如一起打球、游泳、攝影、協作改造家中的裝飾、共同照顧寵物、制作美味佳肴等。一個人看電視、長時間上網等缺乏交流的活動對婚姻無益。

其次，一起接觸新鮮事物。婚姻生活不僅需要柴米油鹽，更需要一起開拓和探索新領域。旅游、學習新技能、認識新朋友等都能給婚姻生活帶來新鮮感。

最后，要共同成長，彼此參與。不要把雙方的關系困在一成不變的模式中，而是要加入對方的陣營。例如另一半喜歡打球，你可以做他的忠實球迷；另一半熱愛運動，你也不妨加入進來。只有共同見證、參與了對方的成長，才會大幅提升彼此的認可度。

事實上，只要夫妻雙方可以接受，同時又無損于健康，任何方式都是可取的。