不八卦不快活

同學們經常三五成群聊八卦，或者用小紙條、短信、QQ等傳播各種關于名人明星、老師同學的八卦。毫不夸張地說，我們淹沒在八卦的世界里，有時候自己也忍不住成為推波助瀾的一份子。

雖說聊八卦不是一件光榮的事，但人人都愛八卦呢。

何為八卦？

我們這里說的八卦是指非正式的小道消息或者新聞。它雖不太正規，但美國諾克斯學院心理學教授弗蘭克·麥克安德魯認為它是維系群體交流和穩定的工具，古已有之。

在石器時代，我們的祖先以部落的形式生存著。一方面，部落內部要相互合作，共同外出狩獵和抵御外敵侵犯；另一方面，部落成員之間要爭權奪勢。在殘酷的生存環境下，如果能獲得同伴或敵人的各種信息，就意味著能更好地抵御風險，獲得更多的生存機會，從而活命和壯大家族。

現在，基本上每個人都喜歡聊八卦。在英國心理學家羅賓·鄧巴看來，聊八卦也不是壞事，還被認為是情商高的體現。

八卦多是人們不愿透露的隱私，能打聽到這些隱私，就證明八卦者的人緣和溝通能力不錯。所以那些人緣好的同學大多知曉各種小道消息。你如果想知道什么新鮮八卦和資訊，直接找他們準沒錯。

焦慮時，我們吃巧克力可以讓自己開心，這是因為巧克力刺激了大腦中內啡肽的分泌。內啡肽是一種類嗎啡生物化學物質，常被稱為人體自然生成的“鴉片劑”。

你知道嗎？聊八卦也能使人緩解心理壓力，變得非常開心。心理學家經過研究發現，八卦別人和看娛樂新聞的時候，人們的腦細胞會被積極地調動起來，分泌內啡肽。

你不信的話，不妨回想一下課間休息的時候，女生們聚在一起聊八卦的情景。她們是不是有說有笑，時而驚訝，時而恍然大悟，偶爾還一起大笑幾聲，非常高興？甚至上課鈴響了，她們還要依依不舍地拉著手再聊幾句？

八卦既不是美味，也不是美景，為什么我們對它如此鐘情呢？

首先，聊八卦能夠拉近彼此的距離。在人際交往中，八卦是一種頗為安全的接觸方式，任何人都可以談論，哪怕兩個看似無關的人也可以分享八卦信息。這兩個人因為話題相同而形成某種心理契約，可能會成為親密的朋友。

其次，八卦能夠提高幸福指數。當學習有壓力時，適當地找人聊下八卦，能釋放負面情緒，緩解內心焦慮，心情頓時就陽光起來了。所以美國密歇根大學的研究人員指出，經常八卦的人幸福指數明顯高于沉默寡言的人。

當然，八卦帶給我們的也不全是積極的作用，它也會滿足我們的一些灰暗心理。心理學家經過研究認為，自尊心弱的人會竭盡所能地取悅自己，若得知有人逢災臨難，便會幸災樂禍。

比如，有些同學學習成績不如別人，便心生嫉妒，散發一些對他人不利的八卦消息，使當事人為之苦惱，好像這樣自己就贏了對方似的。

另外，人們的潛意識里都渴望由他人代替自己經受痛苦，關注八卦的人從某種程度上來說也是為了實現自己的這一渴望。比如同學們聚在一起討論某同學因為作文抄襲而被罰重寫、某同學因為上課玩手機被老師叫到辦公室訓斥等時，心里多半想的是“還好不是我”。

女性比男性更愛八卦。當還是小女孩的時候，她們就聊八卦了。

為什么女性更愛八卦呢？原來在過去，女性接觸的多是瑣事，這便為八卦提供了談資。而且，女性社會地位低，缺乏安全感，所以需要通過八卦獲取更多的消息和秘密。在心理上，女性也有更多傾訴和聆聽的情感需要，聊八卦能讓她們產生諸多共鳴，人際關系也迅速變得熱絡。

雖然人們都愛談論八卦，但不希望身邊有一位“超級大嘴巴”，因為擔心自己有天也會成為八卦主角，任他人說子虛烏有的事，或者極力要掩蓋的秘密被別人發現。