垂直馬拉松

胡光能

馬拉松長跑是一項極具挑戰的耐力運動，在鍛煉身體的同時還能磨煉毅力。近來年，馬拉松長跑還變化出了新花樣——垂直馬拉松。

顧名思義，垂直馬拉松就是在垂直高度上的馬拉松長跑，通俗來說就是爬樓梯。從1978年美國路跑協會舉辦帝國大廈的攀登活動以來，垂直馬拉松至今已有37年的歷史，每年都有來自十幾個國家的近千名選手參加，已逐步發展成為一項國際流行的賽事運動。

帝國大廈是紐約的地標性建筑，它是一座高381米、足有102層的摩天大樓，于1930年動工，1931年落成，建造的全部過程只用了410天。20世紀50年代安裝的天線使它的高度又躍升至443.5米。

面對這樣一個龐然大物，垂直馬拉松參賽者要做的就是快速地爬上去。面對總計86層1576級臺階的比賽，參賽者不但要面臨體力上的透支，還得克服小腿上傳來的陣陣肌肉酸痛，整個過程可以算得上是一個揮灑汗水、戰勝自我的過程。

垂直馬拉松發展至今，不但吸引了各國選手參與挑戰，也讓多個國家爭相效仿，儼然成為了一種時尚新風潮。如果你也想對垂直馬拉松的樂趣體驗一番，北京的城市新地標——國貿大酒店以及上海地標建筑——國金中心或許都能成為你的選擇。