去角質(zhì)，必需嗎？

EXFOLIATING每天使用帶顆粒的潔膚品會(huì)讓皮膚越來(lái)越敏感？去角質(zhì)到底能讓皮膚變細(xì)嫩還是會(huì)造成損傷？皮膚需要定期去角質(zhì)才能更好地吸收養(yǎng)分？專家為你解答。

皮膚需要定期去角質(zhì)。

錯(cuò)。皮膚本來(lái)就有脫去老廢角質(zhì)的功能，人的皮膚每分鐘都有大約三萬(wàn)個(gè)死皮細(xì)胞脫落，只是它們都非常細(xì)小，肉眼無(wú)法看見(jiàn)。角質(zhì)層有著防止體內(nèi)水分流失和外界物質(zhì)進(jìn)入的作用，還有一定的防曬力。正常完整的角質(zhì)并不需要定期去除，不過(guò)通過(guò)外界手段去除少部分角質(zhì)細(xì)胞，露出內(nèi)部的新鮮細(xì)胞，能讓皮膚手感更柔滑，這屬于美容或?qū)徝佬枨蠖墙】当仨殹Ｒ坏┤ソ琴|(zhì)過(guò)度，還會(huì)傷害皮膚。

只有患有某些角質(zhì)代謝異常的病時(shí)，才需要外界手段去角質(zhì)以維持皮膚穩(wěn)定狀態(tài)，如果僅僅是迷戀去角質(zhì)后皮膚短暫的柔滑觸感，那就無(wú)需‘定期’去角質(zhì)，而且一定要注意頻率和力度，即便溫和的家用磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品，使用時(shí)間也最好間隔至少一周。

敏感皮膚不適合去角質(zhì)。

敏感皮膚的角質(zhì)層相對(duì)較為薄弱，有時(shí)候還存在受損的情況，才會(huì)對(duì)外界的刺激產(chǎn)生較大反應(yīng)，出現(xiàn)紅、腫、刺痛等不耐受問(wèn)題。不合理的去角質(zhì)，對(duì)敏感皮膚來(lái)說(shuō)屬于一種不必要的刺激，甚至可能進(jìn)一步引發(fā)一系列不良反應(yīng)。所以不建議敏感皮膚隨意使用磨砂去角質(zhì)類的產(chǎn)品，如果出于醫(yī)學(xué)美容護(hù)理需要，如粉刺護(hù)理，則需要有經(jīng)驗(yàn)的皮膚醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況操作，或者在皮膚醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇更具針對(duì)性的角質(zhì)剝落類藥物及具輔助治療效果的醫(yī)學(xué)美容護(hù)理品。帶有按摩顆粒的潔面產(chǎn)品可以去角質(zhì)。

對(duì)于“去角質(zhì)”的理解可以很寬泛也可以很狹隘，即便用手輕輕一抹，也會(huì)帶下皮膚上的若干角質(zhì)細(xì)胞，但要真的有效去除堆積的死皮細(xì)胞達(dá)到皮膚嫩滑的效果，或者更進(jìn)一步，去除毛囊口周圍堆積導(dǎo)致堵塞的角質(zhì)，疏通毛孔，所需的“去角質(zhì)”力度就完全不一樣了。

現(xiàn)在很多日用的潔膚品中帶極少量小顆粒，主要起到輕微的按摩作用，能去除極少量角質(zhì)，和磨砂膏等產(chǎn)品的效果并不一樣。毛刷設(shè)計(jì)的潔面儀接觸皮膚時(shí)，也會(huì)去除少量角質(zhì)，持續(xù)使用對(duì)防止毛囊口堵塞有一定幫助，但不會(huì)有迅速改善或顯著的治療作用。需要注意的是，即便磨砂粒少、去死皮效果微弱，按摩時(shí)也要?jiǎng)幼鬏p柔，以免刮傷。

容易長(zhǎng)痘的皮膚應(yīng)該格外注意去角質(zhì)護(hù)理，防止毛孔堵塞。

容易長(zhǎng)痘的皮膚可能存在一定皮膚角化異常的情況，毛孔較一般人容易堵塞，這需要皮膚醫(yī)生的專業(yè)診斷，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的人無(wú)法自行判斷。溫和有效但不過(guò)度的清潔、局部使用某些角質(zhì)剝落類保養(yǎng)品乃至藥物，都能預(yù)防和改善痘痘粉刺問(wèn)題。去角質(zhì)的頻率太高、角質(zhì)剝落類產(chǎn)品使用量太大時(shí)，很可能刺激健康的皮膚，造成受損或脫皮，反倒不利于粉刺皮膚的治療恢復(fù)。

適度去角質(zhì)能促進(jìn)更新，改善皮膚老化。

當(dāng)最外層的角質(zhì)被去除，露出下層新鮮細(xì)胞時(shí)，皮膚整體觸感就更嫩滑，粗糙的紋理變細(xì)膩，皺紋細(xì)紋變淺，毛孔粗大的問(wèn)題也有所改善，看起來(lái)顯得更年輕。促進(jìn)角質(zhì)更新，能加速皮膚內(nèi)部的新陳代謝，特別有利于因老化而代謝周期變長(zhǎng)的皮膚保持健康狀態(tài)，防止老化現(xiàn)象加劇。

去角質(zhì)會(huì)讓皮膚越來(lái)越薄。

健康的皮膚可以維持自身穩(wěn)定的狀態(tài)，去除少量角質(zhì)后，新的角質(zhì)會(huì)快速長(zhǎng)出來(lái)，讓皮膚恢復(fù)原樣，所以不存在‘越來(lái)越薄”的問(wèn)題。病態(tài)或者嚴(yán)重老化的情況下，細(xì)胞萎縮、發(fā)育不完整、角質(zhì)層殘缺，會(huì)讓人產(chǎn)生皮膚“變薄”和“變敏感”的感覺(jué)，未必都是去角質(zhì)引起的。

“煥膚”產(chǎn)品就是去角質(zhì)的。

最初，按照國(guó)家相關(guān)規(guī)定，家用化妝品不能用皮膚學(xué)中的“換膚”概念，所以一般具有角質(zhì)代謝的產(chǎn)品在起名時(shí)都會(huì)使用其諧音即“煥膚”。不過(guò)現(xiàn)在“煥膚”已經(jīng)成為一種商業(yè)化概念，任何讓皮膚外觀看起來(lái)有所改善或者具有抗老功效的護(hù)膚品，都可起名“煥膚”。好在家用保養(yǎng)品中真正能剝脫角質(zhì)的產(chǎn)品非常少，多集中在面膜、磨砂等品類中，如果沒(méi)有把握，不妨認(rèn)真閱讀產(chǎn)品說(shuō)明，這樣比單憑名字判斷一款產(chǎn)品的功效更有效。

醫(yī)院的果酸換膚和家用的效果完全不同。

醫(yī)學(xué)美容中的“換膚”屬于“先破后立”的過(guò)程，無(wú)論果酸、激光還是微晶磨皮，都會(huì)適度破壞外層有瑕疵的角質(zhì)層，激發(fā)皮膚愈合與新生，以此達(dá)到“換膚”的目的。盡管現(xiàn)在的技術(shù)能保證外表看不到明顯的創(chuàng)口，皮膚卻處于角質(zhì)層受損的狀態(tài)，需要一定的恢復(fù)時(shí)間。

家用角質(zhì)護(hù)理產(chǎn)品并沒(méi)有醫(yī)學(xué)美容那么大的效力，不會(huì)大面積破壞角質(zhì)，目前多以“促進(jìn)更新”為主，讓多余的死皮細(xì)胞盡快脫落，同時(shí)激發(fā)新細(xì)胞的生成。這一過(guò)程相對(duì)溫和，并非大多數(shù)人想象中的“去掉一層皮”，對(duì)角質(zhì)的傷害也非常小，往往不會(huì)破壞現(xiàn)有的角質(zhì)。相對(duì)于醫(yī)學(xué)換膚，家用產(chǎn)品的效果更溫和，見(jiàn)效時(shí)間更慢，需要持續(xù)使用。

去角質(zhì)后一定要注意防曬。

黃種人的皮膚相對(duì)比較容易產(chǎn)生色素色沉，醫(yī)學(xué)美容換膚后必須嚴(yán)格防曬，足量使用高倍防曬產(chǎn)品，同時(shí)避免直接曝曬，在換膚最初幾天盡量呆在室內(nèi)不要長(zhǎng)時(shí)間在外逗留，才能有效避免色沉或反黑問(wèn)題，有利于愈合與再生。

家用磨砂或煥膚產(chǎn)品盡管也應(yīng)該配合白天防曬，但皮膚不會(huì)像醫(yī)美換膚后那么脆弱，很少出現(xiàn)醫(yī)美后的反黑現(xiàn)象。防曬本身就是日常護(hù)理不可缺少的一部分，不能只是因?yàn)橛昧舜龠M(jìn)角質(zhì)更新的保養(yǎng)品后就抹防曬而平時(shí)就可以不防曬。

經(jīng)常去角質(zhì)能讓護(hù)膚品吸收更好。

角質(zhì)較薄確實(shí)有利于護(hù)膚品的滲透，一旦角質(zhì)被破壞或有嚴(yán)重缺損，護(hù)膚品中的有效成分反倒可能引起刺激。護(hù)膚品中的有效成分經(jīng)過(guò)專業(yè)配方師的設(shè)計(jì)制作，通常都能有效滲透進(jìn)皮膚。只要皮膚狀態(tài)健康穩(wěn)定，去不去除角質(zhì)，對(duì)產(chǎn)品實(shí)際效用的發(fā)揮影響也不大。沒(méi)有必要為了強(qiáng)求“更好的吸收力”而頻繁去角質(zhì)，這種做法往往傷害皮膚，得不償失。